Для детей от 2-х с половиной лет.
Обучение по испанской методике, разработанной главными тренерами школы — испанцами Хорхе Рамосом Овиедо и Авраамом Кампомаром Эрнандо.
Для детей до 4-х лет упор на обучение ведению мяча, передачу мяча, удар. С 4-х лет — на развитие тактических и технических навыков. С 6-ти лет — увеличение физических нагрузок, технической и тактической выучки.
Поскольку клуб тесно связан с Испанией, есть возможность посещать уроки испанского языка, участвовать в детский турнирах в испании.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
9:00-20:00 | 9:00-21:00 | 9:00-20:00 | 9:00-20:00 | 9:00-21:00 | 9:00-20:00 |
Детские и взрослые танцевальные группы.
Взрослые группы представлены более чем 20-ю танцевальными и фитнес классами. Каждый урок построен следующим образом: разминка, разогрев тела, растяжка, изучение базовых элементов танца и танцевальных комбинаций (так называемых 8-рок).
Занятия ведут профессионалы своего дела, действующие танцоры, известные педагоги (участники различных проектов, шоу, победители и судьи танцевальных битв).
Помимо профессиональных и разнообразных занятий каждый ученик школы получает возможность участвовать в концертах, фестивалях, конкурсах, баттлах. И продолжать свое развитие на профессиональном уровне.
В нашей студии представлены следующие направления: twerk, strip dance, lady dance, reggaeton, pj-dance, современные танцы, классический танец, клубная латина, contemporary dance, heels, бальные танцы, house, broadway jazz, lady dance, hip hop, house, jazz-funk, break-dance, afrobeat.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Break dance (kids) | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | |||||
Современные танцы (взрослая группа) | 20:30-21:30 | 20:30-21:30 | 14:00-16:00 | ||||
Contemporary dance | 15:00-16:00 | 15:00-16:00 | |||||
Современные танцы (от 8 лет) | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | ||||
Латина | 18:30-19:30 | 18:30-19:30 | 18:30-19:30 | ||||
Street styles от 8 лет | 18:30-19:30 | 18:30-19:30 | |||||
Hip-hop kids | 11:00-12:00 | 11:00-12:00 | |||||
Strip-dance | 14:00-15:00 | 14:00-15:00 | |||||
Break-dance | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | |||||
Dancehall | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | |||||
Break-dance (kids) | 17:30-18:30 | ||||||
Twerk | 15:00-16:00 | 15:00-16:00 | 13:00-14:00 | 13:00-14:00 | |||
Hip-hop (от 8 лет) | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | |||||
Современные танцы (6-8 лет) | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | |||||
Современные танцы (3-5 лет) | 10:15-11:15 | 10:15-11:15 | 10:15-11:15 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | 50 |
Разовая тренировка | 120 |
1 месяц (8 занятий) | 750 |
1 месяц (12 занятий) | 1060 |
1 месяц (16 занятий) | 1330 |
1 месяц (безлимит) | 1700 |
Персональная тренировка (в стоимость входит аренда зала) | 550 |
Тренировка на двоих (в стоимость входит аренда зала) | 650 |
К занятиям допускаются все желающие.
Во вторник тренировка проводиться по направлению бокса. Отработка ударов, ударных комбинаций, защиты.
В четверг тренировка проводиться по направлению борьбы. Работа в стойке, в партере, отработка болевых и удушающих приемов, наработка броской техники, защита.
В субботу - проводим тренировку по полноконтактному бою с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и в партере.
Продолжительность тренировки 1,5-2 часа:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00-22:00 | 20:00-22:00 | 10:00-12:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка | 40 |
1 месяц | 300 |
Запрошуються діти віком з 9 до 17 років.
Діти виготовляють вільно літаючі та кордові моделі чемпіонатних конструкцій, радіокеровані моделі та експериментальні літаючі моделі. Розширюють знання про сучасні конструкції літальних апаратів. Вивчають основи аеродинаміки, проектування та конструювання авіамоделей.
Запрошуються діти віком з 5 до 12 років.
Діти вивчають принципи роботи двигунів внутрішнього згорання, вчаться самостійній їзді на автомобілях типу карт, вивчають технічні, теоретичні та практичні аспекти цього виду автоспорту. Свої вміння діти демонструють на Всеукраїнських та міських змаганнях учнівської молоді та чемпіонатах України.
На заняттях вихованці знайомляться з історією автомобілебудування, в процесі будови трасових моделей вони вивчають їх конструкцію. Набувають найпростіших навичок креслення, роботи з папером і картоном, нескладних слюсарних робіт, пайки. У міру виготовлення моделей гуртківці приступають до тренувань на трасі, беруть участь у змаганнях.
