Фитнес-центр «Fit4You» на Короленко

Тренажерный зал занимает весь второй этаж фитнес-центра. Панорамные окна с видом на торговый центр.

Обширная кардио-зона (беговые дорожки, велотренажеры, орбитреки), разнообразие профессиональных тренажеров фирмы «Интератлетика», 2 гантельных ряда (основной и дублирующий) с весом снарядов до 50 кг.

В зале постоянно присутствует тренер, который проведет вводный инструктаж, составит индивидуальную программу занятий, по которой вы далее занимаетесь самостоятельно, и контролирует правильную технику выполнения упражнений у занимающихся.

Инструкторы:

• Вячеслав Кравцов — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых занятий по боксу, Cycle, Tae-bo, Stretching. Окончил ДГИФКиС. КМС по боксу;
• Виталий Лукачинец — персональный тренер, инструктор тренажерного зала (бодибилдинг, пауэрлифтинг). Имеет высшее образование. КМС по пауэрлифтингу;
• Сергей Лаврут — персональный тренер, инструктор тренажерного зала (бодибилдинг, пауэрлифтинг, ЛФК). Окончил ДГИФКиС. КМС по пауэрлифтингу;
• Вероника Бондарь — персональный тренер, инструктор тренажерного зала;
• Колесникова Анна — персональный тренер, инструктор тренажерного зала. Сертифицированный диетолог, член Ассоциации лечебного и оздоровительного питания;
• Холодов Кирилл — персональный тренер, инструктор тренажерного зала;
• Романов Андрей — персональный тренер, инструктор тренажерного зала (бодибилдинг, пауэрлифтинг), инструктор групповых занятий по функциональному тренингу. Имеет высшее образование;
• Топчий Богдан — персональный тренер, инструктор тренажерного зала (бодибилдинг, пауэрлифтинг). Окончил ДГИФКиС. Мастер спорта по пауэрлифтингу;
• Ирина Славинская — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор силовых классов, аэробики, TRX, Cycle, подготовка к соревнованиям по фитнес-бикини. Имеет высшее образование. Соревнующийся спортсмен в категории «фитнес-бикини», презентер региональных фитнес-конвенций;
• Виктория Бабенко — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ (Mind body, Stretching, Health spine). Хореограф, профессиональный стаж артистки балета — 22 года.

Классы:

• Healthy spine;
• Mind body+;
• Stretching.

Инструкторы:

• Виктория Бабенко — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ (Mind body, Stretching, Health spine). Хореограф, профессиональный стаж артистки балета — 22 года;
• Светлана Сливная — персональный тренер, инструктор групповых программ (90-60-90, TRX, Stretching, Pilates). Имеет 2 высших образования (физкультурное и биологическое). Мастер спорта по художественной гимнастике.

Направления:

• Classic yoga (Hatha yoga);
• Fly yoga.

Программы:

• Pilates;
• Pilates Power.

Светлана Сливная — персональный тренер, инструктор групповых программ (90-60-90, TRX, Stretching, Pilates). Имеет 2 высших образования (физкультурное и биологическое). Мастер спорта по художественной гимнастике.

Направления:

• 90-60-90;
• Fit back + press;
• Fit-mix;
• Press+flex;
• Step+pump;
• Tabata;
• TRX;
• Zumba.

Инструкторы:

• Ирина Славинская — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор силовых классов, аэробики, TRX, Cycle, подготовка к соревнованиям по фитнес-бикини. Имеет высшее образование. Соревнующийся спортсмен в категории «фитнес-бикини», презентер региональных фитнес-конвенций;
• Светлана Сливная — персональный тренер, инструктор групповых программ (90-60-90, TRX, Stretching, Pilates). Имеет 2 высших образования (физкультурное и биологическое). Мастер спорта по художественной гимнастике.