Спортивные секции и школы в Одесской области

Ушу в ООФУ на ул. Героев Сталинграда Отделение Одесской областной федерации ушу на ул. Героев Сталинграда

Спортивные группы ушу.
Группы ушу для здоровья.

Одесса улица Героев Сталинграда, 36
  • (063) 229-94-47
  • (048) 735-11-12
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.05
Тайцзицюань в «Daoplace» Тренировочное пространство «Daoplace» 1 Фото

Квалификация тренера:

  • 15 лет занятий тай-квон до (WTF) под руководством Хосе М. Гомеса (4 дан) и Уаттара Фуссейну (2 дан);
  • для совершенствования своего уровня ушу и тай-цзи цюань несколько раз ездил в Китай для обучения у мастеров различных стилей, среди которых Чень Джун (сын Чень Сяо Вана патриарха стиля Чень), Фэн-Джи Сян — всемирно известный мастер стиля Чень, Хэ-Джин Вэй — один из хранителей стиля Да-Чень Цюань;
  • второе место в категории Багуа Дао на чемпионате мира по традиционному Ушу 2012 года в г. Хуаншань;
  • неоднократно занимал призовые места на Всемирном Фестивале Традиционного Ушу в Гонконге по различным категориям тай-цзи цюань.
Одесса переулок Ониловой, 18
  • (093) 020-67-05
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.08
Йога в фитнес-клубе «SkyFit» на Вильямса Фитнес-клуб «SkyFit» на Вильямса 8 Фото

Направления:

  • аштанга-виньяса-йога;
  • классическая йога.
Одесса улица Академика Вильямса, 68/1
  • (048) 703-92-99
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.07.17
Джиу-джитсу + кэмпо карате + MMA в УАБШ Украинская Ассоциация Будзюцу «Шобукан» 4 Фото

Групповые и персональные тренировки. Группы:

  • детская (4-6 лет);
  • средняя (7-12 лет);
  • взрослая (с 13 лет).

Тренировки включают ударную, бросковую, ударно-бросковую техники, болевые и удушающие приемы, работа с традиционным оружием, а также духовное и физическое воспитание. Проводятся подготовка к соревнованиям по правилам смешанных единоборств (полный контакт), иригуми-го, иригуми-дзю.

Тренировки проводит Малыс Валентин — 3 дан, обладатель черного пояса по джиу-джитсу и кэмпо карате, мастер спорта международного класса, многократный призер чемпионатов Украины, Европы и различных турниров по боевым искусствам. 

Одесса улица Академика Вильямса, 68/1
  • (063) 365-86-04
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.06.21
Самооборона + фитнес для девушек на ул. Садиковской Курсы женской самообороны на ул. Садиковской

Курсы проводятся по специализированной программе самообороны в экстремальных ситуациях для девушек, в основе которой наиболее эффективные методы самозащиты и боя на поражение, включая методы развития психологической антистрессовой устойчивости, а также самая современная методика улучшения фигуры, стретчинга и поддержания тонуса мускулатуры.

Программа состоит из трех курсов.

Introductory course (вводный курс)
Начальные навыки самозащиты на основе естественных инстинктивных реакций. Курс рассчитан на три месяца занятий и включает в себя выработку навыка нанесения ударов различными частями тела, освобождения от захватов и начальных защитных действий стоя и лежа. Тренинг инстинктивно-рефлекторного реагирования.

Basic соurse (базовый курс)
Обучение основам ближнего боя в стойке и лежа. Изучение возможных действий агрессора и основные методы противодействия. Курс рассчитан на три месяца регулярных тренировок и включает в себя освоение более сложных технических действий и тактических схем, а также основные навыки использования подручных средств (зонтик, заколка, журнал, ключи и т.п).

Advanced course (продвинутый курс)
Углубленное изучение курса ближнего боя, включающее в себя методы эмоционально-волевого самоконтроля, освоение наиболее опасных мест (точек) приложения усилия, тактические схемы противодействия групповой агрессии, а также углубленное изучение приемов использования подручных средств (расческа, журнал, зонт, заколка, ключи и т.п).

+
Специализированная программа на время всех курсов: акцентирование внимания на развитие сердечно-сосудистой системы, улучшение осанки, повышение общей выносливости, коррекции и поддержании веса тела, повышение мышечного тонуса, формирование основной мышечной структуры, увеличение гибкости суставов и сухожилий.

Для формирования программы курсов были использованы популярные в США, Японии и Европе методики «antirape», «zero tolerance», «women's self-defense» и другие.

Одесса улица Садиковская, 7
  • (068) 912-50-35
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.08.11
Прикладной рукопашный бой в «Академии собственной безопасности» «Академия собственной безопасности» 1 Фото

Освобождение от захватов, использование рук и ног для нейтрализации противника, работа с подручными предметами, элементы группового взаимодействия и психологическая подготовка.

С 18 лет.

Одесса улица Семинарская, 15
  • (063) 670-28-98
  • (099) 280-12-32
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.12.23
Женская группа "Стройные и опасные" в «Академии собственной безопасности» «Академия собственной безопасности» 1 Фото

Общая физическая подготовка, бразильский фитнесс, суставная гимнастика, дыхательные упражнения и, конечно же, изучение приёмов рукопашного боя, а именно: освобождение от захватов, использование нежных рук и ног для нейтрализации противника, работа с подручными предметами, элементы группового взаимодействия и психологическая подготовка.

