Групповые и индвидуальные тренировки (рукопашный бой, боевое самбо, кроссфит).
Принимаются абсолютно все желающие с 6 лет.
Летом проводятся сборы, на которых ребята учатся преодолевать полосы препятствий, учатся акробатике, выносливости, учатся плавать и многому другому, что всегда пригодится в жизни, а при особенных обстоятельствах может спасти их жизнь.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Дети (10-17 лет) | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | ||||
Взрослые | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | ||||
Индвидуальные тренировки | 19:30-20:30 | 19:30-20:30 | 19:30-20:30 |
Элементы бокса, кикбоксинга, борьбы, mma, хортинга.
Тренировки идут по утвержденной программе МОН Украины, есть рост спортсмена (сдача на ранки, участие в соревнованиях городского, Всеукраинского и мирового уровней, тренинги личностного роста, каникулярные лагерные программы для детей).
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Детская группа | 17:00-18:10 | 17:00-18:10 | 17:00-18:10 | ||||
Взрослая группа | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
MMA (кроссфит+кардио) | 7:30 | 7:30 | 7:30 | ||||
MMA (1) | 10:15 | 10:15 | 10:15 | ||||
MMA (2) | 10:15 | 10:15 | 12:00 | ||||
MMA (3) | 18:00 | 18:00 | |||||
MMA (4) | 20:45 | 20:45 | 20:45 | ||||
MMA (5) | 20:45 | 20:45 |