Спортивные секции и школы в Оболонском районе (Киев)

В МТА предусмотрены такие услуги:

• профессиональное теннисное образование;
• обучение базовым элементам игры;
• проведение персональных тренировок разного уровня сложности;
• поиск и подбор спарринг-партнеров;
• подготовка к соревнованиям;
• организация и проведение теннисных турниров;
• проведение спортивных сборов, тренингов, мастер-классов, бизнес-семинаров;
• аренда крытого теннисного корта;
• аренда открытого теннисного корта;
• специальные фитнес-программы;
• организация детского досуга.

В группах акробатики в «Студии Серебрянских» могут заниматься мальчики и девочки 5-15 лет любого уровня подготовки и комплекции.

Наш тренер учит воспитанников элементам акробатики, парной акробатики, так же для профилактики сколиоза и плоскостопия дети выполняют элементы лечебной физкультуры. По нашей программе дети осваивают в дополнение и базовый уровень гимнастки, для активного развития гибкости, растяжки и подвижности суставов..

Это безопасные занятия которые проводит профессионал Марина Голян — она является многократной победительницей и призером чемпионатов, кубков и универсиад Украины по аэробной гимнастике. Марина — так же и судья международной категории. Дипломированный специалист в сфере олимпийского и профессионального спорта, тренер по фитнесу.

Ее кредо: «Все возможно для тех, кто стремится к победе».

Пробный урок бесплатно. Вы сможете познакомиться с тренером и задать все интересующие Вас вопросы. Запись на пробный обязательна. Кол-во мест ограниченно.

Группы гимнастики в «Студии Серебрянских» — это наша основное направление. Ведь именно по художественной гимнастике наш руководитель Екатерина Серебрянская и основатель Любовь Серебрянская добились самых высоких достижений в мире.

В Студию для занятий гимнастикой принимаются девочки от 5 до 16 лет любой физической формы, уровня подготовки и комплекции. После бесплатного пробного урока наш тренер и администратор определяет ребенка в группу, наиболее соответствующую его уровню подготовки и возрасту.

В гимнастическую программу занятий «Студии Серебрянских» входят элементы художественной гимнастики, акробатики, танцев, хореография, ОФП (общая физическая подготовка) и лечебная физкультура.

Продолжительность занятия от 60 до 90 минут 3 раза в неделю по пн-ср-пт либо вт-чт-сб на выбор согласно расписания.

Воспитанники продвинутого уровня принимают участие выступлениях на конкурсах и фестивалях в составе спортивно-танцевального коллектива «Студии Серебрянских».

Для девочек, которые ранее занимались профессионально в спортивных секциях по художественной гимнастике, акробатике, в балетных и танцевальных школах, мы предлагаем продвинутые группы и участие в спортивно танцевальном коллективе Студии.

Пробное занятие бесплатно. Запись обязательна. Кол-во мест ограничено.

Тренировки в младшей школе Студии Серебрянских, проходят в игровой форме, при этом ребенок получает максимальную пользу от занятий. Развивает растяжку и гибкость, подвижность суставов, формирует красивую осанку, укрепляет мышцы всего тела, учится дисциплине и многое другое. В каждом занятии уделяется особенное внимание профилактики сколиоза и плоскостопия.

Наши маленькие воспитанники очень любят свои занятия, потому что для это веселое время провождение. А родители могут уверенны что закладывают здоровый фундамент в формирование гармоничной личности. Здоровый дух в здоровом теле начинается с самого детства.

Занятия полезны для девочек и мальчиков с 3 до 5 лет. В программу входят элементы гимнастики, акробатики, лечебной физкультуры и ритмика. Профилактика сколиоза и плоскостопия.

Пробный урок бесплатно. Запись обязательна. Кол-во мест ограничено.

Тренировки проводит опытный инструктор, мастер спорта, многократный победитель национальных и международных чемпионатов официального масштаба, организатор и участник семинаров по Каратэ самого высокого уровня — Саранчук Сергей Вячеславович.

Разработанная методика преподавания основывается на совмещении игровых элементов, приемов Каратэ, интервальных тренировок и упражнений на пластику.

