Спортивные секции и школы в Киеве

Тренер — Корытный В.М:

• Заслуженный тренер Украины;
• мастер спорта СССР международного класса по вольной борьбе;
• вице-чемпион мира по вольной борьбе среди мастеров;
• почетный мастер боевого самбо;
• чемпион мира по боевому самбо среди мастеров.

Тренировки проходят раз в неделю, и рекомендуются к посещению теми кто занимается армейским рукопашным боем или самообороной в рамках программы федерации. Являются факультативными, их задача расширить навыки и умения приобретенные в рамках базовой программы.

Возможно посещение исключительно ножевого боя, однако мы настоятельно рекомендуем совмещать предложенные направления для получения максимального результата.

В программе тренировок:

• Спортивный ножевой бой (фехтование на ножах) — спортивная дисциплина развивающая ловкость и выносливость, подразумевающая участие в соревнованиях спорт-нож.
• Прикладной ножевой бой — самозащита от различных угроз холодным оружием, а также применение холодного оружия для самообороны.

Тренировки проводит старший инструктор федерации, неоднократный участник турниров по ножевому бою по правилам киев-софт.

На тренировках по самообороне, мы не вникаем в тонкости спортивных единоборств, разбираем исключительно аспекты необходимые для быстрого решения опасной ситуации.

У нас вы узнаете как освобождаться от различных захватов, освоите базовую ударную технику, и грязные приемы, приобретете уверенность в себе.

Получите навыки применения подручных средств.

Узнаете как тактически грамотно вести себя с одним и группой нападающих.

Тай-бо — это аэробная гимнастика построенная на базовой технике тайского бокса и не только, в свою очередь АРБо практически то-же самое но в основе техники лежит армейский рукопашный бой.

Занятия проходят под музыкальное сопровождение.

В отличии от самообороны и рукопашного боя, АРБо предназначен для получения аэробных нагрузок, тоесть поддержания себя в форме, похудения, и оздоровления организма.

Все элементы АРБо при должной отработке на мешках, лапах, и с партнером могут применяться для самозащиты.

Отличие наших инструкторов от тех, которые проводят занятия по тайбо в фитнес клубах в том, что они являются действующими инструкторами по рукопашному бою.

Занятия длятся от 30 мин., в зависимости от возраста детей:

• до 3-х лет — 30 мин;
• от 3-х до 5-ти лет — 45 мин.
• от 5-ти до 8-ми — 60 мин.

Набор в группы 2005-2009 г.р.

Занимаются дети 2003-2004 г.р.

Занимаются дети 2005-2006 г.р.

Для детей 2003-2012 г.р.

Для детей 2006-2010 г.р.

Для взрослых и детей с 4-х лет. Групповые и индивидуальные занятия.

Инструкторы:

• Лимарев Роман (5-й дан Айкидо), президент и старший инструктор ОО «Айкидо Ёсинкай Украины»;
• Веровский Андрей (1-й кю Айкидо).

В программе:

• традиционное айкидо и Combat Aikido;
• специальные программы для разных возрастных групп;
• национальные и международные семинары, квалификационные аттестации;
• соревнования, летние тренировочно-оздоровительные лагеря.

Тренировки под руководством старшего инструктора Айкидо Ёсинкан Украины — Романа Лимарева (5 дан).

Детские и подростковые группы (с 4-х лет).

Инструкторы:

• Роман Лимарев (5-й дан Айкидо), президент и старший инструктор ОО «Айкидо Ёсинкай Украины»;
• Виталий Поляков (1-й кю).

В программе:

• традиционное айкидо и Combat Aikido;
• тренировочные сборы, аттестации на пояса;
• летние оздоровительные лагеря.

Детские (с 4-х лет), подростковые (с 9 лет) группы, а также группа для взрослых (с 13 лет и старше).

Тренировки, сборы, аттестационные экзамены, соревнования и летние оздоровительные лагеря.

Инструктор — Веровский Андрей (1-й кю Айкидо), инструктор ОО «Айкидо Ёсинкай Украины».

Занятия проводят квалифицированные инструкторы с высшим образованием и опытом работы.

Продолжительность занятия 1 час.

Все занятия проводят мастера спорта по спортивной гимнастике — грамотные, профессиональные педагоги-практики с опытом работы как с детьми, так и со взрослыми, которые работают по определенной методике. Тренера нацелены на достижение результата их учеников.

Наши преимущества:

• только профессиональные педагоги;
• тренировки для любого возраста и уровня подготовки;
• демократичные цены;
• взрослые тренировки проходят 1 час 15 мин, чтобы вы успели отработать все необходимые элементы;
• небольшие группы до 12-15 человек, чтобы тренер смог каждому уделить внимание.

Занятия посвящены изучению грамотного и безопасного исполнения акробатических трюков (фляк, сальто, рондат, стойки на руках и голове, бланш и мн.др.). На тренировках развивается сила, ловкость, координация, гибкость и выносливость.

Тренировки проходят в зале, оборудованном матами (необходимое оборудование для изучения и выполнения всех акробатических элементов).

Программы:

• бедра + пресс;
• фитнес для детей 7-12 лет;
• фитнес для похудения;
• фитнес микс.

Программы:

• йога для беременных;
• йога для детей;
• йога для начинающих;
• пилатес/йога для беременных;
• хатха-йога.