Ушу в клубе «5 элемент» Клуб «5 элемент» 7 Фото 1 Видео

Для детей 4-8 лет.

Киев улица Электриков, 29а
  • (044) 351-77-33
  • Контрактовая площадь (1.9 км)
  • Тараса Шевченко (2.1 км)
  • Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.29
Вин чун в школе «Вэйто» Школа Вин Чун «Вэйто»

Детальное описание начального уровня тренировок:

Подготовительный блок:

  • стойки и положения тела относительно оппонента;
  • понятия "локтевая линия", "габаритная линия", "внутренние/внешние ворота";
  • принцип направлений защиты и атаки;
  • принцип работы по уровням тела;
  • принцип треугольника и постановка рук;
  • понятие углов;
  • принцип центральной линии.

Блок перемещений:

  • изучение 4-х видов поворотов;
  • изучение 5-ти видов шага (во всех направлениях);
  • понимание оси тела;
  • работа над балансом;
  • синхронизация ног и рук в перемещениях и поворотах;
  • практика принципа центральной линии с оппонентом;
  • принцип прерывания атаки противника по центральной линии;
  • перемещения вместе с ударами по настенным мешкам.

Блок техники рук (Лат Сао):

  • углубленное изучение и постановка прямого удара кулаком (Ноу Мун Чуй);
  • одновременная атака и защита ударами обеих рук наперекрест, параллельно, сверху рук противника и снизу рук противника (в статическом положении);
  • изучение углов атаки и защиты;
  • свободная работа в паре (без перемещений), практика перекрывать атаки противника своими атаками в произвольном порядке и на огромной скорости;
  • добавление всех блоков Вин Чун в свободную работу в паре (в статическом положении);
  • подключение шагов, теперь свободная техничная работа руками ведется одновременно с перемещениями обоих партнеров в абсолютно произвольном порядке на реальной скорости.

Деревянный манекен (Мок Янг Джонг):

  • понимание структуры манекена и принципов работы с ним;
  • изучение всей формы деревянного манекена: 116 движений, состоящие из 8 секций;
  • расшифровка каждой системы боя, зашифрованной в каждой конкретной секции формы;
  • отработка правильного исполнения формы деревянного манекена на полную силу и скорость;
  • свободная (произвольная) работа на деревянном манекене на полную силу и скорость.

Цель начального уровня:

На этом этапе задача практикующего — освоить (отчетливо понимать) базовые принципы Вин Чун и автоматически применять их в действии. Первый уровень обучает человека правильно и очень быстро перемещаться относительно противника, прерывать его атаки, вести бой на самой выгодной для себя позиции и молниеносно атаковать самому. Ученик овладевает великолепной координацией, мгновенной реакцией, богатой техникой, взрывным ударом (на дальней и короткой дистанции) и различными тактиками ведения боя. То есть, фактическая цель - уметь вести свободный поединок на реальной скорости, рефлекторно использовуя элементы данного уровня подготовки.

Начальный уровень — это надежный и крепкий фундамент для дальнейшего изучения богатейшей системы Вин Чун. Это база. После аттестации начального уровня выдается сертификат Level 1.

Киев проспект Голосеевский, 6
  • (063) 225-01-74
  • Демиевская (500 м)
  • Лыбедская (700 м)
  • Дворец "Украина" (1.3 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2018.09.05
Ушу в фитнес-клубе «MegaGym» Фитнес-клуб «MegaGym» 5 Фото

Группы:

  • взрослые;
  • 6-11 лет;
  • 12-16 лет.

Тренер — судья 1-й категории в Украинской федерации у-шу, мастер спорта Украины у-шу, кунг-фу, член сборной команды Украины . Тренинг в КНР высшая школа У-IE Пекин Шычахай.

Киев Харьковское шоссе, 19
  • (044) 599-99-93
  • Дарница (3.1 км)
  • Черниговская (3.1 км)
  • Левобережная (3.4 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.04.10
Ушу Тайци цюань в Школе «Вэй Лин» в клубе «Березняки» Физкультурно-спортивный клуб «Березняки» 3 Видео

Занятия длятся 60-90 минут.

В нашей школе мы изучаем фехтование на мечах, шестах, саблях, копьях, борьбу (шуай цзяо) и рукопашный бой (шуай бо). Практикуем стили ушу: тайзцицюань, бацзицюань, чаньцюань.

Киев улица Раисы Окипной, 4б
  • (044) 383-15-16
  • Левобережная (300 м)
  • Гидропарк (1.3 км)
  • Дарница (1.5 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.09
Учебно-тренировочная группа в клубе «Березняки» Физкультурно-спортивный клуб «Березняки» 3 Видео

Гимнастика, акробатика, ушу таолу. Для детей 8-13 лет.

