Йога в Киеве

Районы
Массивы
Метро (R = 1 км)
Йога в клубе «Золотой Дракон» Клуб воинских искусств «Золотой Дракон»

Направления:

  • хатха йога;
  • юддха йога;
  • парная йога;
  • фитнес-йога;
  • медитация.

Инструктор — Екатерина Игоревна.

Киев улица Зои Гайдай, 2а
  • (066) 584-33-04
  • (097) 232-33-61
  • Минская (500 м)
  • Героев Днепра (900 м)
  • Оболонь (1.6 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога в йога-студии «Studiya Karimovoy» Йога-студия «Studiya Karimovoy» 1 Фото

Направления:

  • хатха-йога;
  • фитдэнс-йога;
  • йога пробуждение;
  • йога на обед;
  • йога с Доменикой;
  • йога сексуальности;
  • детская йога;
  • женская йога (специальный 3-месячный курс).

Формы обучения:

  • различные курсы;
  • занятия по индивидуальной программе;
  • малокомплектная группа (не более 8 человек);
  • дополнительная программа (факультативы).

Инструкторы:

  • Марина Каримова — мастер по йоге, парным практикам, тайскому-массажу. Ведущий специалист Академии Совершенствования Человека. Магистр психологии, телесно-ориентированный терапевт;
  • Валерия Хоменко — специалист Академии Совершенствования Человека. Инструктор по йоге, детской йоге;
  • Елена Иванова — специалист Академии Совершенствования Человека. Инструктор по хатха-йоге;
  • Елена Трибрат — психолог с 10 летним опытом, мастер женских энергетических практик.
Киев улица Ярославов Вал, 20
  • (050) 815-55-52
  • (066) 251-88-70
  • (063) 384-12-18
  • Золотые ворота (400 м)
  • Университет (800 м)
  • Театральная (900 м)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.10.09
Йога в клубе «Хануман» Клуб воинских искусств «Хануман» 1 Фото

Мы изучаем йогу, методы медитации и психологические практики, традиции и философию школ Индокитая.

Программы:

  • хатха-йога;
  • юддха-йога (боевая йога).
Киев проспект Петра Григоренко, 28
  • (096) 849-80-80
  • Позняки (900 м)
  • Осокорки (1.4 км)
  • Харьковская (1.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.10.23
Пилатес и йога в фитнес-клубе «Fitness-Life» на Оболони Фитнес-клуб «Fitness-Life» на Оболони 6 Фото

Программы: Пилатес, Power Pilates, Йога, Йога+Пилатес, Кайлатес, Калланетика.

Киев улица Героев Днепра, 34
  • (044) 489-98-88
  • Героев Днепра (400 м)
  • Минская (1.2 км)
  • Оболонь (2.4 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.24
Пилатес и йога в фитнес-клубе «Fitness-Life» на Черниговской Фитнес-клуб «Fitness-Life» на Черниговской 5 Фото

Программы «разумное тело»:

  • пилатес — урок, способствующий оздоровлению позвоночника, укреплению мышц тела, улучшению психо-эмоционального состояния и осанки. Не имеет противопоказаний и Подходит для любого уровня подготовленности;
  • пилатес лайт — облегченный вариант тренировок по пилатесу. Особое внимание уделяется технике правильного дыхания, работе на растяжку и укрепление основных мышечных групп. Проводится под спокойную расслабляющую музыку. Рекомендован для начинающих или среднего уровня подготовки;
  • здоровая спина — тренировка,в основу которой заложены задачи правильно проработать и укрепить мышцы спины.Также включает в себя общеукрепляющие упражнения на развитие гибкости в суставах и улучшение состояние мышечного корсета.Рекомендован для всех возрастных групп и уровней подготовки;
  • калланетика — это уникальный комплекс статических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения;
  • йога — проверенная тысячелетиями практика развития личности – через физическое совершенствование тела к внутренней гармонии. Часовое занятие на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и гибкости.
Киев улица Миропольская, 11
  • (044) 513-02-36
  • Черниговская (700 м)
  • Дарница (1.3 км)
  • Лесная (1.4 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.26
Хатха йога и Флай йога в центре йоги "ДзэнДом" Центр йоги и систем оздоровления - "ДзэнДом" 1 Фото

Флай-йога. Новое направление йоги, использующее в выполнение асан спец. гамак. Гамак упрощает позы, убирает напряжение со спины и усиливает терапевтичность для позвоночника. Способствуют равномерному растяжению позвоночника и расслабляют зажатые места. Сравнивая с другими видами йоги, легче дается начинающим и может помочь раскрыться профессионалам.

