«Best fit» — комфортная студия фитнеса и танца с широким выбором тренировок. Студия оснащена современной системой вентиляции и кондиционирования, удобными раздевалками и душевыми.
Клуб находится на 4-м этаже ТЦ «Сириус» (вход за поликлиникой).
Дата открытия фитнес-студии — 12 апреля 2016 года.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
11:00 |
Тренировки для детей 7-13 лет.
Инструктор:
Зюков Назар — сертифицированный тренер по фитнесу с 2010 года, инструктор групповых программ, персональный тренер. Специализация: силовые классы, стретчинг, акробатика. Имеет опыт работы в фитнес-клубах: «Конюшок спорт», «Олимпия спорт». Мастер спорта Украины по пауэрлифтингу (2014 год). Хореограф с 2006 года — работа по Украине и за рубежом в составе шоу-балетов и танцевального шоу-дуэта. Образование: Львовское государственное училище культуры и искусств, Киевский национальный университет культуры и искусств, Школа фитнес-инструктора «Фитнес сервис». Участник многочисленных мастер-классов по хореографии, фитнес-конвенцый и семинаров на Украине и за рубежом. Принимал участие в разработке учебно-методического комплекса учебных программ по современному танцу («Джаз-модерн» , «Ритмика и танец», «Основы классического танца», «Брейк дэнс» и др.) — 2008 год. Участник ТВ проекта «Танцую для тебя» 1 и 2 сезон. Работа со звездами эстрады — 2009-2010 гг.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Йога | 8:30 | 8:30 | 8:30 | ||||
Начинающие | 19:00 | 19:00 | |||||
Средний+ | 19:30 | 19:30 | 19:30 | ||||
Дети 7-12 лет | 17:00 | 17:00 |
Группы:
Шумакова Анна — сертифицированный инструктор направления — Mind body (Разумное тело). Основная специализация — йога (практика с 2006 года), дополнительные направления — пилатес, стретчинг. Образование: курс сертифицированных преподавателей йоги Аэнгара, сертифицированный тренер по фитнесу — групповые программы. Посещала мастер-классы, семинары, тренинги по йоге, участник фитнес-конвенций. Официальная тренерская деятельность с 2010 года. Имеет опыт работы в фитнес-клубах: «Сириус», «Фитнес-Лига», «Конюшок Спорт», «Олимпия Спорт».
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
20:30 | 20:30 | 20:30 |
Шумакова Анна — сертифицированный инструктор направления — Mind body (Разумное тело). Основная специализация — йога (практика с 2006 года), дополнительные направления — пилатес, стретчинг. Образование: курс сертифицированных преподавателей йоги Аэнгара, сертифицированный тренер по фитнесу — групповые программы. Посещала мастер-классы, семинары, тренинги по йоге, участник фитнес-конвенций. Официальная тренерская деятельность с 2010 года. Имеет опыт работы в фитнес-клубах: «Сириус», «Фитнес-Лига», «Конюшок Спорт», «Олимпия Спорт».
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Stretching | 21:15 | 20:00 | 21:15 | 20:00 | 21:15 | 11:00 | 11:00 |
Stretching 7-13 лет | 17:00 | 12:00 |
Инструкторы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Dance mix 10-13 лет | 17:30 | 17:30 | 17:30 | ||||
Dance mix 7-9 лет | 18:30 | 18:30 | 18:30 | ||||
Восточные танцы | 9:00 | ||||||
Baby dance | 18:15 | 18:15 | |||||
Latin dance | 19:30 | 18:30 | |||||
Streep dance / Heels | 19:30 | 19:30 |
Направления:
Инструкторы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Корреция фигуры | 9:30, 20:30 | 9:30, 20:30 | 20:30, 9:30 | 9:00 | |||
ABT | 10:00 | ||||||
ABS | 10:00 | ||||||
Fit-step-mix | 18:30 | 18:30 | 18:30 | ||||
90-60-90 | 18:15 | 18:15 | |||||
Zumba fitness | 19:30 | 19:30 |
Программы:
Инструкторы: