Pink-jitsu — система женской самообороны, включающая в себя элементы джиу-джитсу, айкидо и каратэ и элементы фитнесса, стрейчинга и аэробики.
Квалификация тренера: Чёрный пояс 3-й дан Мотто Ха Йошин Рю Дзю-Дзюцу, Чёрный пояс 1-й дан Бушинкан Дзю-Дзюцу, Чёрный пояс 2-й дан в Айкидо Айкикай, Член Всемирного Элитного Общества Чёрных Поясов (WEBBS) с 2003 г., тренерский стаж - 19 лет.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
10:30-11:30 | 10:30-11:30 |
Классы для взрослых:
Классы для детей:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
TRX | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | ||||
Pump | 19:00-20:00 | ||||||
Zumba | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | |||||
Body Sculpt | 10:00-11:00, 18:00-19:00 | ||||||
Interval Training | 19:00-20:00 | ||||||
TABS + Flex | 20:00-21:00 | ||||||
Step Interval Training | 19:00-20:00 | ||||||
Fitness Mix | 10:00-11:00 | ||||||
Sport mix | 9:00-12:00 | 9:00-11:00 | |||||
Функциональный тренинг (basic) | 10:00-11:00, 12:00-13:00, 18:00-18:00, 19:00-20:00 | 10:00-11:00, 11:00-12:00, 12:00-13:00, 18:00-19:00, 20:00-21:00 | 10:00-11:00, 12:00-13:00, 18:00-19:00, 19:00-20:00 | 10:00-11:00, 11:00-12:00, 12:00-13:00, 18:00-19:00, 20:00-21:00 | 10:00-11:00, 12:00-13:00, 18:00-19:00, 19:00-20:00 | 10:00-11:00, 12:00-13:00, 19:00-20:00, 20:00-21:00 | 10:00-11:00, 12:00-13:00, 19:00-20:00, 20:00-21:00 |
Функциональный тренинг (progressive) | 11:00-12:00, 20:00-21:00 | 19:00-20:00 | 11:00-12:00, 20:00-21:00 | 19:00-20:00 | 11:00-12:00, 20:00-21:00 | 11:00-12:00, 18:00-19:00 | 11:00-12:00, 18:00-19:00 |
Программы:
Тренеры:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Детский фитнес | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 12:00 | |
Fitnessmix | 19:00-19:55 | 10:00-10:55 | 19:00-19:55 | 19:00-19:55 | |||
Body sculpt | 10:00-10:55 | 10:30-11:25 | 11:00-11:55 | ||||
Fitness-Interval | 19:00-19:55 | 19:00-19:55 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка | 75 |
1 месяц (8 занятий) | 470 |
1 месяц (10 занятий: утренний) | 400 |
1 месяц (12 занятий) | 660 |
1 месяц (16 занятий) | 830 |
Классы:
Инструкторы:
Мишкаревич Михаил (MMA Fitness) — КМС по кикбоксингу, победитель чемпионата Киева среди студентов 2010, 2011, 2012, 2013, победитель чемпионатов и кубков Украины по кикбоксингу 2010, 2011, 2012, 2013 гг.
призер Чемпионата Европы 2012 г., призер Кубка Мира по боевым исскуствам 2013 г., многократный победитель различных клубных турниров, призер Ukrainian Combat Games 2012 г., судья 1-й категории Федерации кикбоксинга Украины WAKO, стаж занятия кикбоксингом с 2005 г;
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Body Sculpt | 10:00-11:00 | 10:00-10:45, 19:30-20:30 | 10:00-11:00, 18:30-19:30 | 10:00-11:00 | |||
ABS | 13:00-14:00, 18:30-19:30 | 9:00-10:00 | 20:30-21:30 | 14:00-15:00 | |||
Cycle | 19:30-20:15 | 18:30-19:15 | |||||
ABL | 19:30-20:30 | 10:00-11:00 | 19:30-20:30 | 11:00-12:00 | |||
TRX | 10:00-11:00 | 10:00-11:00, 18:30-19:30 | 11:00-12:00, 14:00-15:00 | ||||
Fit Pregnency | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | |||||
MMA Fitness | 13:00-14:00, 18:30-19:30 | 12:00-13:00 | |||||
Functional Core | 19:30-20:30 | 10:00-11:00 | |||||
Fitness Yoga | 9:00-10:00 | 9:00-10:00 |