Спортивные секции и школы на Салтовке (Харьков)

Тренер — Носко Александр Юрьевич:

• черный пояс 1-ый дан тхэквондо ВТФ;
• образование: ХНПУ им. Г.С.Сковороды;
• первая тренерская категория.

Групповые и персональные тренировки. Проходят под руководством опытного тренера, высокотехничного боксера и профессионального спарринг-партнера, пятикратного чемпиона Украины, финалиста первенства СССР, мастера спорта — Пивоварова Виталия.

В основе детского бокса — общая физическая подготовка, основные технические элементы бокса, дисциплина и трудолюбие. Наш девиз: «Порхай, как бабочка, жаль, как пчела!»

Основное направление занятий для взрослых — изучение и совершенствование техники любительского бокса, постановка жесткого нокаутирующего удара, а также общая физическая подготовка и основы здорового образа жизни.

В клубе занимаются мальчики и девочки от 4-х и до 16-ти лет.

Наш стиль капоэйры – из сердца Бразилии, города Сан Сальвадор, штат Баия – Капоэйра Режионал Мастера Бимбы.

Стиль капоэйры, которому мы обучаем, является единственным стилем капоэйры, который имеет сертификацию в международной системе преподавания спортивных дисциплин по капоэйре.

Под патронатом Министерства образования и спорта Бразилии на базе методики «Капоэйры Мастера Бимбы» (Капоэйры Режионал) разработан проект «КапоЭрэ».

«КапоЭрэ» – методика обучения капоэйре «Режионал» созданная и адаптированная для развития детей от 4-х лет при помощи капоэйры.

Занятия MMA для взрослых и детским боевым самбо для детей 6-9 и 10-14 лет.

Различные возрастные группы по плаванию плаванию: грудничковое плавание, обучение плаванию детей от 3 до 14 лет, для взрослых плавание Мастерс (обучение новым стилям, оттачивание навыков).

Направления: Pilates, Stretching.

Направления: Wellness Fit, Yoga-Fit, BUMS+ABS, BUMS, Fitness Mix, Low Power, Body Power, Functional Training, TRX, Body Pump, ABL+Stretching, Crossfit.

Набор в детские группы по настольному теннису (с 7 лет), а также обучение для взрослых.

Занятия проводит тренер Сергей Иванович Коваль, мастер спорта.

Детские группы — тренировка в группе + бесплатно предоставляется участие в турнирах 0-350.

Индивидуальные тренировки — 2 занятия в неделю с личным тренером по 90 минут + стол для игры по окончании занятия + бесплатное участие в турнирах 0-350 и 0-450.

Групповые и персональные тренировки проводятся под руководством опытного тренера, пятикратного чемпиона Украины, мастера спорта Пивоварова Виталия.

Основное направление-изучение и совершенствование техники любительского бокса, постановка жесткого нокаутирующего удара, а также общая физическая подготовка и основы здорового образа жизни!

Занятия для детей от 4 до 11 лет проводит опытный тренер, мастер спорта, шестикратная чемпионка Украины Пивоварова Виктория.

В программе обучения — общая физическая подготовка, основы здорового образа жизни, основные статико-динамические и силовые элементы спортивной гимнастики и акробатики, хореография, упражнения на развитие координации, гибкости, растяжки.

Тренировки включают в себя элементы бокса, тайского бокса и других ударных единоборств, адаптированные под ММА с учетом партера и борьбы в стойке, так же грепплинг (борьба в партере).

В тренировку входит разминка, различные физические упражнения направленные на улучшение бойцовских навыков и ОФП (crossfit).

Тренировка длится 1,5- часа . Группы для начинающих и тех, кто хочет расширить свои познания в прикладном аспекте каратэ.

Групповые и персональные тренировки (от 4 д 65 лет). Проводит опытный тренер, мастер спорта, черный пояс 2 дан, многократный призер и чемпион по полноконтактному каратэ, дипломированный тренер — Ростислав Брахман-Дулин.

Наш девиз: икен хисацу — одним ударом наповал.

Тренировки рассчитаны на всестороннее физическое развитие и изучение приемов самообороны и рукопашного боя включающие в себя удары руками и ногами и защита от них, броски, болевые приемы, освобождение от захватов, защита от вооруженного нападения и нападения нескольких противников. Постановка нокаутирующего удара.

На тренировках Вы узнаете и отработаете:

• секреты ударов по болевым точкам Атэми, бросков, болевых и удушающих приемов, а главное секреты оборонительной техники против вооружённого противника;
• тактику обороны против нескольких противников, а так же противников владеющих боксом, борьбой и т.д.;
• спецприемы рукопашного боя, ножевой и палочный бой.

Для детей, студентов и взрослых любого возраста и весовой категории.

Группа для начинающих.

Групповые и персональные занятия.

Набор деток с 6 лет.
Групповые занятия проводятся два раза в неделю.

Направления:

• Break dance (beginners, pro);
• Contemporary Dance (10-16 лет, от 12 лет, от 13 лет);
• Hip-Hop (12-15 лет, от 13 лет);
• Hip Hop Choreography;
• Jazz Funk (8-12 лет, 12-16 лет, 13-16 лет, от 12 лет, от 13 лет);
• LaDy Style Go-Go Dance;
• Locking (8-12 лет);
• Reggae Dancehall (13-15 лет);
• Twerk;
• Танцы для детей (2.7-4.5 лет, 5-7 лет, 5-8 лет).

Направления:

• Dance Fitness;
• Тай-бо.

Для детей и подростков 8-15 лет.

Классы:

• боди-фитнес;
• детский фитнес и йога (7-18 лет);
• дневной фитнес;
• зумба;
• кроссфит;
• тай бо;
• танцевальная аэробика;
• фитнес-микс;
• TRX.

Классы:

• бодифлекс;
• гимнастика для беременных;
• калланетика + стретчинг + аэромикс;
• стретчинг.