Гимнастика на Сырце (Киев). Секции и школы

Для детей 3-6 лет. Уроки проходят в игровой форме.

Занятия направлены на развитие координации, равновесия, гибкости, коммуникативных навыков, дисциплины и способствуют равномерному развитию всех групп мышц и укреплению опорно-двигательного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Такое занятие длится около 40 минут.

Классы:

• пресс + стретчинг;
• разумное тело;
• стретчинг.

AeroDance (7-12 лет):

• основы классической хореографии;
• общая физическая подготовка;
• развитие гибкости и растяжки;
• основы танцевальной и спортивной аэробики;
• танцевальные постановки;
• выступления.

Детки смогут познать мир танца со всех его ракурсов, а также поучаствовать на фестивалях и ежегодном отчетном концерте в ярких костюмах.

Длительность тренировки – 60 минут.

LadyDance (12+):

В этом направлении акцент поставлен на развитие гибкости, растяжку, основы боди-балета и обучение танцу с стиле Contemporary.

Это направление для девочек 12-16 лет.