Айкидо возле метро «Университет» (Киев). Секции и школы

Групповые занятия для взрослых.

Занятия проводят:

• Андрей Бережной — 5-й Дан Айкидо Реншинкай, имеет право присваивать степени до 3-го Дана Айкидо Реншинкай включительно. Первый инструктор из Украины, прошедший обучение и аттестованный в Хомбу Додзё Айкидо г.Токио, Япония;
• Борис Коган — 3-й Дан Айкидо Реншинкай, прошел обучение и аттестован в Хомбу Додзё Айкидо (центральный зал), г. Токио, Япония (2005, 2007, 2009).

Реальное айкидо — оригинальное боевое искусство, разработанное в результате 40-летней практики айкидо, джиу-джитсу и дзюдо сербским мастером Любомиром Врачаревичем (10 дан реального айкидо, 8 дан джиу-джитсу, 8 дан кинами-рю айкидзюдзюцу, 1 дан дзюдо) для применения специальными армейскими и полицейскими подразделениями и телохранителями.

Действенное боевое искусство в Укринском Центре Реального Айкидо практикует мастер-практик с 30-летним стажем (10 лет - бокс КМС, 20 лет - реальное айкидо 6 дан) — Касьянок Владимир Михайлович, 6 дан.

Методика: практическая эффективность техник, отсутствие неоправданных догм, ударная техника (на основе бокса), работа с несколькими противниками, работа с оружием.

Занятия для девочек и мальчиков занятия с 5 лет, для взрослых (женщины и мужчины) без ограничения в возрасте. Для детей необходима справка от врача педиатра, для взрослых от терапевта, что нет противопоказаний для занятий реальным айкидо.

Айкидо линии Кристиана Тиссье (Франция).

Занятия для взрослых — от 16-ти лет.

Идет набор группы. Предварительная запись по телефону обязательна.

Занятия проводит Сенсей Кравченко Валерий Георгиевич (5 дан Айкидо Йошинкан).

Приблизительная структура тренировки.

• Работа с оружием (30 минут).
• Кихон (базовые движения). Старшие ученики выполняют самостоятельно, младшие под руководством сенсея.
• Выполнение элементов шикко, укеми (движения на коленях и в полуприсяди).
• Разделение группы на 3 группы: 1-я – корочневые и черные пояса, 2-я – аттестованые до 3-го кю, 3-я – начинающие (готовятся к переходу в среднюю группу под руководством старших). Переход в среднюю группу из начальной происходит обычно от 2-3 недель до 2-3 месяцев. 40 минут длится отработка приемов для аттестации на следующий кю. Затем отработка других принципов.
• Старшие отрабатывают технику гошин ваза (прикладная и жесткая техника самообороны от противника с оружием и без).
• Отработка приемов джу ваза старшей и средней группой (защита от однообразного быстроповторяющегося типа атаки).
• Элементы ножевого боя.
• Элементы сувари ваза кокюхо (упражнения с использованием дыхательной силы).
• Заканчивается тренировка дихательными упражнениями и медитацией.

Занятия проводят:

• Сенсей Кравченко Валерий Георгиевич (5 дан Айкидо Йошинкан);
• Кравченко Георгий (2 дан Айкідо Йошинкан);
• Кравченко Максим (1 дан Айкідо Йошинкан).

Приблизительная структура тренировки.

• Работа с оружием (30 минут).
• Кихон (базовые движения). Старшие ученики выполняют самостоятельно, младшие под руководством сенсея.
• Выполнение элементов шикко, укеми (движения на коленях и в полуприсяди).
• Разделение группы на 3 группы: 1-я – корочневые и черные пояса, 2-я – аттестованые до 3-го кю, 3-я – начинающие (готовятся к переходу в среднюю группу под руководством старших). Переход в среднюю группу из начальной происходит обычно от 2-3 недель до 2-3 месяцев. 40 минут длится отработка приемов для аттестации на следующий кю. Затем отработка других принципов.
• Старшие отрабатывают технику гошин ваза (прикладная и жесткая техника самообороны от противника с оружием и без).
• Отработка приемов джу ваза старшей и средней группой (защита от однообразного быстроповторяющегося типа атаки).
• Элементы ножевого боя.
• Элементы сувари ваза кокюхо (упражнения с использованием дыхательной силы).
• Заканчивается тренировка дихательными упражнениями и медитацией.