Спортивный клуб «Cortez» на метро «Позняки»

Сеть спортивных клубов «Cortez» — это место, где боевые искусства находят своих ценителей, приверженцев, поклонников.

Наша цель — развивать боевые искусства в Киеве, давать дорогу вперед тем, кто жаждет познать, овладеть, усовершенствоваться. Наше стремление — показать как можно большему количеству людей красоту, многогранность и неукротимость боевых искусств.

Клуб Cortez Fight Team открыт для всех, кому интересны различные виды боевых искусств — дзюдо, таэквондо, борьба, кунг фу и т.д. Основная же задача деятельности клуба — развить смешанные единоборства в Киеве в большей мере, чем они развиты сейчас. По Украине проходят соревнования, турниры по смешанным единоборствам, мы же хотим впечатлить ими Киев, приобщить к ним Киев.

Спортивный клуб «Cortez» в Киеве:
Спортивный клуб «Cortez» на метро «Позняки», фото 1Спортивный клуб «Cortez» на метро «Позняки», фото 2Спортивный клуб «Cortez» на метро «Позняки», фото 3
Инфраструктура
Спортивный зал №1
  • (068) 404-03-03
  • Спортивный зал №1, фото 1
Спортивный зал №2
  • (068) 404-03-03
  • Спортивный зал №2, фото 1
Спортивный зал №3
  • (068) 404-03-03
  • Спортивный зал №3, фото 1
  • Спортивный зал №3, фото 2
Спортивный зал №4
  • (068) 404-03-03
  • Спортивный зал №4, фото 1
  • Спортивный зал №4, фото 2
Секции
  • (068) 404-03-03

Детские и подростковые группы (с 4-х лет).

Инструкторы:

  • Евгения Толстокорова, 1 дан айкидо;
  • Виталий Поляков, 1 дан айкидо.

В программе:

  • традиционное айкидо и Combat Aikido;
  • тренировочные сборы, аттестации на пояса;
  • летние оздоровительные лагеря.
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
  • (068) 404-03-03

Прием детей от 3 до 11 лет с любым уровнем подготовки и любой комплекции. Занятия проводятся как в группах так и индивидуально.

Руководитель и основатель студии — Татьяна Уколова:

  • 2-кратный призер чемпионатов мира;
  • абсолютная чемпионка Европы 2000 года;
  • многократная победительница чемпионатов Украины по акробатике;
  • выступала в цирке Дю-Солей в Канаде 2003-2004;
  • выступала в шоу на льду в Royal Caribbean International в США 2005-2016.

Тренер — Гавриленко Светлана:

  • абсолютная чемпионка  в первенстве СДЮШОР акробатики СОП “Украина”;
  • бронзовый призер в открытом кубке главного управления науки г. Киева по спортивной акробатике (женские групповые упражнения).
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
  • Акробатика, фото 1
  • Акробатика, фото 2
  • (068) 404-03-03

Группы:

  • школьники старших классов (от 12 лет);
  • студенты;
  • взрослые;
  • в виде исключения — с 7 лет (если ребенок хочет заниматься и дисциплинирован).

Направления:

  • классический бокс под соревнования;
  • самооборона.

Тренировки состоят из разминки, основной части, ОФП.

Основная часть вариативная:

  • круговая тренировка;
  • отработка ударов и связок на снарядах;
  • отработка техник в парах;
  • спарринги;
  • вариативные тренировки под соревнования.

Инструктор имеет опыт работы (7 лет) и высшее образование в сфере спорта и физической культуры.

Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Бокс
  • (068) 404-03-03

Группы:

  • взрослая группа (с 14 лет).
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Бразильское джиу-джитсу
  • (068) 404-03-03

Группы:

  • детская группа (8-14 лет);
  • взрослая группа (с 14 лет).
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
  • Бразильское джиу-джитсу, фото 1
  • Бразильское джиу-джитсу, фото 2
  • Бразильское джиу-джитсу, фото 3
Каратэ
  • (068) 404-03-03

Группы:

  • детская группа (3-6 лет);
  • детская группа (7-14 лет Каратэ Шотокан).
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
  • Каратэ, фото 1
  • Каратэ, фото 2
  • Каратэ, фото 3
  • Каратэ, фото 4
  • (068) 404-03-03

Группы:

  • 6-12 лет (младшая группа);
  • 13-18 лет (средняя группа);
  • старшая группа с 18+ лет.

