Тренажерные залы в Киеве

Персональная тренировка по бодибилдингу, индивидуальная программа, диетология, медицинский контроль, теория строения мышц и физиологических процессов. Проводит мастер спорта, тренер с высшим медицинским и спортивным образованиями, Евгений Белов.

Площадь — 2000 квадратных метров.
Зал условно разделен на 5 основных зон: кардио зона, зона свободных весов, блочно-силовые тренажеры, функциональный тренинг, зона стретчинга.

Тренажеры фирмы Vasil для всех групп мышц. Кардиотренажеры. Опытные тренера (мастера спорта по пауэрлифтингу).

Наш зал, общей площадью более 300 кв.м, включает в себя:

• зал блочных тренажеров американской фирмы Impulse;
• зал свободних весов;
• кардио зал;
• профилактор Евминова.

В фитнес-центре «Аквариум» тренажерный зал включает кардио-зону, многофункциональный зал и залы, в которых расположены силовые тренажеры и свободные веса от компаний Hammer Strength, Precor, Icarian.

В фитнес-центре «Аквариум» развито направление функционального тренинга, в том числе программы с использованием тренажеров Free Motion и TRX.

Площадь тренажерного зала 110 м², оборудован кондиционерами.

К Вашим услугам профессиональные тренажеры и оборудование фирмы Vadzaari — наилучшего качества в Украине на сегодняшний день, кардио оборудование (орбитреки) и велотренажеры фирм «Джонсон» и «Пульс».

Инструкторы:

• Валерий Десюк — окончил НУФВСУ (бывший КГИФК) 1998 г., факультет: Олимпийского и профессионального спорта, кафедра: спортивных единоборств; сертификаты участника конвенций NIKE и «Планета фитнес» в 2008-2010 гг. КМС по греко-римской борьбе, призер чемпионатов и первенств Украины. Специалист по питанию. Опыт работы тренером в тренажерном зале — 12 лет;
• Алоева Ксения — окончила КНУ (бывший КГУ) им. Т. Г. Шевченко, факультет кибернетики, кафедра экономической кибернетики 1991; НУФВСУ, 2011, институт последипломного образования, кафедра менеджмента и управления физическим воспитанием и спортом, магистр; сертификаты конвенций и семинаров по разным направлениям фитнеса (Nike, Планета фитнес, Fitnes4you). Обучалась в Международном Университете пилатеса под руководством Екатерины Смирновой. МС по пауэрлифтингу, чемпион и призер чемпионатов СССР и Украины, участник чемпионата мира по жиму лежа, Люксембург, 2002. Член исполкома европейской федерации пауэрлифтинга 2005-2007. Опыт работы тренером — 21 год;
• Василий Алоев — окончил РГУФК (бывший ГЦОЛИФК) 1977, г. Москва, факультет спортивных единоборств, кафедра штанги. Мастер спорта по штанге и пауэрлифтингу, призер чемпионатов и первенств СССР и Украины. Президент федерации пауэрлифтинга Украины (ФПУ) 1998-2004 гг. Вице-президент ФПУ, председатель судейской коллегии ФПУ. Опыт работы тренером в тренажерном зале — 25 лет, тренер профессионального спорта 28 лет.

Основу тренажерного зала составляют силовые тренажеры и кардиооборудование (беговые дорожки, эллиптический тренажер, степпер, горизонтальный велотренажер).

Виды тренировки:

• самостоятельные;
• индивидуальные.

Инструкторы:

• Бальченко Юлия — прошла подготовку «Фитнес тренеров» при Федерации спортивной аэробики и фитнеса АР Крым;
• Евпак Игорь — окончил Запорожский государственный университет (Олимпийский и профессиональный спорт). КМС по пауэрлифтингу, первый разряд по боксу, бронзовый призер турнира по бодибилдингу Запорожской области;

• Ярослав Голинский — занял 1-е место на V кубке Украины по бодибилдингу, фитнесу и атлетизму WBPF.
  Дипломированный специалист Академии Фитнеса. Мастер спорта Украины по пауерлифтингу, вице чемпион Европы по бодибилдингу в категории «фитнес модель»;

• Олег Гончарук — мастер спорта по жиму штанги лежа, Чемпион Украины по жиму штанги лежа, Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Сертифицированный тренер TRX. Проходил повышение квалификации по таким направлениям: медико-биологические основы подготовки спортсменов, контроль и функциональная диагностика; физическая, техническая, и психологическая подготовка спортсменов; вне тренировочные и вне соревновательные факторы в системе подготовки спортсменов;

• Вавулин Денис — выпускник Академии Фитнеса (Украина). Сертифицированный мастер. Личный спортивный опыт более 10 лет;

• Бабенко Игорь — инструктор тренажёрного зала, занимался кикбоксингом большее 10лет, айкидо и крав-мага около 5, сейчас практикует ножевой бой. Образование: высшее — математик-программист.

Два тренажерных зала с грузоблочными и силовыми тренажерами, кардиотеатр.

Два тренажерных зала с грузоблочными и силовыми тренажерами, кардиотеатр.

Тренаржерный зал с грузоблочными тренажерами и зоной свободных весов. Есть кардиотренажеры.

В тренажерный зал входят зал грузоблочных тренажеров, зона свободных весов, кардиотеатр, Premium кардиотеатр.

Тренажерный зал (более 450 м2) с ультрасовременным американским оборудованием.

Два тренажерных зала с грузоблочными и силовыми тренажерами + кардиотеатр с панорамным видом на аквакомплекс.

Тренажерный зал с кардиотренажерами, грузоблочными и силовыми тренажерами.

Большой тренажерный зал с новыми американскими тренажерами, кардиотеатр.

Два тренажерных зала (общей площадью 1500 м²) с силовыми и грузоблочными тренажерами, а также кардиотеатр.

Тренажерный зал и кардиозал фитнес-клуба «5 элемент» оснащены новые тренажеры от мировых лидеров спортивного оборудования: Technogym, LifeFitness, Panatta Sport и FreeMotion. Также есть зал с профилактором Евминова.

Площадь залов — более 2000 м².

Зал силовых тренажеров

Тренажеры Hammer, скамейки для жима, стойки для приседаний и свободных весов со штангами и гантелями ждут тех, кто уже имеет опыт тренировок в тренажерном зале. Кстати, гантели от 1 до 60 кг бренда Foreman.

Также можно заниматься функциональным тренингом на большой стойке SYNERGY от LifeFitness. Тренажер DNP (двойная регулируемая тяга) от LifeFitness предлагает супер-сет более чем из 225 вариантов упражнений. Для безопасных и очень эффективных занятий с весом собственного тела — зоны TRX.

В тренажерном зале находится большое количество дополнительного оборудования: кор-доски (Core), босу (Bosu), резиновые амортизаторы, aбматы (Abmat), фитболы (Fitball), медболы (MedicinBall), канаты, гири и много всего другого.

Тяжелоатлетический помост от мирового лидера в области тяжёлой атлетики и пауэрлифтинга — Eleiko установлен в тренажерном зале клуба.

Кардиозал

Кардиозал расположен на втором уровне тренажерного зала клуба и оборудован кардиотренажерами мировых лидеров спортивного оборудования: Technogym, LifeFitness, Panatta Sport, Trek.

Кроме того, в вашем распоряжении:

• универсальный тренажер Vario;
• гребной тренажер Concept2;
• эллиптические тренажеры (орбитреки);
• степпер;
• RealRyder;
• VersaClimber;
• горизонтальные велотренажеры;
• лестничный тренажер Star Trac (тренажер эскалатор).

Два тренажерных зала (общей площадью 1500 м²) с кардиотренажерами, грузоблочными и силовыми тренажерами.

Инструктор:

Влад Данилов — выпускник факультета физической реабилитации НУФВиСУ, специалист. Инструктор тренажёрного зала, персональный тренер.