«Колизей» – лучшее место, чтобы обрести спортивную форму и здоровье. Регулярно занимаясь фитнесом, вы меняете качество своей жизни к лучшему. Тренировки в фитнес клубе «Колизей» – это, в первую очередь, активный обмен веществ, высокий тонус мышц, гибкость связок и крепость суставов. Кроме того, фитнес влияет на ваше настроение, даря вам долгосрочный заряд позитива и интересное общение в стенах клуба. С фитнес клубом Колизей вы всегда будете выглядеть и чувствовать себя на все сто!
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Step 2 | 18:30-19:30 | 19:30-20:30 | |||||
Step 1 | 11:00-12:00 | 13:00-14:00 | |||||
CardioKikboxing | 18:30-19:30 | 13:00-14:00 | 10:00-11:00 |
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fitball Combination | 11:00-12:00, 20:30-21:30 | ||||||
Body Ballet | 18:30-19:30 | 13:00-14:00 | 19:30-20:30 | 12:00-13:00 | |||
Stretch 45 | 19:30-20:15 | 13:00-13:45 | 11:00-11:45 |
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
9:00-10:30 | 20:30-22:00 | 8:30-10:00 | 20:30-22:00 | 8:30-10:00 |
Тренер – Павел Столяренко: сертифицированный инструктор по йоге (сертификат International Yoga Federation).
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
MTV Dance | 10:00-11:00 | 17:30-18:30 | 10:00-11:00 | 17:30-18:30 | |||
Arabian Dance | 11:00-12:00 | 11:00-12:00 | 11:00-12:00 | ||||
Latino | 19:30-20:30 | 11:00-12:00 | 19:30-20:30 | 11:00-12:00 | 11:00-12:00 |
Классы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Body Sculpt | 10:00-11:00 | 10:00-10:45, 19:30-20:30 | 10:00-11:00, 18:30-19:30 | 10:00-11:00 | |||
ABS | 13:00-14:00, 18:30-19:30 | 9:00-10:00 | 20:30-21:30 | 14:00-15:00 | |||
Cycle | 19:30-20:15 | 18:30-19:15 | |||||
ABL | 19:30-20:30 | 10:00-11:00 | 19:30-20:30 | 11:00-12:00 | |||
TRX | 10:00-11:00 | 10:00-11:00, 18:30-19:30 | 11:00-12:00, 14:00-15:00 | ||||
Fit Pregnency | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | |||||
MMA Fitness | 13:00-14:00, 18:30-19:30 | 12:00-13:00 | |||||
Functional Core | 19:30-20:30 | 10:00-11:00 | |||||
Fitness Yoga | 9:00-10:00 | 9:00-10:00 |
Классы:
Инструкторы:
Мишкаревич Михаил (MMA Fitness) — КМС по кикбоксингу, победитель чемпионата Киева среди студентов 2010, 2011, 2012, 2013, победитель чемпионатов и кубков Украины по кикбоксингу 2010, 2011, 2012, 2013 гг.
призер Чемпионата Европы 2012 г., призер Кубка Мира по боевым исскуствам 2013 г., многократный победитель различных клубных турниров, призер Ukrainian Combat Games 2012 г., судья 1-й категории Федерации кикбоксинга Украины WAKO, стаж занятия кикбоксингом с 2005 г;