Спортивные секции и школы в Харькове

Направления:

• Break dance (beginners, pro);
• Contemporary Dance (10-16 лет, от 12 лет, от 13 лет);
• Hip-Hop (12-15 лет, от 13 лет);
• Hip Hop Choreography;
• Jazz Funk (8-12 лет, 12-16 лет, 13-16 лет, от 12 лет, от 13 лет);
• LaDy Style Go-Go Dance;
• Locking (8-12 лет);
• Reggae Dancehall (13-15 лет);
• Twerk;
• Танцы для детей (2.7-4.5 лет, 5-7 лет, 5-8 лет).

Направления:

• Dance Fitness;
• Zumba Fitness.

Направления:

• Break dance (от 5 лет);
• Contemporary Dance (8-12 лет, от 12 лет);
• Hip-Hop (12-15 лет);
• Hip Hop Choreography (от 12 лет);
• Jazz Funk (8-12 лет, от 12 лет);
• LaDy Style Go-Go Dance (от 16 лет);
• Latina;
• Vogue;
• танцы для детей (2.7-4.5 лет, 3.5-5 лет, 4-6 лет, 5-7 лет, 6-8 лет).

Направления:

• Dance Fitness;
• Тай-бо.

Для детей и подростков 8-15 лет.

Классы:

• Dance Fitness;
• Zumba Fitness;
• Тай-бо.

Направления:

• Break Dance;
• Contemporary Dance (12-16 лет, 13-16 лет, от 16 лет);
• Jazz Funk (8-12 лет, 12-16 лет);
• Hip-Hop (8-12 лет, 12-16 лет);
• Hip Hop Choreography;
• LaDy Style Go-Go Dance (base, middle, pro);
• Latina (от 12 лет);
• Reggae Dancehall (13-15 лет);
• Танцы для детей (2.7-4.5 лет, 4.5-7 лет, 6-8 лет, 6-9 лет);
• Twerk (от 16 лет);
• House.

Для детей и подростков от 4.5 до 16 лет.

Важно отметить, что занятия аквааэробикой в «Nemo Fit & Spa» проходит в бассейне с морской водой.

Программы:

• ABL;
• ABS + Stretch;
• Cycle;
• Cycle Intensive;
• Pump;
• Super Body;
• Taibo;
• TRX;
• Upper body + Press;
• 90-60-90;
• Упругие попки + Stretch.

Классы:

• Body Ballet;
• Fit Ball;
• Spine Health.

Набор в детские группы от 3 лет, набор во взрослые группы, индивидуальные и ознакомительные занятия.

Занятия проводит Близнюк В.А. — тренер высшей категории по боксу, с большим опытом подготовки многократных чемпионов Украины, мира и Европы, мастеров спорта и мастеров международного класса по боксу. Имеет звездочный сертификат тренера международной федерации бокса AIBA. Общий стаж тренерской работы — более 20 лет.

Классы:

• боди-фитнес;
• детский фитнес и йога (7-18 лет);
• дневной фитнес;
• зумба;
• кроссфит;
• тай бо;
• танцевальная аэробика;
• фитнес-микс;
• TRX.

Классы:

• бодифлекс;
• гимнастика для беременных;
• калланетика + стретчинг + аэромикс;
• стретчинг.

При обучении используется инновационная программа "Вуличний самозахист / Street Fight" утвержденная областным управлением образования. При обучении учитываются индивидуальные психо-физические особенности учащегося, что позволяет определить минимум технических действий к которым предрасположен учащийся. Формирование психологической устойчивости и способности аналитического решения вопроса в сочетании со спонтанным принятием решения в экстремальной ситуации, каким и является ситуация при применении приемов рукопашного боя.Индивидуальные занятия по изучению и усвоению техники приемов самообороны рукопашного боя в соответствии с 36 статьей Уголовного кодекса Украины. Формирование адекватной оценки при возникновении экстремальной ситуации.

Классы: восточные танцы, body-балет.

Направления:

• современные танцы (4-16 лет);
• хип-хоп (8-14 лет);
• twerk.

Группы:

• бокс (дети от 8 лет);
• бокс (взрослые);
• бокс + кикбосинг (7-14 лет).

Классы:

• смешанные единоборства;
• смешанные единоборства + вольная борьба;
• смешанные единоборства + кикбоксинг.