Групповые и индвидуальные тренировки (рукопашный бой, боевое самбо, кроссфит).
Принимаются абсолютно все желающие с 6 лет.
Летом проводятся сборы, на которых ребята учатся преодолевать полосы препятствий, учатся акробатике, выносливости, учатся плавать и многому другому, что всегда пригодится в жизни, а при особенных обстоятельствах может спасти их жизнь.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Дети (10-17 лет) | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | ||||
Взрослые | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | ||||
Индвидуальные тренировки | 19:30-20:30 | 19:30-20:30 | 19:30-20:30 |
Для детей 7-12 лет.
На тренировках:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00-18:30 | 17:00-18:30 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |
1 месяц (8 занятий) | 400 |
Тренировки по самообороне проводит дипломированный тренер, который 7 лет прослужил в спецподразделениях Национальной Гвардии Украины на должности старшего инструктора разведки частей спецназа, старший инструктор по спецподготовке телохранителей охранных структур, инструктор смешанных единоборств Федерации хортинга.
На занятиях по самообороне вы получите умения и знания:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
11:00 | 11:00 | 11:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц | 500 |
Основное направление клуба — это рукопашный бой и боевое самбо.
Тренировки проводятся 6 раз в неделю.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Групповые тренировки | 16:30, 18:00, 19:30, 21:00 | 16:30, 18:00, 19:30 | 16:30, 18:00, 19:30, 21:00 | 16:30, 18:00, 19:30 | 16:30, 18:00, 19:30, 21:00 | 8:00, 9:30 | |
Индивидуальные занятия | 21:30 | 21:30 | 11:30 |
В структуру учебной программы центра входят техники ударных и борцовских стилей, работа с оружием. Все навыки закрепляются в технике боя в специальной защитной экипировке, что позволяет проводить полноконтактные поединки.
Занятия проводятся с группами до 10-ти человек. Предполагает обучение дзюдо и боевому самбо для постановки бросков и обучение боксу, карате (каратэ), кикбоксингу, тайскому боксу для постановки ударов руками и ногами. Отработка болевых приемов идет через обучение дзюдо, боевому самбо, джиу-джитсу (джиу-джицу) и другим видам боевых искусств.
В группе начальной подготовки по окончании первого этапа обучения (5 месяцев, при условии трехразового посещения занятий в неделю) проводятся квалификационные испытания, на основании которых происходит перевод на следующую программу обучения. По итогам этих испытаний обучающиеся, выполнившие нормативные требования, переводятся в группы следующего этапа обучения. Не выполнившие норматив остаются в группе на повторный курс обучения.
Медицинский контроль здоровья обучающихся осуществляется 2 раза на протяжении выполнения программы (в начале и конце обучения), по следующим показателям: кровяное давление, пульс, частота и глубина дыхания (спирометрия), вес, рост тела, динамометрия (показатели мышечной силы). Результаты обследования заносятся в личную карту обучающегося.
Наши инструкторы Ниппон-кэмпо:
Журавлев Вячеслав Валерьевич — группа 1;
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Группа 1 | 20:00-21:30 | 8:00-9:30 | 20:00-21:30 | 8:00-9:30 | 20:00-21:30 | 8:00-9:30 | 12:00-14:00 |
Группа 2 | 20:00-22:00 | 20:00-22:00 | 20:00-22:00 |
Обеспечивается максимально возможная безопасность на тренировках. Как в спаррингах, так и при занятиях с традиционным и современным оружием.
В программу обучения входят также такие разделы как личная безопасность, выживание в условиях силового конфликта на улице, психология конфликта, тактическая медицина и др.
Наши инструкторы – спортсмены с большим стажем, знающие несколько видов единоборств. Многие из них работали в различных силовых ведомствах, имеют боевой опыт, работают консультантами служб безопасности крупных коммерческих и госкомпаний.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00-22:00 | 8:00-10:00 | 20:00-22:00 | 8:00-10:00 | 20:00-22:00 | 8:00-10:00 |
Тренер по рукопашному бою:
Детские группы от 4-х лет и взрослые. Есть возможность принимать участие в соревнованиях.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
(2) | 16:00 | ||||||
(3) | 17:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц | 500 |