Гимнастика в Киеве. Секции и школы

Гимнастические программы:

• Athletic Stretch;
• Сallanetics;
• Stretch Bаll;
• ABS & Stretching;
• Relax & Stretch;
• Stretching (7-15 лет);
• правильная осанка (7-15 лет).

Программы:

• Stretching;
• Static stretching.

Тренеры:

• Бальченко Юлия — прошла подготовку «Фитнес тренеров» при Федерации спортивной аэробики и фитнеса АР Крым;
• Екатерина Романив — окончила НУФВСУ (Олимпийский и профессиональный спорт). Мастер спорта по академической гребле, многократная чемпион Украины, участник чемпионата мира.

Направления: фитбол, динамическая калланетика, "сила+растяжка".

Направления:

• партерная гимнастика c элементами вумбилдинга;
• гимнастика для спины и суставов с использованием известных исцеляющих методик;
• гимнастика для лица по системам "фейсбилдинга" и "селфлифтинг";
• стретчинг;
• калланетика.

Направления: фитбол, стрейчинг.

Детские и взрослые группы.

Набор детей в возрасте от 4 до 12 лет по танцевальным направлениям:

• классический танец;
• акробатика;
• contemporary;
• hip-hop;
• джаз-модерн;
• эстрадное Dance Show и др.

Классы:

• Mind Body + Stretching;
• Пилатес + калланетика.

Программы:

• body ballet;
• mind body (разумное тело).
• стретчинг.

Заняття включає в себе вправи на розвиток пластичності, володіння голосом, емоційним тонусом як розподілом локальних м'язових напружень. А також вправи на координацію тілесних, голосових та емоційних процесів. Результатом заняття є відчуття енергетичної насиченості та надлишку потенційних можливостей.

Классы:

• гибкая сила;
• фитбол;
• Active Stretch.

Классы:

• пресс + стретчинг;
• разумное тело;
• стретчинг.

Стретчинг и физическая подготовка для танцоров любого вида.