Занятия проходят в чистом, теплом и уютном зале под руководством веселого и опытного тренера.

Приходите. Можно с подругами.

Одесса улица Семинарская, 15
  • (063) 670-28-98
  • (099) 280-12-32
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.12.23
Аэробика в «Sportlife» Фитнес-клуб «Sportlife» Одесса 13 Фото 1 Видео

Классическая аэробика: Basic Low, Low, Aerobic Dance.
Степ-тренировки: Basic Step, Step 1, Step 2, «Step + Плоский живот».

Одесса улица Генуэзская, 36
  • (048) 735-71-44
  • (048) 777-42-22
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Бокс в фитнес-клубе «Багира» Фитнес-клуб «Багира» 1 Фото

Индивидуальные занятия боксом для разных возрастных категорий. Индивидуальный подход к каждому. Постановка удара, развитие координации движений, обучение ударной технике, работа в защите. Тренировки в детской группе проходят по групповому и индивидуальному плану. Тренер по боксу - Михневский Игорь Генрихович.

Одесса улица Левитана, 79
  • (093) 646-67-76
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Пилатес в фитнес-клуба «Багира» Фитнес-клуб «Багира» 1 Фото

Продолжительность занятия 55 мин. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Одесса улица Левитана, 79
  • (048) 777-62-22
  • (048) 784-84-57
  • (050) 336-79-79
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Танцы в фитнес-клуба «Багира» Фитнес-клуб «Багира» 1 Фото

У нас проводятся занятия по strip dance, belly dance (танец живота), zumba (фитнес-танцевальное направление, основанное на латиноамериканской и другой международной музыке), латиноамериканским танцам. Продолжительность занятий 55-60 минут. Для любого уровня подготовки.

Одесса улица Левитана, 79
  • (048) 777-62-22
  • (048) 784-84-57
  • (050) 336-79-79
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-клубе «Вертикаль» на Тополевой Фитнес-клуб «Вертикаль» на Тополевой 4 Фото

Направления: Legs+Press, Fit Ball, Super Body, Step+Sculpt, Parterre, Torso, Pump, TRX, CrossFit, Kangoo jumps.

Одесса улица Тополевая, 10а
  • (048) 785-06-36
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-клубе «Вертикаль» на Днепропетровской Фитнес-клуб «Вертикаль» на Днепропетровской 5 Фото

Направления: Legs+Press, Super Body, Functional Training, Step+Sculpt, Parterre, Torso, Pump, TRX, Zumba Fitness, Kangoo jumps.

Одесса улица Днепропетровская дорога, 125б
  • (048) 784-59-81
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Аэробика в фитнес-клубе «Вертикаль» на Днепропетровской Фитнес-клуб «Вертикаль» на Днепропетровской 5 Фото

Направления: Basic Step, Step+Sculpt, Step+Change.

Одесса улица Днепропетровская дорога, 125б
  • (048) 784-59-81
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Аэробика в спортклубе «Чемпион» во Дворце Спорта Спортивный клуб «Чемпион» во Дворце Спорта 2 Фото

Направления: Step, Круговая тренировка, Boot Camp.

Одесса проспект Шевченко, 31
  • (048) 700-37-38
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-клубе «Спорттак» Фитнес-клуб «Спорттак» 5 Фото

Направления: Step Interval, Fit ball, Body pump, Body Sculpt, ABL+UP, Body Styling, 90-60-90, Табата, Super press, HGL, Круговая тренировка, Step sculpt, Tai-bo.

Одесса улица Канатная, 79
  • (048) 700-33-70
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-клубе «Стрекоза» на Глушко Фитнес-клуб «Стрекоза» на Глушко 5 Фото

Направления: Body Sculpt, Pump, Free Style, Medical Fitness, Functional Training 30 + Belly 30, ABL 30, Bosu 30, TRX 45, Round Cross, Cycle 45, ABS 30, Fly Fitness.

Одесса проспект Академика Глушко, 11з
  • (048) 746-44-33
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Аэробика в фитнес-клубе «Стрекоза» на Глушко Фитнес-клуб «Стрекоза» на Глушко 5 Фото

Направления: Step Interval, Step Light, Step Power, Step & Functional, Tae-bo 45.

Одесса проспект Академика Глушко, 11з
  • (048) 746-44-33
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Аэробика в фитнес-клубе «Стрекоза» на Базарной Фитнес-клуб «Стрекоза» на Базарной 8 Фото

Направления: Step Interval, Step Light, Step Power, Step & Functional, Step Fantasy, Slide 30.

Одесса улица Базарная, 63
  • (0482) 34-59-95
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-клубе «Стрекоза» на Базарной Фитнес-клуб «Стрекоза» на Базарной 8 Фото

Направления: Body Sculpt, Body Pump, Free Style, Medical Fitness, Bosu, Legs Total 30, TRX, Up Body + Press 30, Super Press 30, Round Cross, Cycle 45.

Одесса улица Базарная, 63
  • (0482) 34-59-95
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин