Калланетика в студии Юлии Серебряковой
Йога-студия Юлии Серебряковой
4 Фото
Программы 3 в 1: йога+пилатес+калланетика.
- Архитектора Бекетова (300 м)
- Исторический музей (600 м)
- Площадь Конституции (700 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✗
- женщин✓
Фитнес в СК «Триумф» на Пушкинской
Спортивный клуб «Триумф» на Пушкинской
4 Фото
Направления:
- пилатес+функциональный треннинг,
- фитнес-микс,
- зумба.
- Архитектора Бекетова (400 м)
- Исторический музей (600 м)
- Площадь Конституции (600 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Пилатес+функц.трен. | | 18:30-19:30 | | 18:30-19:30 | | | |
---|
Фитнес-микс | 18:00-19:00 | | 18:00-19:00 | | 18:00-19:00 | 12:00-13:00 | |
---|
Зумба | | 19:30-20:30 | | 19:30-20:30 | | | |
---|
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
Разовая тренировка | 50 |
---|
1 месяц (9 занятий) | 299 |
---|
1 месяц (9 занятий, студенты) | 269 |
---|
1 месяц (13 занятий) | 340 |
---|
1 месяц (13 занятий, студенты) | 306 |
---|
Персональная тренировка | 100 |
---|
2016.09.11
Пилатес в СК «Триумф» на Пушкинской
Спортивный клуб «Триумф» на Пушкинской
4 Фото
Направления:
- пилатес+калланетика;
- пилатес+функциональная тренировка.
- Архитектора Бекетова (400 м)
- Исторический музей (600 м)
- Площадь Конституции (600 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Пилатес+калланетика | 17:00-18:00 | | | | 17:00-18:00 | | |
---|
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
Разовая тренировка | 50 |
---|
1 месяц (9 занятий) | 299 |
---|
1 месяц (9 занятий, студенты) | 269 |
---|
1 месяц (13 занятий) | 340 |
---|
1 месяц (13 занятий, студенты) | 306 |
---|
Персональная тренировка | 100 |
---|
2016.09.11
Гимнастика в СК «Триумф» на Пушкинской
Спортивный клуб «Триумф» на Пушкинской
4 Фото
Программы:
- калланетика;
- пилатес+калланетика;
- суперстретчинг.
- Архитектора Бекетова (400 м)
- Исторический музей (600 м)
- Площадь Конституции (600 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Калланетика+стретчинг | 20:00-21:00 | | 20:00-21:00 | | 20:00-21:00 | | |
---|
Пилатес+калланетика (набор) | | | 17:00-18:00 | | | | |
---|
Суперстретчинг | 19:00-20:00 | | 19:00-20:00 | | 19:00-20:00 | | |
---|
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
Разовая тренировка | 50 |
---|
1 месяц (9 занятий) | 299 |
---|
1 месяц (9 занятий, студенты) | 269 |
---|
1 месяц (13 занятий) | 340 |
---|
1 месяц (13 занятий, студенты) | 306 |
---|
Персональная тренировка | 100 |
---|
2016.09.11
Йога в центре йоги «Махараджа»
Центр «Махараджа» Yoga & Spa
4 Фото
Групповые занятия йогой по методу Айенгара + класс йоги для беременных по методу Айенгара.
Длительность занятий — 1,5 часа.
Каждую субботу в 18:30 бесплатное занятие йогой.
- Площадь Конституции (300 м)
- Исторический музей (500 м)
- Центральный рынок (1.1 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Каратэ в СЦ «Беатрис»
Спортивно-оздоровительный центр «Беатрис»
6 Фото
Групповые занятия для детей 5-8 лет, индивидуальные занятия для детей и взрослых.
Тренер — Сагрунов Рудик.
- Архитектора Бекетова (100 м)
- Пушкинская (800 м)
- Университет (900 м)
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Айкидо Ёсинкан в Дворце Труда
Клуб Айкидо Ёсинкан во Дворце Труда
Программа тренировок включает теоретическую, техническую и тактическую подготовку.
