Длительность тренировки — 60-90 минут.
В группе от 10 до 15 человек.
Программы: йога, йога для похудения.
Занятия по хатха-йоге для начинающих, индивидуальные занятия по йоге и альфа-гравити. Занятия йогой на английском. Йога для беременных.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
9:15-10:30 | 9:15-10:30 |
Киевская школа йоги уже более 10 лет предлагает практиковать под руководством опытных инструкторов, подготовленых по программе международной федерации Ваджра Йоги (Методика КПП — корректный подход к позвоночнику). Все инструктора прошли специальное обучение и ежегодно проходят обязательное подтверждение квалификации. Согласно опыту инструкторам присваивается квалификационный уровень (от I до IV).
Людмила Стахова (Милана) — сертифицированный инструктор хатха-йоги (II уровень). Практика йоги с 1999 г. С 2007 г. изучает корректный подход к позвоночнику в Киевской школе йоги. Неоднократно посещала выездные семинары Анатолия Пахомова и Ю. Н. Главчева. Прошла курс Випассаны, практикует медитацию. Посещала тренинги Е. Куровой (Москва) по системе Чжун Юань цигун, шристи (древние ведические знания); мастер-классы А. Ильевцевой (Москва) по «славянским практикам» (древние техники работы с телом); семинары Ламы Олега (Сонам Дордже); семинары школы Н. Дроэн «Сакральная архитектура тела». Занималась биоэнергетическими практиками по системе Ю. Серебрянского и многим другим.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
7:00-8:35, 19:00-20:45 | 7:00-8:35, 19:00-20:45 | 8:00-9:45 | ||||
9:45-10:45 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка | 100 |
1 месяц (4 занятия) | 350 |
1 месяц (8 занятий) | 550 |