Guest
Каталог спортивных клубов и секций
У нас в каталоге 6900 спортивных секций из 70 населенных пунктов Украины
Тренировки проводятся по авторской методике Сергея Федченко.
Силовые программы: детский фитнес, functional training, TRX.
Программы: фитнес-микс, зумба, clever body (пилатес, калланетика, стретчинг и боди-балет), танцевальная гимнастика для детей 3-6 лет.
Для пенсионеров (при предъявлении пенсионного удостоверения) — программа "Праздник жизни" (бесплатно).
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Фитнес-микс (вечер) | 18:30-19:30 | 18:30-19:30 | 18:30-19:30 | ||||
Фитнес-микс (утро) | 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | ||||
Зумба (группа 1) | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | |||||
Зумба (группа 2) | 17:30-18:30 | 12:00-13:00 | |||||
Зумба (группа 3) | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | |||||
Clever body (группа 1) | 18:15 | 18:15 | |||||
Clever body (группа 2) | 19:30-20:30 | 12:00-13:00 | |||||
Танцевальная гимнастика (дети 3-6 лет) | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Воркаут | 18:00 | 18:00 | 12:00 | ||||
Фитнес микс (1) | 9:00 | 9:00 | 9:00 | ||||
Фитнес микс (2) | 19:00 | 19:00 | 19:00 | ||||
Фитнес | 18:00 | 18:00 | 10:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка | 40 |
1 месяц (2 занятия в неделю) | 250 |
1 месяц (3 занятия в неделю) | 300 |
Программы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fitness power | 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | ||||
Fitness+gym | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | ||||
Fitness fusion | 17:15-18:15, 20:15-21:15 | 10:00-11:00, 18:15-19:15, 19:15-20:15, 19:00-20:00 | 17:15-18:15, 20:15-21:15 | 10:00-11:00, 18:15-19:15, 19:15-20:15, 19:00-20:00 | 17:15-18:15, 20:15-21:15 | 10:00-11:00, 19:00-20:00 | |
90-60-90 | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | ||||
Fitness intensive | 18:15-19:15, 19:15-20:15 | 18:15-19:15, 19:15-20:15 | 18:15-19:15, 19:15-20:15 | ||||
Clever body | 10:00-11:00, 19:00-20:00, 19:15-20:15, 20:00-21:00, 20:15-21:15 | 10:00-11:00, 19:00-20:00, 19:15-20:15, 20:00-21:00, 20:15-21:15 | 10:00-11:00, 20:00-21:00 |
Newbody — это продуманный и научно обоснованный вид силовых тренировок, включающий в себя помимо упражнений, которые исключают резкие движения, прыжки и шаги, еще и массаж по методике Newbody.
В отличии от других фитнес тренировок, каждый занимающийся в группе выполняет свою индивидуальную программу, каждый достигает своих индивидуальных целей, даже в группах более 10 человек.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Комплексная аэробика | 10:00, 19:00 | 10:00, 19:00 | 19:00 | ||||
Функциональный тренинг | 10:00, 19:00 | 10:00 | 10:00 | ||||
Zumba | 17:30 | 17:30 |