Киев улица Раисы Окипной, 4б
  • (044) 383-15-16
  • Левобережная (300 м)
  • Гидропарк (1.3 км)
  • Дарница (1.5 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.09
Тайский бокс, кикбоксинг к-1, ушу-саньда в СК «Атаман» Спортивный клуб «Атаман» 59 Фото 2 Видео

Наработка ударной техники рук, ног, колен и локтей в лучших традициях тайского бокса. В нашем зале вы быстро освоите все тонкости этого боевого искусства и станете более увереннее в себе. Персональные и групповые занятия, работа в парах, на мешках и на лапах под руководством опытного тренера.

Киев улица Миропольская, 19
  • (093) 972-98-85
  • Черниговская (900 м)
  • Дарница (1.5 км)
  • Лесная (1.5 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.01.30
Ушу в «Детской школе ушу» Детская школа ушу 1 Фото

Наша школа специализируется на преподавании традиционного ушу (внутренних и внешних стилей).

Внутренние стили, которым мы обучаем – тайцзи цюань, багуа чжан, бацзи цюань, синъи цюань, тунбей.

Внешние стили – чань цюань, нань цюань, некоторые шаолиньские и подражательные стили.

Оба направления характеризуются богатейшим техническим содержанием и предоставляют широкие возможности для самосовершенствования. Кроме того, обучение каждому из этих стилей предполагает овладение оружием - мечом, саблей, копьем, шестом, трехзвенной палкой, девятизвенной цепью, шенбяо и др., что естественным образом обогащает технику самообороны.

Также активно практикуются прикладные аспекты ушу – туйшоу, саньда, шуайцзяо, цинна.

Вся программа в комплексе является эффективной системой развития, которая позволит вашему ребенку получить глубокое понимание боевых искусств, овладеть навыками самозащиты и приобрести уверенность в себе.

Киев улица Ларисы Руденко, 6а
  • (067) 506-49-61
  • (093) 026-82-26
  • Позняки (600 м)
  • Харьковская (1000 м)
  • Осокорки (1.8 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.05.18
Карате "Шотокан" и кунг-фу в центре «Форма» Центр «Форма»

Задачи обучения:

  • укрепление здоровья, улучшение физического развития и обеспечение физической подготовленности;
  • овладение базовой техникой каратэ (кихон, ката, кумитэ) и техникой необходимых физических упражнений;
  • овладение спортивной тактикой, а также общими тактическими знаниями необходимыми для стратегических побед над соперниками;
  • повышение интеллектуального уровня, расширение круга интересов, знаний о каратэ, о истории, культуре, традициях стран востока и нашей Родины, а также теоретическая подготовка в области боевых искусств, медицине, психологии, педагогике и спорте в целом.
Киев улица Малышко, 15/1
  • (067) 992-84-84
  • Дарница (600 м)
  • Черниговская (800 м)
  • Левобережная (1.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Винг Чунь в Академии Традиционного Винг Чунь Академия Традиционного Винг Чунь 1 Фото

На наших тренировках Вы сможете познакомится с уникальной техникой, с помощью которой Вы сможете научиться управлять своим физическим и ментальным состоянием.

В результате регулярных тренировок наши студенты не только осваивают технику Традиционного Винг Чунь, но и получают ряд бонусов вне зала, а именно:

  • учатся сохранять баланс и внутреннее спокойствие в нестандартных и стрессовых ситуациях;
  • с помощью дыхания контролировать свое тело и разум;
  • повышают уровень собственной дисциплины;
  • учатся нестандартно мыслить и находить выход из любой ситуации;
  • быстро принимать решения и делать наилучший из возможных в каждой конкретной ситуации выбор;
  • становятся более открытыми и учатся эффективно взаимодействовать с окружающими;
  • становятся увереннее в себе и своих силах;
  • учатся слушать и слышать себя и свое тело.
Киев переулок Стадионный, 10/2
  • (067) 365-42-40
  • (068) 809-14-75
  • Вокзальная (700 м)
  • Политехнический институт (1.8 км)
  • Университет (1.9 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Багуа Чжан Ушу (Чень) у «Центрі Розвитку Свідомості ™» «Центр Розвитку Свідомості ™» 1 Фото
Київ вулиця Васильківська, 23а
  • (093) 573-89-49
  • Васильківська (600 м)
  • Голосіївська (1.2 км)
  • Виставковий центр (1.8 км)
Секція для
  • хлопчиків
  • дівчаток
  • юнаків
  • дівчат
  • чоловіків
  • жінок
Ушу саньшоу-саньда, кикбоксинг в клубе «Куньлунь» Клуб «Куньлунь» 1 Фото
Киев улица Немировича-Данченко, 2
  • (067) 751-65-83
  • Печерская (500 м)
  • Кловская (800 м)
  • Арсенальная (1.4 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.11.05
Вин-Чунь в фитнес-центре «GraFit» на Левобережной Фитнес-центр «GraFit» на Левобережной

Инструктор:

Михаил Кизицкий — тренер боевой техники Вин-Чунь и самообороны. Инструктор групповых программ.

