Тренажерные залы в Днепре

Площадь тренажерного зала — более 400 м². Грузоблочные и жимовые тренажеры InterAtletika, кардио-тренажеры (5 беговых дорожек, орбитрек, велотренажер), гантельный ряд 1-55 кг, гири (8 кг, 16 кг, 24 кг, 32 кг), боксерская груша.

Прощадь тренажерного зала - около 200 кв.м. Оборудован тренажерами «Vadzaari» и кардиотренажерами «Circle».

На первом занятии, как правило, проводиться первичный инструктаж – Вы знакомите тренера со своими целями, а он в свою очередь, выбирает подходящую программу тренировок, обучает правильной технике выполнения упражнений, а при необходимости и диету посоветует.

В зале присутствуют как блочные тренажеры, так и тренажеры на свободных весах ведущих производителей тренажеров - "Интератлетика" и "Vasil Gym". Тренажеры рассчитаны как для начинающих, так и для людей с хорошей физической подготовкой. Из кардио-оборудования представлены беговые дорожки, орбитреки, велотренажеры, степпер. 

В зале постоянно находится инструктор, который покажет Вам как пользоваться оборудованием, подберет подходящий вес и напишет программу тренировки.

В зале присутствуют как блочные тренажеры, так и тренажеры на свободных весах ведущих производителей тренажеров - "Интератлетика" и "Vasil Gym". Тренажеры рассчитаны как для начинающих, так и для людей с хорошей физической подготовкой. Из кардио-оборудования представлены беговые дорожки, орбитреки, велотренажеры, степпер. 

В зале постоянно находится инструктор, который покажет Вам как пользоваться оборудованием, подберет подходящий вес и напишет программу тренировки.

Cиловой зал оборудован исключительно тренажерами фирмы VASIL. Кардиозал оборудован профессиональным оборудованием: беговыми дорожками, степпером, орбитреком, велотренажерами.

В нашем клубе самое современное оборудование от известных производителей — оборудование итальянской фирмы "Technogym", американской "Cybex", украинской фирмы "Vasil".

2 больших тренажерных зала общей площадью 450 кв.м., кардиозал.

Для подростков 12-14 лет в тренажерном зале проходят групповые занятия по общей физической подготовке. 

Силовые тренажеры Vasil Neo Gym и кардиотренажеры Sport Business Center.

Зона свободных весов, грузоблочные тренажеры, кардиотренажеры. Самостоятельные и персональные тренировки.

Заниматься можно самостоятельно или выбрать занятия под руководством профессионального тренера. В любом случае тренер составит индивидуальную программу с учетом возможностей организма и спортивной подготовки, ответит на вопросы, как пользоваться тем или иным тренажером. Для новичков перед началом занятий опытный инструктор проведет вводный инструктаж. 

Силовые тренажеры Impulse, кардиозона.

Обширная кардио-зона (беговые дорожки, велотренажеры, орбитреки), разнообразие профессиональных тренажеров фирмы «Интератлетика», 2 гантельных ряда (основной и дублирующий) с весом снарядов до 50 кг.

В зале постоянно присутствует тренер, который проведет вводный инструктаж, составит индивидуальную программу занятий, по которой вы далее занимаетесь самостоятельно, и контролирует правильную технику выполнения упражнений у занимающихся.

Инструкторы:

• Таисия Гладченко — персональный тренер, инструктор тренажерного зала. Окончила ДГИФКиС. Мастер спорта, чемпионка Украины по пауэрлифтингу;
• Константин Кравец — персональный тренер, инструктор тренажерного зала и групповых занятий по функциональному тренингу. Имеет высшее образование. МСМК, чемпион Украины по пауэрлифтингу;
• Сергей Шумский — персональный тренер, инструктор тренажерного зала и групповых занятий по функциональному тренингу. Имеет высшее образование. Тренер высшей категории World Powerlifting Alliance Ukraine, мастер спорта по жиму штанги лежа;
• Бычков Александр — персональный тренер. Мастер спорта по пауэрлифтингу, сертифицированный инструктор тренажерного зала, сертифицированный диетолог;
• Дмитрий Пасичный — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых занятий по функциональному тренингу и CrossFit. Окончил ДГИФКиС (тренер олимпийского и профессионального спорта). Мастер спорта по гиревому спорту. Чемпион мира в командном зачете по гиревому спорту, серебряный призер чемпионата мира в личном первенстве;
• Елена Кушнирова — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор силовых классов и аэробики. Имеет 2 высших образования (физкультурное и экономическое). Презентер региональных фитнес-конвенций;
• Владислав Бондаренко — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых занятий по функциональному тренингу и CrossFit. Имеет высшее физкультурное образование. Мастер спорта по дзюдо.

Обширная кардио-зона (беговые дорожки, велотренажеры, орбитреки), разнообразие профессиональных тренажеров фирмы «Интератлетика», 2 гантельных ряда (основной и дублирующий) с весом снарядов до 45 кг.

В зале постоянно присутствует тренер, который проведет вводный инструктаж, составит индивидуальную программу занятий, по которой вы далее занимаетесь самостоятельно, и контролирует правильную технику выполнения упражнений у занимающихся.

Инструкторы:

• Алексей Паненко — персональный тренер, инструктор тренажерного зала. Имеет высшее образование. Мастер спорта по гиревому спорту, серебряный призер чемпионата мира по гиревому спорту;
• Билко Максим — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых занятий по функциональному тренингу и CrossFit. Сертифицированный диетолог. Имеет высшее образование;
• Валерий Оберемок — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых занятий по функциональному тренингу и CrossFit. Имеет высшее образование;
• Светлана Сливная — персональный тренер, инструктор групповых программ (90-60-90, TRX, Stretching, Pilates). Имеет 2 высших образования (физкультурное и биологическое). Мастер спорта по художественной гимнастике;
• Колесникова Анна — персональный тренер, инструктор тренажерного зала. Сертифицированный диетолог, член Ассоциации лечебного и оздоровительного питания;
• Виктория Бабенко — персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ (Mind body, Stretching, Health spine). Хореограф, профессиональный стаж артистки балета — 22 года.