Хатха йога. Занятия для начинаюший, терапевтическая хатха йога для спины и тела.

Киев улица Кирилловская, 12
  • (063) 472-00-55
  • Контрактовая площадь (600 м)
  • Тараса Шевченко (600 м)
  • Почтовая площадь (1.6 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога в фитнес-клубе «FittAll» Фитнес-клуб «FittAll» 1 Фото

Индивидуальные, групповые и корпоративные (для компаний) занятия.

Киев улица Белицкая, 94
  • (063) 620-70-89
  • Сырец (1.7 км)
  • Дорогожичи (2.5 км)
  • Берестейская (3.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.19
Йога в студии йоги «Vedalife» Студия йоги «Vedalife» 1 Фото

Программы:

  • хатха-йога, раджа-йога (преподаватель — Ямуна Деви Даси),
  • «йога-утро» (не предполагает больших нагрузок и сложных асан, преподаватель — Ольга Козаковская),
  • «йога на обед» (преподаватели — Аля Штойко / Дара Солнцева),
  • йога для начинающих (преподаватель — Аня Башкирова), комплекс «Сурья Намаскар» (преподаватель — Денис Mahasiddha),
  • цигун (преподаватель — Ярослав Яковлев),
  • йога для детей 7-11 лет (преподаватель — Евгений Чернецкий),
  • йога-нидра в гамаках с поющими чашами (ведущий занятия — Андрей Чутченко).

А самое классное в студии — это занятия по антигравитационной йоге: освоение некоторых ассан уже на первом занятии, состояние невесомости, положение вниз головой и т. д.

Киев улица Голосеевская, 17
  • (044) 360-36-90
  • (093) 875-61-09
  • Голосеевская (500 м)
  • Демиевская (700 м)
  • Лыбедская (1.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.19
Йога в клубе «5 элемент» Клуб «5 элемент» 7 Фото 1 Видео

Программы:

  • Twister-yoga (9-16 лет);
  • Yoga;
  • Йога дети (5-8 лет);
  • Yoga мама;
  • Yoga прана-яма.
Киев улица Электриков, 29а
  • (044) 351-77-33
  • Контрактовая площадь (1.9 км)
  • Тараса Шевченко (2.1 км)
  • Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.29
Пилатес и йога в фитнес-клуб «Fitness-Life» на Соломенке Фитнес-клуб «Fitness-Life» на Соломенке 7 Фото

Программы «разумное тело»:

  • гибкое тело — комплекс упражнений,направленных на мягкое и плавное расслабление и растягивание мышц. В основе урока лежат упражнения для развития гибкости и подвижности суставов и мышц. Для любого уровня подготовленности;
  • здоровая спина — класс поможет выровнять осанку, укрепить мышцы спины и улучшить состояние позвоночника. Так же, вы укрепите вестибулярный аппарат, улучшите равновесие и баланс, вытяните позвоночник;
  • ти-релакс — комплекс упражнений,направленных на мягкое и плавное расслабление и растягивание мышц. Питье травяного чая – это способ коррекции веса, что происходит за счет активации обмена веществ в организме. В основе урока лежат упражнения для развития гибкости и подвижности суставов и мышц.  Для любого уровня подготовленности;
  • йога — проверенная тысячелетиями практика развития личности – через физическое совершенствование тела к внутренней гармонии. Часовое занятие на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и гибкости. Для любого уровня подготовленности;
  • пилатес — урок, способствующий оздоровлению позвоночника, укреплению мышц тела, улучшению психоэмоционального состояния и осанки. Не имеет противопоказаний и подходит для любого уровня подготовленности;
  • калланетика — комплекс упражнений, каждое из которых предназначено для проработки конкретной мышечной группы.  Во время выполнения этих упражнений задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ. Занятия калланетикой — эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Для любого уровня подготовленности.
Киев проспект Валерия Лобановского, 54
  • (044) 275-64-63
  • (044) 209-11-44
  • Вокзальная (2.8 км)
  • Васильковская (2.9 км)
  • Дворец "Украина" (3.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.12.02
Флай йога в Киевском представительстве «Yoga Fly Bangkok» Киевское представительство «Yoga Fly Bangkok» 1 Фото

Направление - Fly Yoga (флай йога, антигравити йога, аэро-йога, фитнес флай).