Киев улица Луначарского, 10
  • (044) 227-27-16
  • Левобережная (300 м)
  • Дарница (1.1 км)
  • Гидропарк (1.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.22
Ушу-саньда / кунг-фу в клубе «Стрела» Клуб единоборств и фитнеса «Стрела» 3 Фото

Для детей от 6-х лет и взрослых. Инструктор — 5-тикратный чемпион Украины, первый номер сборной Украины по ушу-саньда с 2007 по 2011 гг., мастер спорта Украины по ушу-саньда, КМС по рукопашному бою, чемпион клубного чемпионата мира в 2008 г. Гон-Конг, КНР, призер чемпионатов Европы в 2008, 2010 г.

Киев улица Мельникова, 83а
  • (099) 487-35-36
  • Дорогожичи (1.2 км)
  • Лукьяновская (1.5 км)
  • Политехнический институт (2.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2018.01.23
Кунг-фу в зале федерации «Лао-Тай» на Позняках Зал федерации «Лао-Тай» на Позняках
Киев улица Здолбуновская, 2
  • (096) 849-80-80
  • Осокорки (2.3 км)
  • Славутич (2.5 км)
  • Позняки (2.5 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.10.22
Вин чун в группе вин чун на ул. Выборгской Группа вин чун на ул. Выборгской

От 16 лет.

Программа охватывает такие практические аспекты:

  • выведение противника из равновесия;
  • постановка ударов (техника ног, техника рук);
  • применение болевых приемов и уводов;
  • работа в технике "Липкие руки";
  • укрепление тела и духа (цигун, дзен);
  • работа с деревянным манекеном.
Киев улица Выборгская, 82
  • (067) 164-42-55
  • Шулявская (1000 м)
  • Берестейская (1.2 км)
  • Нивки (2.1 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.03.20
Вин чун в Балтийской ассоциации Вин Чун кунг-фу Центральный клуб Балтийской ассоциации Вин Чун кунг-фу

Занятия на регулярной основе. Тренировки проводит сертифицированный инструктор. Также проводятся регулярные семинары, интенсивы, сдачи экзаменов.

Киев улица Александра Довженко, 3
  • (050) 448-32-21
  • Шулявская (400 м)
  • Политехнический институт (1.6 км)
  • Дорогожичи (1.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.03.26
Ушу таолу в клубе «Вэй Лин» Физкультурно-спортивный клуб «Вэй Лин»

Ушу тайцзицюань, бацзицюань, чанцюань. Семинары с китайскими и украинскими мастерами.

Киев улица Раисы Окипной, 4б
  • (044) 383-15-16
  • Левобережная (300 м)
  • Гидропарк (1.3 км)
  • Дарница (1.5 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.05.17
Ушу саньда в клубе «Вэй Лин» Физкультурно-спортивный клуб «Вэй Лин»

Работа на мешках и лапах, борьба, спарринг в защите.

Киев улица Раисы Окипной, 4б
  • (044) 383-15-16
  • Левобережная (300 м)
  • Гидропарк (1.3 км)
  • Дарница (1.5 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.05.17
Вин чун в Ving Tsun Ukraine Ving Tsun Ukraine 2 Видео

Занятия проходят в свободной атмосфере. Только индивидуальный подход.

Секция занимается по линии Ип Ман — Вонг Шун Леунг — Филипп Байер.

Киев улица Маршала Тимошенко, 13а
  • (063) 175-11-86
  • Минская (500 м)
  • Героев Днепра (1.3 км)
  • Оболонь (1.3 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.11.22
Рукопашный бой (кунг-фу + бокс) в клубе «Nagual» на «Арсенальной» Челлендж-клуб «Nagual» на «Арсенальной» 1 Фото

Смешанная техника рукопашного боя на базе кунг-фу и бокса позволяет использовать все самое простое и эффективное из ударных направлений боевых искусств. Тренировка начинается с мощной разминки, которая включает суставную разминку, динамическую растяжку, упражнения на координацию движений, силовые упражнения и набивку. Изучение технической базы включает удары локтями, коленями, удары ногами в прыжке и некоторые захваты (борцовская техника не входит). Работа на лапах и мешках, учебные спарринги, разбор ошибок. Заключение тренировки — упражнения на силу и выносливость из программы специальной физической подготовки для бойцов.

Тренировки в группах и индивидуально. Любой уровень подготовки.

Дети с 4-х до 6-ти лет — только после собеседования и пробной тренировки. С 6 лет — без ограничений.

Киев улица Ивана Мазепы, 6в
  • (063) 307-14-77
  • Арсенальная (200 м)
  • Днепр (900 м)
  • Кловская (1.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.02.28