Классы: Ashtanga yoga, Fly yoga 60, Fly yoga 90, Hatha yoga, Monrning yoga, Горячая йога, Горячая йога 90.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ashtanga yoga | 10:00 | 19:00 | |||||
Fly yoga 60 | 11:00 | 18:00 | 11:00 | 18:00 | 11:00 | ||
Fly yoga 90 | 13:00 | 19:00 | 13:00 | 19:00 | 13:00 | ||
Hatha yoga | 9:00 | 9:00 | |||||
Monrning yoga | 9:00 | 9:00 | |||||
Горячая йога | 18:00 | 18:00 | 18:00 | ||||
Горячая йога 90 | 19:00 | 12:00 | 12:00 | 13:00 | 13:00 |
Классы: Bosu, Circuit, Cycling 45, Functional Blast, Interval Training 45, Metabolic Effect 45, Power & Balance, Power Triangle, Strong Legs, TRX, TRX Core, TRX Functional, TRX Upper Body, Upper Body & Press.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bosu | 13:00 | ||||||
Circuit | 11:00 | 10:00 | 12:00 | ||||
Cycling 45 | 19:00 | 11:00 | 11:00, 18:00 | 11:00 | 17:00 | 12:00 | |
Functional Blast | 17:00 | ||||||
Interval Training 45 | 18:00 | 10:00, 19:00 | |||||
Metabolic Effect 45 | 18:00 | 13:00 | |||||
Power & Balance | 17:00 | 12:00 | |||||
Power Triangle | 13:00 | 17:00 | |||||
Strong Legs | 19:00 | ||||||
TRX | 10:00 | ||||||
TRX Core | 18:00 | ||||||
TRX Functional | 17:00 | 17:00 | 10:00 | ||||
TRX Upper Body | 13:00 | 13:00 | |||||
Upper Body & Press | 12:00 | 19:00 |
Классы: Pilates, Pilates - мама.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pilates | 19:00 | 10:00 | |||||
Pilates - мама | 18:00 |
Классы: Body Ballet, Fitball, Hot Stretching, Med ball, Press & Stretching, Stretching.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Body Ballet | 17:00 | 11:00 | |||||
Fitball | 13:00 | ||||||
Hot Stretching | 19:00 | 19:00 | |||||
Med ball | 10:00 | ||||||
Press & Stretching | 20:00 | 12:00 | 18:00 | ||||
Stretching | 12:00 |
Классы: Belly dance, Latina, Pole dance, Pole Dance Beg, Pole dance Exotic, Европейские бальные танцы.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Belly dance | 11:00 | ||||||
Belly dance мама + дочка | 17:00 | ||||||
Latina | 18:00 | 18:00 | |||||
Pole dance | 12:00, 18:00 | 12:00 | |||||
Pole Dance Beg | 18:00 | 18:00 | |||||
Pole dance Exotic | 12:00 | ||||||
Европейские бальные танцы | 20:00 |
Программы:
Программы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Пилатес (утро) | 8:30 | 8:30 | |||||
Пилатес + стретчинг (утро) | 8:00 | 8:00 | 8:00 | ||||
Пилатес + пресс (утро) | 10:00 | 10:00 | 10:00 | ||||
Пилатес + пресс (вечер) | 17:30 | 17:30 | 17:30 | ||||
Пилатес (вечер) | 18:30 | 19:30 | 18:30 | 19:30 | 18:30 | ||
Пилатес + стретчинг (вечер) | 18:30 | 18:30 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка (взрослые) | 80 |
1 месяц (4 занятия, взрослые) | 240 |
1 месяц (8 занятий, взрослые) | 450 |
1 месяц (12 занятий, взрослые) | 620 |
Персональная тренировка (взрослые) | 300 |
Тренировка на двоих (взрослые) | 450 |
Для детей 4-6 лет.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
16:30 | 16:30 | 16:30-0:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка (дети) | 60 |
1 месяц (8 занятий, дети) | 360 |
1 месяц (12 занятий, дети) | 480 |
Персональная тренировка (дети) | 180 |
Зал оборудован профессиональным оборудованием фирмы "Бойко", работают 5 тренеров.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Группа 1 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | ||||
Группа 2 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | 8:30-10:00 | ||||
Группа 3 | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | ||||
Группа 4 | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | |||||
Группа 5 | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 | ||||
Группа 6 | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 | 10:00-12:00 |
Группы гимнастики в «Студии Серебрянских» — это наша основное направление. Ведь именно по художественной гимнастике наш руководитель Екатерина Серебрянская и основатель Любовь Серебрянская добились самых высоких достижений в мире.
В Студию для занятий гимнастикой принимаются девочки от 5 до 16 лет любой физической формы, уровня подготовки и комплекции. После бесплатного пробного урока наш тренер и администратор определяет ребенка в группу, наиболее соответствующую его уровню подготовки и возрасту.
В гимнастическую программу занятий «Студии Серебрянских» входят элементы художественной гимнастики, акробатики, танцев, хореография, ОФП (общая физическая подготовка) и лечебная физкультура.
Продолжительность занятия от 60 до 90 минут 3 раза в неделю по пн-ср-пт либо вт-чт-сб на выбор согласно расписания.
