Ассоциация ФКС «Вершина» на Троещине

Тренировки проводят:

• Шапошников Сергей Павлович — президент фехтовального спортивного клуба «Вершина», мастер спорта по фехтованию на саблях, национальный судья 1 категории Украины и Испании, победитель первенства вооруженных сил СССР (1990), неоднократный победитель в составе сборной Украины, всесоюзных и международных турниров.
• Штангеева Елена Александровна — мастер спорта по фехтованию на шпагах.

Занятие по авторской программе жесткой коррекции тела. Комплекс тренировок включает:

• кардио-аэробику;
• силовую работу: нижнего пояса (30-70%), среднего пояса (15-35%), плечевого пояса (15-35%);
• стречинг.

Тренировки проводит Штангеева Елена Александровна — Мастер спорта Украины, фитнес-директор и автор методики по программе жесткой коррекции тела, персональный тренер по интервальным, аэробным, силовым и функциональным занятиям, инструктор групповых занятий, соискатель в области педагогики физического воспитания, преподаватель кафедры физического воспитания и здоровья Национального педагогического университета им. Н.П.Драгоманова.