Зал оборудован профессиональным оборудованием фирмы "Бойко", работают 5 тренеров.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Группа 1 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | ||||
Группа 2 | 7:00-8:30 | 7:00-8:30 | 8:30-10:00 | ||||
Группа 3 | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | ||||
Группа 4 | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 | |||||
Группа 5 | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 | ||||
Группа 6 | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 | 10:00-12:00 |
На тренировку принимаются желающие, с любым начальным уровнем подготовки.
Тренировки строятся основываясь на методиках советской школы бокса, с учетом позитивных новшеств настоящего.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
20:30-22:00 | 20:30-22:00 | 18:30-20:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |
1 месяц | 500 |
Групповые и нидивидуальные тренировки.
В программе тренировок:
Инструктор: стаж работы тренером — 3 года.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
21:00 | 21:00 | 21:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |
1 месяц | 300 |
К занятиям допускаются все желающие.
Во вторник тренировка проводиться по направлению бокса. Отработка ударов, ударных комбинаций, защиты.
В четверг тренировка проводиться по направлению борьбы. Работа в стойке, в партере, отработка болевых и удушающих приемов, наработка броской техники, защита.
В субботу - проводим тренировку по полноконтактному бою с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и в партере.
Продолжительность тренировки 1,5-2 часа:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00-22:00 | 20:00-22:00 | 10:00-12:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка | 40 |
1 месяц | 300 |
Для тех, кому нужны положительные эмоции, кто хочет выпустить пар и негативную энергию после работы привести свое тело в порядок.
Тренировки проводит Виктор Сидоренко — чемпион мира по кикбоксингу, призер мира по муай-тай, 13 профессиональных боев.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | 18:00 | 18:00 |
Работа на снарядах, лапах, а также в спаррингах.
Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00 | 9:00, 20:00 | |||||
20:00 | 10:00 |