Воспитанники продвинутого уровня принимают участие выступлениях на конкурсах и фестивалях в составе спортивно-танцевального коллектива «Студии Серебрянских».
Для девочек, которые ранее занимались профессионально в спортивных секциях по художественной гимнастике, акробатике, в балетных и танцевальных школах, мы предлагаем продвинутые группы и участие в спортивно танцевальном коллективе Студии.
Пробное занятие бесплатно. Запись обязательна. Кол-во мест ограничено.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Гимнастика, танцы 5-6лет | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | ||||
Гимнастика, танцы 6-8 лет | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 11:00-12:00 | ||||
Гимнастика, танцы 5-7 лет | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 12:00-13:00 | ||||
Гимнастика продвинутая 8-10 лет | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | ||||
Гимнастика продвинутая 7-8 лет | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | ||||
Гимнастика, танцы 6-8 лет | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | ||||
Гимнастика, танцы 5-6 лет | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 |
Чирлидинг для подростков — это новая группа для девочек с 8 до 15 лет, которая завоевала большую популярность среди наших подрастающих воспитанниц.
Тренер этого нового для студии направления, Марина Голян, является многократной победительницей и призером чемпионатов, кубков и универсиад Украины по аэробной гимнастике. Марина - так же и судья международной категории. Дипломированный специалист в сфере олимпийского и профессионального спорта, тренер по фитнесу.
Ее кредо: «Все возможно для тех, кто стремится к победе».
Тинейджеры в теплой и дружественной атмосфере тренируются 3 раза в неделю по 60-90 минут. Девушки выступают на праздниках города, районов, школ и на отчетном концерте Студии в апреле года.
Если хотите узнать, что такое Чирлидинг, вы можете записаться на бесплатный пробный урок в «Студию Серебрянских».
Пробное занятие бесплатно. Запись обязательна. Кол-во мест ограничено.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8-15 лет | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 |
В группах акробатики в «Студии Серебрянских» могут заниматься мальчики и девочки 5-15 лет любого уровня подготовки и комплекции.
Наш тренер учит воспитанников элементам акробатики, парной акробатики, так же для профилактики сколиоза и плоскостопия дети выполняют элементы лечебной физкультуры. По нашей программе дети осваивают в дополнение и базовый уровень гимнастки, для активного развития гибкости, растяжки и подвижности суставов..
Это безопасные занятия которые проводит профессионал Марина Голян — она является многократной победительницей и призером чемпионатов, кубков и универсиад Украины по аэробной гимнастике. Марина — так же и судья международной категории. Дипломированный специалист в сфере олимпийского и профессионального спорта, тренер по фитнесу.
Ее кредо: «Все возможно для тех, кто стремится к победе».
Пробный урок бесплатно. Вы сможете познакомиться с тренером и задать все интересующие Вас вопросы. Запись на пробный обязательна. Кол-во мест ограниченно.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Акробатика | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 |
Группа «Мама и малыш» — это комплексные развивающее занятия для детей от 2 до 3лет. Это уникальная возможность с пользой проводить время вместе с ребенком.
Программа построена таким образом, что на первых порах мама малыша, или няня, занимаются вместе с ним. Они выступают в роли ассистента, выполняя упражнения вместе с ребенком. Ведь вполне естественно, что дети в таком возрасте застенчивы и скованны в общении с малознакомыми людьми.
Занятия проходят в занимательной игровой форме. Каждый, из нескольких развивающих блоков, постепенно вовлекают ребенка во все новые игры и забавы и систематически повторяются, чтобы ребенок закрепил изученные движения.
Какая польза от физических занятий в группе “Мама и малыш”?
Занятия проводятся в уютном зале. В процессе занятий могут принимать участие и папы, и бабушки, и няни и другие родственники. C собой можно приносить любимые игрушки.
В «Студию Серебрянских» для занятий в группе "Мама и малыш" принимаются девочки и мальчики с 2 до 3 лет. В программу занятий входят элементы ритмики, гимнастики, лечебной физкультуры. Длительность урока 35-40 мин.
Пробное занятие бесплатно. Запись обязательна. Кол-во мест ограничено.
Тренировки в младшей школе Студии Серебрянских, проходят в игровой форме, при этом ребенок получает максимальную пользу от занятий. Развивает растяжку и гибкость, подвижность суставов, формирует красивую осанку, укрепляет мышцы всего тела, учится дисциплине и многое другое. В каждом занятии уделяется особенное внимание профилактики сколиоза и плоскостопия.
Наши маленькие воспитанники очень любят свои занятия, потому что для это веселое время провождение. А родители могут уверенны что закладывают здоровый фундамент в формирование гармоничной личности. Здоровый дух в здоровом теле начинается с самого детства.
Занятия полезны для девочек и мальчиков с 3 до 5 лет. В программу входят элементы гимнастики, акробатики, лечебной физкультуры и ритмика. Профилактика сколиоза и плоскостопия.
Пробный урок бесплатно. Запись обязательна. Кол-во мест ограничено.