Направления: Бодискульпт, Силовая тренировка.
Направления: фитнес-йога, йогалатес.
Микс дыхательной и суставной гимнастики, элементов йоги, шейпинга, упражнений на расслабление.
Направления:
Инструкторы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
TRX | 18:30 | 16:30 | 18:30 | 17:00 | |||
90-60-90 | 11:00, 17:30 | 17:30, 19:30 | 18:30, 19:30 | 11:00, 17:30 | 19:30 | 11:30 | 12:30 |
Fix-mix | 17:30 | ||||||
Fit back + press | 18:30 | 18:30 | |||||
Step+pump | 19:30 | 19:30 | |||||
Fit mix | 18:30 | 17:30 | 18:30 | ||||
Tabata | 18:30 | 17:30 | |||||
Zumba | 18:30 | ||||||
Press+flex | 12:30 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка (TRX/Cross training/Cycle) | 60 |
1 месяц (8 занятий) | 322 |
1 месяц (8 занятий: TRX/Cross training/Cycle) | 396 |
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
1 месяц (12 занятий: TRX/Cross training/Cycle) | 548 |
1 год (super безлимит) | 2860 |
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Направления:
Инструкторы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Cross training | 19:30, 17:00, 18:30 | 19:15 | 19:30, 17:00, 18:30 | 19:15 | 19:30, 17:00, 18:30 | 11:00 | |
Zumba fitness | 19:30 | 19:15 | |||||
TRX | 18:30 | 18:30 | |||||
90-60-90 | 19:30, 17:00 | 18:00, 19:00 | 19:30, 17:00 | 18:30 | 10:00 | 10:00 | |
Fitness bikini | 13:00 | 13:00 | 13:00 | ||||
Fit-mix | 18:15 | 18:15 | 11:00 | ||||
Functional for woman | 16:00 | 16:00 | 12:30 | ||||
Fit back | 19:30 | 19:30 | |||||
WOW body | 17:30 | 17:30 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка (TRX/Cross training/Cycle) | 60 |
1 месяц (8 занятий) | 322 |
1 месяц (8 занятий: TRX/Cross training/Cycle) | 396 |
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
1 месяц (12 занятий: TRX/Cross training/Cycle) | 548 |
1 год (super безлимит) | 2860 |
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Направления:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
9:15, 18:30, 17:00 | 18:30 | 17:00, 9:15 | 11:00 | 11:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
1 год (super безлимит) | 2860 |
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Направления:
Виктория Бабенко — персональный тренер, инструктор групповых программ (Mind body+, Stretching, Health spine). Хореограф, профессиональный стаж артистки балета — 22 года.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Healthy spine | 11:00 | 11:00 | |||||
Растяжка | 14:30 | 14:30 | |||||
Растяжка+шпагат | 17:00, 18:30 | 17:00 | 18:30 | 12:00 | |||
Цигун | 11:00 | 10:00 | |||||
Mind body+ | 18:30 | 18:30 | 12:30 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
1 год (super безлимит) | 2860 |
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
8:00 | 8:00 | 13:30 |
Направления:
Влада Студенова — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ (Pilates, Yoga, Stretching, 90-60-90). Мастер спорта по гребле.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pilates | 11:00, 19:30 | 9:15 | 11:00 | 9:15, 19:30 | 11:00 | ||
Pilates fusion | 11:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
1 год (super безлимит) | 2860 |
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Программа — Step+pump.
Ирина Славинская — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор силовых классов, аэробики, TRX, Cycle, подготовка к соревнованиям по фитнес-бикини. Имеет высшее образование. Соревнующийся спортсмен в категории «фитнес-бикини», презентер региональных фитнес-конвенций.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | 19:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
1 год (super безлимит) | 2860 |
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Направления:
Инструкторы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
90-60-90 | 9:15, 17:30, 18:30, 19:30 | 11:00, 18:30 | 9:15, 17:30, 18:30, 19:30 | 11:00, 17:00, 19:00 | 11:00 | ||
Body shape | 9:15 | 9:15 | 9:15 | ||||
Fit-mix | 12:00 | 18:15 | 12:00 | 11:30 | |||
Fitness bikini | 12:00 | 9:00 | |||||
Fit back | 17:15 | 17:15 | 17:15 | 13:00 | |||
Cycle+press | 17:30 | 19:30 | 18:00 | 10:30 | |||
Cycle | 19:30 | 17:45 | 14:30 | ||||
Press+ | 18:00 | 18:45 | 15:30 | ||||
WOW body | 18:15 | 18:00 | |||||
Tabata | 12:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка (TRX/Cross training/Cycle) | 60 |
1 месяц (8 занятий) | 322 |
1 месяц (8 занятий: TRX/Cross training/Cycle) | 396 |
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
1 месяц (12 занятий: TRX/Cross training/Cycle) | 548 |
1 год (super безлимит) | 2860 |
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Направления:
Влада Студенова — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ (Pilates, Yoga, Stretching, 90-60-90). Мастер спорта по гребле.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Yoga | 18:15 | 18:15 | |||||
Power yoga | 10:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
1 год (super безлимит) | 2860 |
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Направления:
Влада Студенова — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ (Pilates, Yoga, Stretching, 90-60-90). Мастер спорта по гребле.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fit-model | 18:45 | 18:30 | |||||
Stretching | 12:00 | 12:00 | 13:00, 14:00 | ||||
Power stretching | 12:00 | ||||||
Растяжка+шпагат | 19:15 | 19:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
1 год (super безлимит) | 2860 |
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Направления:
Светлана Сливная — персональный тренер, инструктор групповых программ (90-60-90, TRX, Stretching, Pilates). Имеет 2 высших образования (физкультурное и биологическое). Мастер спорта по художественной гимнастике.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
7:30, 13:00, 18:30 | 18:15 | 7:30 | 18:30 | 7:30, 13:00, 18:15 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
1 год (super безлимит) | 2860 |
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
Направления:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Classic yoga | 11:00, 18:15 | 11:00, 18:15 | |||||
Yoga 55+ | 10:30 | 10:30 | |||||
Yoga | 12:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
1 год (super безлимит) | 2860 |
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |