Набор людей всех возрастов. Не имеет значение пол и спортивная подготовка.
Тренування з класичного боксу. Запрошуються всі, незалежно від досвіду та віку. Тренування проходять з досвідченим тренером, в обладнаному спортивному залі зі всім необхідним інвентарем. Тренування проходять за основними напрямками:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
17:30-20:00 | 17:30-20:00 | 11:00-13:00 |
К занятиям допускаются все желающие.
Во вторник тренировка проводиться по направлению бокса. Отработка ударов, ударных комбинаций, защиты.
В четверг тренировка проводиться по направлению борьбы. Работа в стойке, в партере, отработка болевых и удушающих приемов, наработка броской техники, защита.
В субботу - проводим тренировку по полноконтактному бою с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и в партере.
Продолжительность тренировки 1,5-2 часа:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00-22:00 | 20:00-22:00 | 10:00-12:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка | 40 |
1 месяц | 300 |
Нашими тренерами:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 Группа 1 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | ||||
07:00 Группа 2 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | ||||
08:30 Группа 1 | 8:30-10:00 | 8:30-10:00 | 8:30-10:00 | ||||
08:30 Группа 2 | 8:30-10:00 | 8:30-10:00 | 8:30-10:00 | ||||
10:00 Группа 1 | 10:00-11:30 | 10:00-11:30 | 10:00-11:30 | ||||
10:00 Группа 2 | 10:00-11:30 | 10:00-11:30 | 10:00-11:30 | ||||
19:30 Группа 1 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | ||||
19:30 Группа 2 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | ||||
7-12 лет, группа 1 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | |||||
7-12 лет, группа 2 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | |||
13-15 лет, группа 1 | 17:30-19:30 | 17:30-19:30 | 17:30-19:30 | ||||
13-15 лет, группа 2 | 17:30-19:30 | 17:30-19:30 | 17:30-19:30 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (три тренировки в неделю, взрослые) | 1000 |
1 месяц (три тренировки в неделю, дети) | 650 |
Персональная тренировка | 400 |
Чудовий зал, дружній колектив, настичені тренування. Тренуємо всіх незалежно від класу підготовки.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
21:00-22:45 | 21:00-22:45 | 21:00-22:45 |
Абонемент | Ціна, грн |
---|---|
1 місяць | 300 |
Занятия проводит заслуженный тренер Украины по кикбоксингу.
Набор желающих заниматься индивидуально или в группах освоением техники бокса или кикбоксинга. Возраст желающих от 18 лет и старше. Если вам меньше 18 лет, но вы желаете обучаться индивидуально или в группе, сообщите об этом тренеру.
Наша цель:
Зал оборудован профессиональным оборудованием фирмы "Бойко", работают 5 тренеров.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Группа 1 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | ||||
Группа 2 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | 8:30-10:00 | ||||
Группа 3 | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | ||||
Группа 4 | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | |||||
Группа 5 | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 | ||||
Группа 6 | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 | 10:00-12:00 |
На тренировку принимаются желающие, с любым начальным уровнем подготовки.
Тренировки строятся основываясь на методиках советской школы бокса, с учетом позитивных новшеств настоящего.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
21:00-22:30 | 21:00-22:30 | 21:00-22:30 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |
1 месяц | 1200 |
Для детей от 10 до 15 лет.
Учебно-тренировочные занятия с воспитаниками направлены развитие и повышение уровеня всех необходимых качеств для достижения высоких результатов в боксе, а именно:
Воспитанник принимает участие в соревнованиях только с разрешения родителей или опекунов и только после предварительной соответствующей рангу состязаний подготовки.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Начальная | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | 10:00-12:00 |
Тренер:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Взрослые | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 14:00-15:30 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц | 450 |
Персональная тренировка | 300 |
Набор детей в группы выходного дня. Возраст от 7 до 16 лет.
Поставленные цели наших тренировок:
1. Разминка
2. Ударная техника
3. Выносливость
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |
Тренер:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
20:30-22:00 | 20:30-22:00 | 20:30-22:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Персональная тренировка | 300 |
Набираем парней и девушек, мужчин и женщин любого возраста и физической подготовки
Тренер — мастер спорта Украины, чемпион Украины в разделе кикбоксинг по полноконтактному рукопашному бою, призер чемпионата Украины в разделе кикбоксинг фристайл ассоциации боевых искусств, призёр чемпионата Украины по смешанным единоборствам, призёр чемпионата Киева по смешанным единоборствам.
Групповые и персональные тренировки для всех желающих.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Взрослые | 8:00, 9:00, 10:00, 11:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00 | 14:00, 15:00, 16:00, 18:00, 19:00, 20:00 | 8:00, 9:00, 10:00, 11:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00 | 14:00, 15:00, 16:00, 18:00, 19:00, 20:00 | 8:00, 9:00, 10:00, 11:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00 | 9:00, 10:00, 11:00, 13:00, 14:00 | |
Дети | 17:00 | 17:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |
1 месяц (3 тренировки в неделю) | 800 |
Набираем парней и девушек, мужчин и женщин любого возраста и физической подготовки
Тренер — мастер спорта Украины, чемпион Украины в разделе кикбоксинг по полноконтактному рукопашному бою, призер чемпионата Украины в разделе кикбоксинг фристайл ассоциации боевых искусств, призёр чемпионата Украины по смешанным единоборствам, призёр чемпионата Киева по смешанным единоборствам.
Групповые и персональные тренировки для всех желающих.
Скорость, выносливость, реакция. Помимо стандартного изучения техники бокса, применяется отработка в парах с контролем контакта, а также поединки. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность - 55 минут.
Программы: Бокс и Бокс Pro. Бокс Pro * — углубленные тренировки (правильная координация, быстрота рефлексов, прочность суставов, отработка реальных атакующих и защитных комбинаций, индивидельная работа с тренером).
Для любого уровня подготовленности (направления Бокс и Бокс Pro). Продолжительность - 55 минут. Также есть бокс для детей.
Занятия проходят в группах:
Тренер взрослых и детей — кандидат в мастера спорта по боксу, чемпион СО профсоюзов «Украины» 1997 г., чемпион открытого первенства г. Киева 2002 г., чемпион открытого первенства Киевского местного совета 2002 г., чемпион открытого первенства города Киева 2004 г., финалист первенства Центрального совета физкультурно-спортивного общества «Украина» 2004 г., чемпион открытого первенства г. Борисполя 2004 г., финалист турнира сильнейших боксеров г. Киева 2005 г., призер первенства Украины по боксу на призы МСМК Сергея Дзинзирука 2005 г., призер чемпионата Украины по боксу 2007 г., призер открытого первенства города Киева 2011 г.
Тренер детей — мастер спорта Украины по кикбоксингу, чемпион Украины по кикбоксингу WAKO, чемпион кубка Украины по тейквандо ITF, победитель международных турниров.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Взрослые | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 11:00-12:00, 16:00 | ||||
9-14 лет | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | 15:00-16:00 | ||||
6-8 лет | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | 14:00-15:00 |