Занятия проходят в группах от 3 до 10 человек. Продолжительность занятия - 1 час.

Возможно проведение индивидуальных занятий.

Киев улица Дегтяревская, 5
  • (093) 464-61-99
  • Лукьяновская (100 м)
  • Политехнический институт (1.6 км)
  • Тараса Шевченко (2.1 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога в студии «Академия Сова» Студия «Сова» 1 Фото

Программы:

  • хатха-йога для женщин — корректное и мягкое вытяжение и восттановления позвоночника, укрепление мышц всего тела, в т.ч. тазового дна, правильное очищающее и восстанавливающее дыхание, коррекция психоэмоционального фона, более спокойное и умиротворенное состояние, хороший сон, восстановление после родов, восстановление после травматических событий;
  • "Мама & Беби – йога" — гимнастика и элементы йоги для мамы вместе с малышом на руках и отдельно без малыша, если ребенок взрослый и уже ходит сам, то повторяет за мамой;
  • йога для беременных — снятие напряжения (в т.ч. с мышц живота), вытяжение позвоночника, укрепление мышц тела (в т.ч. растяжение и укрепление мыщц тазового дна), дыхательные упражнения, подготовка к родам у помощью йоги, концентрация внимания, чувствование всего тела, медитативные техники на получение удовольствия, ощущение радости и оздоровление организма.

Инструктор:

  • Наталья Тамоян — специалист по физической реабилитации, йоготерапевт, психолог, психотерапевт.

В зале также работает няня, которая может занять вашего малыша во время практики йоги мамой.

Приглашаем мам и их малышей в возрасте от 1 месяца.

Продолжительность занятия — 60 минут.

Киев улица Героев Днепра, 34
  • (098) 345-48-05
  • (050) 385-81-38
  • Героев Днепра (400 м)
  • Минская (1.2 км)
  • Оболонь (2.4 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.01.13
Трай-йога в фитнес-клубе «На Керченской» Фитнес-клуб «На Керченской»

Групповые и индивидуальные тренировки.

Киев улица Керченская, 7/7
  • (099) 532-65-69
  • (096) 594-05-68
  • Политехнический институт (2.7 км)
  • Вокзальная (3 км)
  • Шулявская (3 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога с преподавателем из Индии в аюрведическом цетнре «Три Доши» Аюрведический центр «Три Доши» 24 Фото

Направления: детская йога, йога для всех, йога для беременных.

Киев улица Анны Ахматовой, 13д
  • (044) 575-98-00
  • (098) 552-20-22
  • (099) 402-02-22
  • Позняки (1000 м)
  • Харьковская (1.3 км)
  • Осокорки (2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога в семейном центре «Пчелка» на Троещине Семейный центр «Пчелка» на Троещине

Наши упражнения помогут прекрасно чувствовать на протяжении всех недель беременности. Практики построены следующим образом: дыхание, асаны, расслабления. Хотелось бы отметить, тренировка содержит микс йоги, гимнастики и фитнеса с использованием фитболов.

Наш комплекс подобран таким образом, что уже после одного занятия Вы почувствуете себя замечательно!

Киев улица Градинская, 10А
  • (066) 647-47-48
  • (068) 572-99-98
  • Лесная (6.9 км)
  • Черниговская (7 км)
  • Дарница (7.1 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога для беременных в семейном центре «Пчелка» на Осокорках Семейный центр «Пчелка» на Осокорках

Наши упражнения помогут прекрасно чувствовать на протяжении всех недель беременности. Практики построены следующим образом: дыхание, асаны, расслабления. Хотелось бы отметить, тренировка содержит микс йоги, гимнастики и фитнеса с использованием фитболов.

Наш комплекс подобран таким образом, что уже после одного занятия Вы почувствуете себя замечательно!

