Программы:
Тренеры:
Ярослав Голинский — занял 1-е место на V кубке Украины по бодибилдингу, фитнесу и атлетизму WBPF.
Дипломированный специалист Академии Фитнеса. Мастер спорта Украины по пауерлифтингу, вице чемпион Европы по бодибилдингу в категории «фитнес модель»;
Олег Гончарук — мастер спорта по жиму штанги лежа, Чемпион Украины по жиму штанги лежа, Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Сертифицированный тренер TRX. Проходил повышение квалификации по таким направлениям: медико-биологические основы подготовки спортсменов, контроль и функциональная диагностика; физическая, техническая, и психологическая подготовка спортсменов; вне тренировочные и вне соревновательные факторы в системе подготовки спортсменов;
Екатерина Романив — окончила НУФВСУ (Олимпийский и профессиональный спорт). Мастер спорта по академической гребле, многократная чемпион Украины, участник чемпионата мира;
Вавулин Денис — выпускник Академии Фитнеса (Украина). Сертифицированный мастер. Личный спортивный опыт более 10 лет.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
ABT | 10:00 | 11:00 | 18:30 | 12:00 | |||
Interval | 10:00 | ||||||
Functional | 10:00 | ||||||
Super sculpt | 18:30 | 10:00 | |||||
Upper body+Tabs | 11:00 | 19:30 | |||||
Hot iron | 19:30 | 11:00 | |||||
Total body | 11:00 | ||||||
Circuit training | 19:30 | 11:00 | |||||
Overcome mind-body | 18:30 | ||||||
Tabata fusion | 19:00 | ||||||
Американка | 12:00 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
8:00 | 8:00 | 8:00 |