Пилатес в ФК «Альбион»
Фитнес-клуб «Альбион»
1 Фото
1 Видео
- Шулявская (200 м)
- Политехнический институт (1.4 км)
- Берестейская (2 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
18:30 | 18:30 | 18:30 | 18:30 | 18:30 | 10:00 | |
2016.07.16
Фитнес в фитнес-клубе «Stargym»
Фитнес-клуб «Stargym»
4 Фото
Программы:
- силовая аэробика;
- силовой пилатес;
- степ-аэробика;
- тай-бо;
- функциональный тренинг (силовая аэробика, степ-аэробика, тай-бо, классика).
- Вокзальная (2.7 км)
- Васильковская (3 км)
- Дворец "Украина" (3.3 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Силовой пилатес | 19:00 | | 19:00 | | 19:00 | | |
---|
Функциональный тренинг | 20:00 | | 20:00 | | | | |
---|
Силовая аэробика | | 19:00 | | | | | |
---|
Тай-бо | | 20:00 | | 20:00 | | | |
---|
Степ-аэробика | | | | 19:00 | | | |
---|
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
Разовая тренировка | 70 |
---|
1 месяц (8 занятий) | 360 |
---|
1 месяц (12 занятий) | 480 |
---|
2016.12.02
Пилатес и йога в фитнес-клуб «Fitness-Life» на Соломенке
Фитнес-клуб «Fitness-Life» на Соломенке
7 Фото
Программы «разумное тело»:
- гибкое тело — комплекс упражнений,направленных на мягкое и плавное расслабление и растягивание мышц. В основе урока лежат упражнения для развития гибкости и подвижности суставов и мышц. Для любого уровня подготовленности;
- здоровая спина — класс поможет выровнять осанку, укрепить мышцы спины и улучшить состояние позвоночника. Так же, вы укрепите вестибулярный аппарат, улучшите равновесие и баланс, вытяните позвоночник;
- ти-релакс — комплекс упражнений,направленных на мягкое и плавное расслабление и растягивание мышц. Питье травяного чая – это способ коррекции веса, что происходит за счет активации обмена веществ в организме. В основе урока лежат упражнения для развития гибкости и подвижности суставов и мышц. Для любого уровня подготовленности;
- йога — проверенная тысячелетиями практика развития личности – через физическое совершенствование тела к внутренней гармонии. Часовое занятие на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и гибкости. Для любого уровня подготовленности;
- пилатес — урок, способствующий оздоровлению позвоночника, укреплению мышц тела, улучшению психоэмоционального состояния и осанки. Не имеет противопоказаний и подходит для любого уровня подготовленности;
- калланетика — комплекс упражнений, каждое из которых предназначено для проработки конкретной мышечной группы. Во время выполнения этих упражнений задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ. Занятия калланетикой — эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Для любого уровня подготовленности.
- Вокзальная (2.8 км)
- Васильковская (2.9 км)
- Дворец "Украина" (3.2 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
10:00 | | | | | | |
20:00 | | | | 10:00 | | |
| | 19:00 | | | | 12:00 |
| | 20:00 | | | | |
| | | | 20:00 | | |
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
1 месяц (бизнес) | 510 |
---|
1 месяц (стандарт) | 610 |
---|
1 год (бизнес) | 4700 |
---|
1 год (семейная карта) | 5500 |
---|
1 год (стандарт) | 5500 |
---|
2016.12.02
Пилатес в «Sportlife» на Протасовом Яру
Фитнес-клуб «Sportlife» Протасов Яр
4 Фото
1 Видео
Программы по пилатесу в сети Sportlife: Basic Pilates (различные направления пилатеса, силовая направленность, для всех уровней подготовки), Pilates, Pilates Matwork, Pilates Ball, Pilates Allegro.
Расписание занятий и перечень доступных программ по пилатесу может изменятся еженедельно. Актуальное расписание на текущую и следующую недели смотрите на сайте клуба.
- Олимпийская (1.1 км)
- Дворец "Украина" (1.1 км)
- Площадь Льва Толстого (1.8 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Пилатес в «Sportlife» на Караваевых Дачах
Фитнес-клуб «Sportlife» Караваевы Дачи
7 Фото
1 Видео
Pilates Matwork 45 — оздоровление позвоночника, укрепление мышц тела, улучшение психоэмоционального состояния. Продолжительность занятия — 45 мин.
- Шулявская (1.7 км)
- Политехнический институт (2.2 км)
- Берестейская (2.6 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Пилатес в клубе «MyFit» на Ушинского
Клуб персонального фитнеса «MyFit» на Ушинского
4 Фото
1 Видео
Юлия Щур — инструктор групповых программ и персональный тренер. Направления: аэробика, степ, бальные танцы, латина, силовые направления, функциональный тренинг, пилатес, стретчинг, TRX, детский фитнес (танцевальные направления).
- Политехнический институт (2.8 км)
- Шулявская (2.8 км)
- Вокзальная (3.3 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
11:00 | 20:30 | | 20:30 | 11:00 | | |
2016.09.19
Пилатес в 2L Studio by Lera Lubimova
2L Studio by Lera Lubimova
2 Фото
Направления:
- Pilates;
- Pilates Power;
- Pilates "мама" (для беременных).
- Шулявская (1.8 км)
- Политехнический институт (2.4 км)
- Берестейская (2.5 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
21:00-22:00 | | 21:00-22:00 | | 21:00-22:00 | | |
2017.07.31
Пилатес в фитнес-центре «Forward»
Фитнес-центр «Forward»
- Вокзальная (2.7 км)
- Политехнический институт (3.1 км)
- Васильковская (3.6 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
19:00 | | 9:00, 18:00 | | 19:00 | | |
2017.03.23