Киев улица Гришко, 9
  • (066) 647-47-48
  • (068) 572-99-98
  • Позняки (300 м)
  • Осокорки (1.3 км)
  • Харьковская (1.4 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Стретчинг в студии «My Shape» Студия танцев и фитнеса «My Shape»

Тренировки содержат упражнения упражнения на разогрев мышц, растяжку всех группы мышц, из программы пилатеса, ассаны из йоги, упражнения для расслабления.

Все тренировки длятся 1,5 часа. Количество человек в группах — от 2 до 10.

Возможны индивидуальные (персональные) занятия с тренером.

Киев улица Западынская, 9А
  • (063) 139-67-39
  • (068) 621-99-41
  • (063) 251-70-17
  • Сырец (3.6 км)
  • Дорогожичи (3.8 км)
  • Минская (3.9 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.15
Пластика/йога/гимнастика в школе «FlexDerekSchool» на бульваре Шевченко Школа пластики «FlexDerekSchool» на бульваре Шевченко 2 Видео

Программы:

  • авторские тренировки (Комаха Вячеслав);
  • FlexDerekSchool Yoga (Екатерина Михневич).

Школа характеризуется индивидуальными тренировками, в которых максимально уделяется внимания способностям каждого отдельно взятого ученика. Это обеспечивает быстрый, качественный, без травм результат в не легком деле развития гибкости тела.

Продолжая практику своего знаменитого тренера, который тренировал Anna Nicole Smith, Dame Catherine Zeta-Jones, Madonna Louise Ciccone, Pamela Denise Anderson Komakha Slavik тренирует в своей школе много Украинских звезд шоу бизнеса Vitaliy Kozlovskiy, Eva Bushmina, Ruslan Kvinta, Alena Scherban, Tina Karol...

Тренинги, которые проводит Slavik имеют большую популярность в Украине. Они состоят из теоретической части и практической. В зависимости от уровня подготовки посетителей тренинги делятся на 2-ух часовые и 4-ех часовые. Их посещают опытные спортсмены, увлекающиеся разными видами единоборств, всеми видами танцев, йоги и т.д.

Киев бульвар Тараса Шевченко, 38
  • (050) 229-02-91
  • Университет (400 м)
  • Золотые ворота (1000 м)
  • Вокзальная (1000 м)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.07
Пластика/йога/гимнастика в школе «FlexDerekSchool» на Березняках Школа пластики «FlexDerekSchool» на Березняках 1 Видео

Я — Комаха Вячеслав, единственный дипломированный ученик Мухтара Гусенгаджиева, имею право преподавания по его методике. Я учу только собственными примерами: если вы хотите уметь как я, и у вас есть сила воли терпение и упорство, тогда вы сможете делать это легко через определенный период. Я в свое время прошел путь от деревянного "Буратино" до того, что можно увидеть на моем сайте. Как тренироваться с малыми затратами времени, без травм, с минимальным дискомфортом. Я учу делать это в Школе развития способностей тела по методике Самого гибкого человека на Планете Мухтара Гусенгаджиева в Киеве — FlexDerekSchool.

Помните, понедельник – это начало рабочей недели, но ни в коем случае не начало новой жизни. Учитесь не откладывать новую жизнь в ящик под названием понедельник.

Киев проспект Павла Тычины, 8
  • (050) 229-02-91
  • Гидропарк (2.5 км)
  • Левобережная (2.7 км)
  • Днепр (3 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.07
Йога и пилатес для беременных в центре «Анна» Йога и пилатес для беременных в центре «Анна»

Специальный оздоровительный комплекс упражнений с элементами йоги и пилатеса для беременных.

Помогает:

  • укрепить и растянуть мышцы тела;
  • научиться правильно дышать при схватках и потугах;
  • избавиться от болей в спине;
  • улучшить работу системы кровообращения;
  • снять тонус матки;
  • повысить сопротивляемость организма.

Занятия проводит Анна Чернюк — семейный психолог, специалист по физической реабилитации.

Киев улица Героев Днепра, 34
  • (096) 794-55-54
  • Героев Днепра (400 м)
  • Минская (1.2 км)
  • Оболонь (2.4 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин