Инфраструктура
Зал групповых тренировок №1
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Зал групповых тренировок №2
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Зал групповых тренировок №3
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Зал групповых тренировок №4
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Тренажерный зал
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
1 месяц (8 занятий) | 293 |
---|
1 месяц (безлимит) | 470 |
---|
1 год (безлимит) | 2400 |
---|
1 год (безлимит: 10.00-14.00) | 855 |
---|
Персональная тренировка | 120 |
---|
Тренировка на двоих | 190 |
---|
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
7:00-21:45 | 7:00-21:45 | 7:00-21:45 | 7:00-21:45 | 7:00-21:45 | 9:00-19:45 | 9:00-19:45 |
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Обширная кардио-зона (беговые дорожки, велотренажеры, орбитреки), разнообразие профессиональных тренажеров фирмы «Интератлетика», 2 гантельных ряда (основной и дублирующий) с весом снарядов до 50 кг.
В зале постоянно присутствует тренер, который проведет вводный инструктаж, составит индивидуальную программу занятий, по которой вы далее занимаетесь самостоятельно, и контролирует правильную технику выполнения упражнений у занимающихся.
Инструкторы:
- Таисия Гладченко — персональный тренер, инструктор тренажерного зала. Окончила ДГИФКиС. Мастер спорта, чемпионка Украины по пауэрлифтингу;
- Константин Кравец — персональный тренер, инструктор тренажерного зала и групповых занятий по функциональному тренингу. Имеет высшее образование. МСМК, чемпион Украины по пауэрлифтингу;
- Сергей Шумский — персональный тренер, инструктор тренажерного зала и групповых занятий по функциональному тренингу. Имеет высшее образование. Тренер высшей категории World Powerlifting Alliance Ukraine, мастер спорта по жиму штанги лежа;
- Бычков Александр — персональный тренер. Мастер спорта по пауэрлифтингу, сертифицированный инструктор тренажерного зала, сертифицированный диетолог;
- Дмитрий Пасичный — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых занятий по функциональному тренингу и CrossFit. Окончил ДГИФКиС (тренер олимпийского и профессионального спорта). Мастер спорта по гиревому спорту. Чемпион мира в командном зачете по гиревому спорту, серебряный призер чемпионата мира в личном первенстве;
- Елена Кушнирова — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор силовых классов и аэробики. Имеет 2 высших образования (физкультурное и экономическое). Презентер региональных фитнес-конвенций;
- Владислав Бондаренко — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых занятий по функциональному тренингу и CrossFit. Имеет высшее физкультурное образование. Мастер спорта по дзюдо.
Для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Секции
Бокс
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Дмитрий Семененко — персональный тренер, тренер по боксу и кикбоксингу. Имеет 2 высших образования (физкультурное и техническое). Чемпион мира и двукратный чемпион Европы по кемпо каратэ.
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Гимнастика
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
---|
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
---|
1 год (super безлимит) | 2860 |
---|
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
---|
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
---|
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Healthy spine | 11:00 | | | 11:00 | | | |
---|
Растяжка | | 14:30 | | | 14:30 | | |
---|
Растяжка+шпагат | | 17:00, 18:30 | | 17:00 | 18:30 | 12:00 | |
---|
Цигун | | | | | | 11:00 | 10:00 |
---|
Mind body+ | | 18:30 | | | 18:30 | | 12:30 |
---|
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Направления:
- Stretching;
- Mind body+ (разумное тело);
- Health spine;
- Цигун.
Виктория Бабенко — персональный тренер, инструктор групповых программ (Mind body+, Stretching, Health spine). Хореограф, профессиональный стаж артистки балета — 22 года.
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Гребля
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Йога
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
---|
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
---|
1 год (super безлимит) | 2860 |
---|
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
---|
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
---|
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Направления:
- Fitness-yoga (Yoga),
- Hatha-yoga (Classic yoga),
- Yogalates.
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Пилатес
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
---|
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
---|
1 год (super безлимит) | 2860 |
---|
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
---|
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
---|
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
9:15, 18:30, 17:00 | | 18:30 | 17:00, 9:15 | | 11:00 | 11:00 |
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Направления:
- Pilates;
- Pilates fusion;
- Pilates power.
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Танцы
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Belly dance | | 11:30 | | | 11:30 | | |
---|
Jazz funk | 18:30 | | 18:30 | | | | |
---|
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✗
- женщин✓
Таэквон-до
Расписание
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| 8:00 | | 8:00 | | 13:30 | |
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✗
- женщин✗
Тяжелая атлетика
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
Фитнес и аэробика
Стоимость посещений
Абонемент | Цена, грн |
---|
Разовая тренировка (TRX/Cross training/Cycle) | 60 |
---|
1 месяц (8 занятий) | 322 |
---|
1 месяц (8 занятий: TRX/Cross training/Cycle) | 396 |
---|
1 месяц (8 занятий: студенты) | 216 |
---|
1 месяц (12 занятий: TRX/Cross training/Cycle) | 548 |
---|
1 год (super безлимит) | 2860 |
---|
1 год (безлимит: до 15.00 + выходные) | 2035 |
---|
1 год (безлимит: ночь + выходные) | 880 |
---|
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Cross training | 19:30, 17:00, 18:30 | 19:15 | 19:30, 17:00, 18:30 | 19:15 | 19:30, 17:00, 18:30 | | 11:00 |
---|
Zumba fitness | 19:30 | | | 19:15 | | | |
---|
TRX | | 18:30 | | 18:30 | | | |
---|
90-60-90 | 19:30, 17:00 | | 18:00, 19:00 | 19:30, 17:00 | 18:30 | 10:00 | 10:00 |
---|
Fitness bikini | 13:00 | | 13:00 | | 13:00 | | |
---|
Fit-mix | 18:15 | | | 18:15 | | 11:00 | |
---|
Functional for woman | | 16:00 | | 16:00 | | | 12:30 |
---|
Fit back | | 19:30 | | | 19:30 | | |
---|
WOW body | | 17:30 | | | 17:30 | | |
---|
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Направления:
- Zumba fitness;
- 90-60-90;
- TRX;
- Fit-mix (Energy);
- Functional for woman;
- Fitness bikini;
- Cross training;
- WOW body;
- Fit back.
Инструкторы:
- Дмитрий Пасичный — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых занятий по функциональному тренингу и CrossFit. Окончил ДГИФКиС (тренер олимпийского и профессионального спорта). Мастер спорта по гиревому спорту. Чемпион мира в командном зачете по гиревому спорту, серебряный призер чемпионата мира в личном первенстве;
- Елена Кушнирова — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор силовых классов и аэробики. Имеет 2 высших образования (физкультурное и экономическое). Презентер региональных фитнес-конвенций;
- Владислав Бондаренко — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых занятий по функциональному тренингу и CrossFit. Имеет высшее физкультурное образование. Мастер спорта по дзюдо.
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓
MMA
(056) 785-69-62, (096) 636-35-44
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✓
- женщин✓