Направлениями подготовки является подготовка к официальным соревнованиям по кикбоксингу и самооборона для всех желающих. Разница между направлениями состоит в основном в наличии ограничений по правилам в спортивных соревнованиях и их полном отсутствии на улице в ситуации когда необходимо защитить себя и близких от нападения. Отсюда и различия в программе подготовки как по программе подготовки к соревнованиям, так и по программе самообороны.

Тренировка всегда начинается с разминки и ОФП, а также специальных упражнений, направленных на координацию движений и перемещений, отработку ударов. Основная часть — вариативная, и может включать спарринги, работу в парах на лапах, по заданию на отработку техники, работа по мешках и прочих снарядах и т.д.

Тренировки ведут инструктора с опытом работы от 5 лет.

Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Кикбоксинг
  • (068) 404-03-03

Группы:

  • детская группа (7-15 лет).
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
  • (068) 404-03-03

В результате тренировок вы получите:

  • умение защищаться в стойке;
  • понимание, что делать если Вы оказались на земле;
  • обучение бою с несколькими противниками;
  • знание, как работать против палки, ножа, пистолета, автомата;
  • психологическую и физическую подготовку.
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
  • (068) 404-03-03

Тренировки проходят под руководством тренеров с опытом работы от 5 лет.

Тренировки чередуются по направлениям. Например: вторник — ударная техника, четверг — бросково-болевая, суббота — спарринги и круговая тренировка.

Рассматривается подготовка по направлениям:

  • бокс;
  • кикбоксинг;
  • тайский бокс;
  • борьба вольная;
  • джиу-джитсу и грепплинг.

В рамках тренировок может закрепляться генеральная линия программы подготовки — "для себя" или "на соревнования". От генеральной линии зависит требовательность и строгость тренера и задачи, которые он будет ставить перед спортсменом на тренировке.

Мы принимаем новичков обоих полов и развиваем их до уровня опытных бойцов.

Работаем также и с профессионалами — у нас вы можете начать свою карьеру профессионального бойца смешанных единоборств.

Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
  • (068) 404-03-03

Малыши 5-8 лет, подростки 9-14 лет, взрослые 15-115 лет.

Даём прикладной уличный бой.

Базис взят из: бокс, корю-карате, джиу-джицу, кобуджицу.

Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Рукопашный бой
  • (068) 404-03-03

Группы:

  • взрослая группа (с 14 лет).
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Тайский бокс
  • (068) 404-03-03

Группы:

  • детская группа (7-10 лет);
  • детская группа (11-14 лет);
  • взрослая группа (с 14 лет).
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
  • Тайский бокс, фото 1
  • Тайский бокс, фото 2
  • Тайский бокс, фото 3
  • Тайский бокс, фото 4
  • Тайский бокс, фото 5
  • (068) 404-03-03

Тренировки в нашем клубе проводятся для мальчиков и девочек начиная с 7 лет. Юноши занимаются с 12 лет до 16. Взрослая группа — от 17 лет.

Процесс тренировки включает базовую часть — разминку (растяжка, ОФП, заминка) и основную вариативную часть (например, отработку ударов и их комбинаций на мешках и снарядах, работу в паре с партнером над техникой — отработку ударов и защит от ударов, захватов, бросков, и скруток в клинче и т.д.).

Раз в неделю проводятся учебные спарринги в защитной экипировке.

Не реже раза в сезон спортсмены по желанию участвуют в соревнованиях с противниками, которые соответствуют им по уровню подготовки.

В нашем клубе можно также начать профессиональную карьеру бойца.

Инструктора с стажем тренерской работы от 5 лет.

Тренировки в нашем клубе ведет Третяк Максим — неоднократный чемпион Украины по тайскому боксу.

Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Хапкидо
  • (068) 404-03-03

Группы:

  • взрослая группа (с 14 лет).
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Японское джиу-джитсу
  • (068) 404-03-03

Группы:

  • взрослая группа (с 14 лет).
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
  • Японское джиу-джитсу, фото 1
  • Японское джиу-джитсу, фото 2
  • Японское джиу-джитсу, фото 3
  • Японское джиу-джитсу, фото 4
  • Японское джиу-джитсу, фото 5
MMA
  • (068) 404-03-03

Группы:

  • детская группа (6-9 лет);
  • детская группа (10-14 лет);
  • взрослая группа (с 14 лет).
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
  • MMA, фото 1
  • MMA, фото 2
  • MMA, фото 3
  • MMA, фото 4
Спортивный клуб «Cortez» на метро «Позняки»