Аквааэробика в Голосеевском районе (Киев). Секции и школы

Аэробные упражнения в воде под музыку! Под руководством заслуженных тренеров.
Продолжительность занятия — 1 час 15 минут: 15 минут на переодевание и душ, 60 мин. занятие в воде.
Не плавающие могут посещать аквааэробику — занятия будут проводится на глубине 1.1 м.
Для занятий при себе иметь: плавательный костюм, мужчинам — плавки, женщинам — купальник (сдельный или раздельный), мыло (гель для душа), мочалку, полотенце, иметь справку от врача терапевта, о том, что Вы здоровы и можете посещать бассейн.
По желанию можно взять в бассейн: резиновую шапочку, очки для плавания, тапочки, шампунь, фен для волос.
Телефоны тренеров: +38 (067) 685-30-52 (Александра) и +38 (067) 907-64-56 (Александра).

С собой необходимо иметь: сменную обувь, шапочку, купальный костюм, полотенце, справку от врача.

Программы:

• Aqua noodles;
• Deep aqua;
• Aqua mama;
• Aqua mix;
• Aqua fitness;

• Aqua power;

• Aqua energy.

Инструкторы:

• Екатерина Бухал — мастер спорта международного класса по подводному плаванию, победитель и призёр чемпионатов Украины и Европы;
• Алексей Алфёров — талантливый триатлонист;
• Ирина Донец — рекордсменка и чемпионка Украины, мастер спорта по плаванию и водному поло, Ирина прекрасно владеет различными техниками плавания;
• Светлана Волкова — неоднократно становилась чемпионкой Украины и международных турниров по подводному плаванию;
• Ярослав Пилипенко — КМС по плаванию и многократный призёр чемпионатов Украины.