Теоретическая подготовка:
- изучение строения тела человека и его слабых зон и точек, уязвимых для атаки;
- правильная дистанция и момент реагирования;
- безопасные углы входа в атаку противника;
- принципы выведения атакующего из баланса;
- использование силы атаки для ее нейтрализации;
- перехват инициативы;
- биомеханика движений – построение эффективной формы тела, способствующей увеличению его естественных сильных качеств;
- принципы Айкидо и применение их в технических действиях.
Техническая подготовка:
- броски;
- контроли – удержания;
- удары по уязвимым точкам на теле человека;
- работа с оружием (деревянные макеты ножа, палки и меча).
Тактическая подготовка:
- защита от нескольких нападающих;
- различные виды атаки и способы работы с ними;
- защита от атаки холодным оружием;
- защита от нескольких нападающих с различными видами оружия.
- Площадь Конституции (300 м)
- Исторический музей (500 м)
- Центральный рынок (1 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| 20:00-22:00 | | 20:00-22:00 | | 9:00-11:00 | |
Айкидо в клубе «Эквилибриум»
Клуб айкидо «Эквилибриум»
Для возрастной категории от 14 лет.
Тренер — Пономарев Сергей Александрович (2-й дан айкидо айкикай).
Помимо тренировок в клубе ученики имеют возможность посещать семинары, которые проводит Межрегиональная Федерация Айкидо Айкикай (4-6 семинаров в год).
- Архитектора Бекетова (500 м)
- Исторический музей (500 м)
- Площадь Конституции (700 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
19:30 | | 19:30 | | 19:30 | | |
2016.05.28
Йога в студии Юлии Серебряковой
Йога-студия Юлии Серебряковой
4 Фото
Программы: йога 23, йога для начинающих, йога 3 в 1 (йога+пилатес+калланетика), детская йога, сан дао йога, йогатерапия, хатха йога, fly йога, йога+калланетика+оксисайз.
- Архитектора Бекетова (300 м)
- Исторический музей (600 м)
- Площадь Конституции (700 м)
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Пилатес в студии Юлии Серебряковой
Йога-студия Юлии Серебряковой
4 Фото
Программы: пилатес, 3 в 1 (йога+пилатес+калланетика).
- Архитектора Бекетова (300 м)
- Исторический музей (600 м)
- Площадь Конституции (700 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✗
- женщин✓
Фитнес в фитнес-клубе «Egoiste»
Фитнес-клуб «Egoiste»
3 Фото
2 Видео
Классы:
- ABL;
- BUMS + ABS;
- Body Sculpt;
- Crossfit;
- Fitcross;
- Fitness Intensive;
- Fitness Mix;
- Functional Training;
- Power stretch;
- Power training;
- Slide;
- Step;
- Step & Dance;
- Tabata;
- Total workout;
- TRX.
- Исторический музей (200 м)
- Площадь Конституции (400 м)
- Архитектора Бекетова (800 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Body Sculpt | 10:00 | | | | | | |
---|
ABL | | | 10:00 | | | | |
---|
BUMS + ABS | | | | | 10:00 | | |
---|
TRX | 11:00, 19:00 | 10:00, 18:00 | 11:00, 19:00 | 10:00, 18:00 | 11:00, 19:00 | 11:00 | 12:00 |
---|
Fitness Intensive | 18:00 | | | | | | |
---|
Functional Training | | | 18:00 | | | | |
---|
Fitness Mix | 13:00-14:00 | | 13:00-14:00 | | 18:00, 13:00-14:00 | | |
---|
Круговая тренировка | | 10:00 | | 10:00 | | | |
---|
Contemp | | 16:00 | | 16:00 | | | |
---|
Strip dance | | 17:00 | | 17:00 | | | |
---|
2017.04.09
Гимнастика в фитнес-клубе «Egoiste»
Фитнес-клуб «Egoiste»
3 Фото
2 Видео
Классы:
- Body Balance;
- Fitball;
- Flex;
- Stretching.
- Исторический музей (200 м)
- Площадь Конституции (400 м)
- Архитектора Бекетова (800 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Stretching | 11:00, 19:30-20:30 | 19:00 | 19:30-20:30 | 11:00, 19:00 | 19:30-20:30 | 12:00-13:00 | |
---|
Flex | | | 11:00 | | | | |
---|
Body Balance | | | | | 11:00 | | |
---|
Fitball | | 11:00 | | | | | |
---|
2017.04.09
Бокс в фитнес-клубе «Egoiste»
Фитнес-клуб «Egoiste»
3 Фото
2 Видео
- Исторический музей (200 м)
- Площадь Конституции (400 м)
- Архитектора Бекетова (800 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
19:00 | | 19:00 | | 19:00 | | |
2017.04.09
Капоэйра в группе капоэйры «Unicar» на Кооперативной
Группа капоэйры «Unicar» на Кооперативной
Группа капоэйры стиля Regional.
- Площадь Конституции (500 м)
- Исторический музей (700 м)
- Проспект Гагарина (1 км)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
2019.08.17
Аквааэробика в СЦ «Беатрис»
Спортивно-оздоровительный центр «Беатрис»
6 Фото
Проведения групповых и персональных занятий по аквааэробике.
- Архитектора Бекетова (100 м)
- Пушкинская (800 м)
- Университет (900 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
Разовая тренировка | 100 |
---|
1 месяц (8 занятий) | 550 |
---|
1 месяц (12 занятий) | 750 |
---|
Персональная тренировка | 200 |
---|
2016.07.13
Калланетика в СЦ «Беатрис»
Спортивно-оздоровительный центр «Беатрис»
6 Фото
- Архитектора Бекетова (100 м)
- Пушкинская (800 м)
- Университет (900 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
Разовая тренировка | 80 |
---|
1 месяц (8 зянятий) | 300 |
---|
1 месяц (12 занятий) | 380 |
---|
2016.07.13
Фитнес-интенсив в студии Юлии Серебряковой
Йога-студия Юлии Серебряковой
4 Фото
- Архитектора Бекетова (300 м)
- Исторический музей (600 м)
- Площадь Конституции (700 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✗
- женщин✓
Шейп-аэробика в студии Юлии Серебряковой
Йога-студия Юлии Серебряковой
4 Фото
- Архитектора Бекетова (300 м)
- Исторический музей (600 м)
- Площадь Конституции (700 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✗
- женщин✓
Комплексная аэробика в СК «Триумф» на Пушкинской
Спортивный клуб «Триумф» на Пушкинской
4 Фото
- Архитектора Бекетова (400 м)
- Исторический музей (600 м)
- Площадь Конституции (600 м)
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✓
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| 17:30-18:30 | | 17:30-18:30 | | 10:00-11:00, 11:00-12:00 | |
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
Разовая тренировка | 50 |
---|
1 месяц (9 занятий) | 299 |
---|
1 месяц (9 занятий, студенты) | 269 |
---|
1 месяц (13 занятий) | 340 |
---|
1 месяц (13 занятий, студенты) | 306 |
---|
Персональная тренировка | 100 |
---|
2016.09.11
Скалолазание в скалолазном центре «Muraway»
Скалолазный центр «Muraway»
1 Фото
1 Видео
- Исторический музей (300 м)
- Площадь Конституции (300 м)
- Архитектора Бекетова (700 м)
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Дети (1,5-4 года) | | 16:00-16:45 | | | | 10:00-10:45 | |
---|
Дети (4-6 лет) | | 17:00-18:00 | | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 11:00-12:00 | |
---|
Дети (6-9 лет) | 16:30-18:00 | | 18:00-19:30 | | | 12:00-13:30 | |
---|
Дети (8-10 лет) | 18:00-19:00 | | | 18:00-19:00 | | | |
---|
Дети (9-12 лет) | | | 16:30-18:00 | | | 13:30-15:00 | |
---|
Дети (9-13 лет) | | 16:00-17:30 | | | 16:00-17:30 | | 14:00-15:30 |
---|
Дети (6-12 лет) | | | | | | 15:00-16:30 | |
---|
Взрослые (ознакомительная группа) | | 19:30-20:30 | | | | 13:00-14:00 | |
---|
Взрослые (группа 1) | 18:00-21:00 | | 18:30-21:30 | | 18:30-21:30 | | |
---|
Взрослые (группа 2) | | 19:30-21:30 | | 19:30-21:30 | | | |
---|