Клуб персонального фитнеса «MyFit» по адресу ул. Ушинского, 28.
Клуб расположен в нижней части Соломенского района, недалеко от Караваевых дач. Комфортно добираться до него с Чоколовского бульвара, Краснозвездного и Воздухофлотского проспекта, ул. Народного ополчения.
В просторных раздевалках есть душевые кабины, на территории клуба оборудован фитнес-бар и зона отдыха.
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Персональная тренировка | 150 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
7:00-23:00 | 7:00-23:00 | 7:00-23:00 | 7:00-23:00 | 7:00-23:00 | 9:00-21:00 | 9:00-21:00 |
Более 20 кардио и силовых тренажеров. Зона свободных весов.
Инструкторы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
19:30 | 18:30 |
Программа — Step.
Инструкторы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
9:00 |
Зозуля Иван — инструктор тренажерного зала, персональный тренер. Направления: силовой и функциональный тренинг, тренажерный зал, TRX, бокс, CrossFit.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fitness yoga | 19:30 | 11:00 | 11:00 | 20:30 | 12:00 | ||
Для беременных | 12:00 | 12:00 |
Программы:
Инструктор:
Руденко Екатерина — практика йоги 10 лет. Обучалась в школе йоги корректного подхода к позвоночнику, Tri yoga, в том числе практики для беременных, Крийя йоге в йога проекте Мокша. Посещала семинары по Аюрведе и холодинамике, психосоматике и различным системам «Гармонизации жизни». Все эти практики не исключают классического образования специалиста по оздоровительной физкультуре (рекреолога) НУФВС.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
11:00 | 20:30 | 20:30 | 11:00 |
Юлия Щур — инструктор групповых программ и персональный тренер. Направления: аэробика, степ, бальные танцы, латина, силовые направления, функциональный тренинг, пилатес, стретчинг, TRX, детский фитнес (танцевальные направления).
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
11:00, 20:30 | 11:00 |
Инструктор — Пономаренко Юлия (направления: Tae-bo, Stretch, силовые классы).
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Dance plastic | 12:00 |
Напрвления:
Юлия Щур — инструктор групповых программ и персональный тренер. Направления: аэробика, степ, бальные танцы, латина, силовые направления, функциональный тренинг, пилатес, стретчинг, TRX, детский фитнес (танцевальные направления).
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tae-bo | 10:00 | 18:30 | 10:00 | ||||
19:30 | |||||||
CrossFit | 17:00 | 10:00 | 17:00 | 10:00 | 17:00 | 10:00 | |
Body sculpt | 18:30 | 10:00, 19:30 | 18:30 | 18:30 | 10:00, 19:30 | 11:00 | |
Functional | 10:00 | ||||||
Interval | 10:00 | ||||||
TrainerFit | 16:00 | 16:00 | 16:00 | ||||
TABS | 20:30 |
Направления:
Инструкторы:
Ольга Бабич — инструктор тренажерного зала, групповых программ, персональный тренер. Направления: силовые программы, функциональный тренинг, детский фитнес;
Виола Москаленко — сертифицированный тренер групповых силовых направлений, персональный тренер, консультант по составлению программ по питанию. Более 10-ти лет личной практики;
Зозуля Иван — инструктор тренажерного зала, персональный тренер. Направления: силовой и функциональный тренинг, тренажерный зал, TRX, бокс, CrossFit;
Евгений Шумара — инструктор тренажерного зала, персональный тренер. Направления: силовой и функциональный тренинг, стретчинг, TRX, реабилитация;
Станислав Соломка — силовые направления, фит-бол и функциональный тренинг. Финалист соревнований по жиму лежа 2011. Призёр чемпионата Киева по кикбоксингу 2011 года. Высшее образование по специальности «физическая реабилитация и валеология». Дипломированный специалист по классическому массажу. Стаж работы персональным тренером 6 лет.