Программы:

• "Разбуди в сыне победителя" — пробная бесплатная тренировка для детей 3-7 лет;
• "Старт победителя" — программа ознакомления с футболом в игровой форме (2 тренировки, для детей 3-7 лет);
• "Фундамент победителя" — развивающие футбольные занятия по европейским методикам (8 раз в месяц, для детей 3-7 лет) с мини-уроками английского, ведением дневников, аттестациями;
• "Звезда" — индивидуальная тренировочная программа для детей 3-7 лет (паралельно с "Фундамент победителя");
• "Путь успеха" — развитие лидерских качеств и индивидуальных сильных сторон путем демонстрации эффективных форм поведения известных положительных героев (для детей 5-7 лет);
• "Profi" — занятия для лучших учеников школы, усиленные, адаптированные нагрузки по изучению футбольных умений (1 раз в неделю);
• "Лига победителей" — 9-месячная программа (8 занятий в месяц) по совершенствованию футбольного мастерства с помощью видеоуроков, для детей 5,5-7,5 лет;
• "Dream Team" — команда, состоящая из лучших учеников школы в возрасте 6-7 лет.

Длительность групповой тренировки — полтора часа. Группы формируются по возрасту и спортивной квалификации спортсмена. Возможны индивидуальные занятия.

Все тренера действующие спортсмены и дипломированные специалисты в области физического воспитания (НУФВСУ).

Для всех желающих с 16-ти лет.
Рост и вес не имеют значения.
Тренировки 4 раза в неделю (физическая, практическая и теория).

Программы:

• Хатха-йога;
• Fly-йога;
• Сурья-Намаскар + Йога 23;
• Йога-звука;
• Медитация ОШО.

Для парней, девушек и взрослых любого уровня подготовки.

Заняття проводяться тричі на тижден: з понеділка по суботу.

Вікові групи:

• від 2;
• 3-5;
• 5-7;
• 7-9.

Тривалість тренувань залежить від віку вихованців.

Уровень: ниже среднего, средний.
С радостью примем людей уровня выше среднего.
Возрастная категория: 15-70 лет.
Играем на мужскую сетку.
Процесс: Собираемся, разминка — 30 мин, делимся на команды и играем.

Группа только для мужчин. Возраст 20+. Для тех кто умеет играть.

Для мальчиков и девочек с 4-х лет, взрослых.

Занятия проводит Свинар Анастасия Игоревна — лицензированный тренер национальной категории, черный пояс III дан.

Для детей 4-16 лет.

Ваш ребенок научится:

• безопасно падать;
• кувыркаться;
• бросать различные предметы;
• уходить от летящих предметов;
• избегать ударов и защищаться от них;
• освобождаться от захватов;
• держать равновесие;
• бесшумно передвигаться;
• прятаться и многому другому.

Для мальчиков и девочек 4 -12 лет.
Необходимо прийти за 15 мин до начала тренировки, чтобы было время переодеться. На первый раз покупать кимоно или специальную одежду не надо, - подойдет любая спортивная или просто удобная одежда.

О первом посещении необходимо обязательно договориться c инструктором.

Изучение методов и техник защиты от безоружных и вооруженных противников.
Изучение традиционного и современного оружия.
Изучение тактики и стратегии поведения в различных конфликтных ситуациях.

Изучение методов и техник защиты от безоружных и вооруженных противников.
Изучение традиционного и современного оружия.
Изучение тактики и стратегии поведения в различных конфликтных ситуациях.

Проводится набор мальчиков 2008-2012 г.р.

Есть предварительная запись на сентябрь.

Так же есть индивидуальные занятия на новом, искусственном поле, которое находится на Оболони.

Рукопашный бой для детей от 8-ти лет, подростков и взрослых. Для любого уровня физической подготовки.
Помимо занятий в зале участия в соревнованиях, летних тренировочных сборах в Карпатах.

Тренер:

• КМС по самбо СССР;
• 1-й дан по рукопашному бою Украина;
• 3-й дан по джиу-джитсу WMAO;
• 3-й дан по джиу-джитсу IBF.