Гимнастика в Подольском районе (Киев). Секции и школы

Районы
Массивы
Метро (R = 1 км)
Стретчинг в студии «My Shape» Студия танцев и фитнеса «My Shape»

Тренировки содержат упражнения упражнения на разогрев мышц, растяжку всех группы мышц, из программы пилатеса, ассаны из йоги, упражнения для расслабления.

Все тренировки длятся 1,5 часа. Количество человек в группах — от 2 до 10.

Возможны индивидуальные (персональные) занятия с тренером.

Киев
улица Западынская, 9А
(063) 139-67-39, (068) 621-99-41, (063) 251-70-17
  • Сырец (3.6 км)
  • Дорогожичи (3.8 км)
  • Минская (3.9 км)
Секция для
  • мальчиков✗
  • девочек✗
  • юношей✗
  • девушек✓
  • мужчин✗
  • женщин✓
2016.09.15
Шейпинг в фитнес-клубе «FittAll» Фитнес-клуб «FittAll» 1 Фото

Индивидуальные, групповые и корпоративные (для компаний) занятия.

Комплекс состоит из различных этапов тренировки:

  • активная тренировка для упругости тела и укрепления мышц;
  • упражнения для наработки пластичности в теле;
  • упражнение для позвоночника натяжение, прогибы, скручивание и раскручивания;
  • развитие зажатых участков тела, их раскрепощение;
  • гибкость и растяжка для владения своим телом;
  • релакс.

С собой спортивную (удобную) форму и коврик.

Киев
улица Белицкая, 94
(063) 620-70-89
  • Сырец (1.7 км)
  • Дорогожичи (2.5 км)
  • Берестейская (3.7 км)
Секция для
  • мальчиков✗
  • девочек✗
  • юношей✗
  • девушек✓
  • мужчин✗
  • женщин✓
2016.05.19
Гимнастика в клубе «5 элемент» Клуб «5 элемент» 7 Фото 1 Видео

Программы:

  • гибкий и гибкая (5-8 лет);
  • Athletic Stretch;
  • Power spine дети (4-8 лет);
  • Power stretching;
  • Stretching мама;
  • Stretching 45;
  • Stretching 30;
  • Gimnastics.
Киев
улица Электриков, 29а
(044) 351-77-33
  • Контрактовая площадь (1.9 км)
  • Тараса Шевченко (2.1 км)
  • Почтовая площадь (2.2 км)
Секция для
  • мальчиков✓
  • девочек✓
  • юношей✗
  • девушек✓
  • мужчин✗
  • женщин✓
Фото (4)
2016.08.29
Стретчинг в женском фитнес-зале «EveryDay» на Межигорской Женский фитнес-зал «EveryDay» на Межигорской
Киев
улица Межигорская, 25
(095) 858-00-99
  • Контрактовая площадь (400 м)
  • Тараса Шевченко (700 м)
  • Почтовая площадь (1.5 км)
Секция для
  • мальчиков✗
  • девочек✗
  • юношей✗
  • девушек✓
  • мужчин✗
  • женщин✓
2017.06.11
Гимнастика в клубе «Фитнес Лига» Фитнес клуб «Фитнес Лига» 1 Фото

Калланетика и стретчинг.

Киев
улица Кирилловская, 12
(063) 727-07-79
  • Контрактовая площадь (600 м)
  • Тараса Шевченко (600 м)
  • Почтовая площадь (1.6 км)
Секция для
  • мальчиков✗
  • девочек✗
  • юношей✗
  • девушек✗
  • мужчин✓
  • женщин✓
Гимнастика в фитнес-клубе «Подольский» Клуб активного отдыха «Подольский» 6 Фото 1 Видео

Занятия для подростков от 14 лет и взрослых.

Продолжительность тренировки — 45 минут.

Направления:

  • гимнастика Хаду;
  • стретчинг;
  • соматика;
  • «Спина без проблем» (дети 7-10 лет).
Киев
улица Ярославская, 56а
(044) 393-43-43
  • Контрактовая площадь (700 м)
  • Тараса Шевченко (900 м)
  • Почтовая площадь (1.5 км)
Секция для
  • мальчиков✓
  • девочек✓
  • юношей✓
  • девушек✓
  • мужчин✓
  • женщин✓
2016.09.25