Спортивные секции и школы в Кировском районе (Днепр)

Карате для детей. Приглашем мальчиков и девочек с 5 лет на спортивно-оздоровительные занятия с элементами базовой техники каратэ-до. Спортивно-оздоровительный летний лагерь. Клубные соревнования. Показательные выступления на городских мероприятиях.

Работаем профессионально. Учим с нуля. Групповые и индивидуальные занятия.

Инструктор — Шапаренко Леонид:

• 2 дан по рукопашному бою ФРБУ IBF;
• образование высшее (окончил Днепропетровский государственный институт физической культуры, специализация — самбо);
• служил в спецподразделении МВД (инструктор по боевому и специальному разделу системы самбо);
• прошел специальный курс подготовки инструкторов Крав-мага Maleh в Израиле.

Для детей с 4-х лет и взрослых.

Занятия ведет Заслуженный мастер спорта Украины по каратэ, 4-й дан каратэ, тренер-преподаватель высшей категории, 4-хкратный Чемпион Мира каратэ FSKA — Зима Андрей Николаевич.

В программе обучения:

• суставно-мышечная гимнастика;
• комплексы классических асан и пранаям;
• созерцание, релаксация;
• психо-эмоциональное восстановление;
• обретение радости жизни, уверенности в себе, позитивного отношения к миру.

Тренер — Анастасия: неоднократный чемпион Запорожской области 2004-2011, бронзовый призёр в Чемпионате Украины среди ДЮСШ (2005, Николаев), победитель "Кубка Прикарпатья" (2007, Дрогобыч), победитель в Чемпионате Генического района (2007, Геническ), серебряный призёр в Чемпионате Украины (2009, Львов), бронзовый призёр в Чемпионате Украины (2009, Геническ), победитель в чемпионате Херсонской области (2009, Геническ), бронзовый призёр в Чемпионате Украины среди ДЮСШ и СДЮСШОР (2009, Днепродзержинск), бронзовый призёр Кубка Украины (2010, Николаев), серебряный призёр в Чемпионате Украины (2011, Дрогобыч), бронзовый призёр в Чемпионате Украины (2011, Львов).

Basic Yoga - восточная практика, направленная на развитие силы и гибкости. Класс рекомендован для любого уровня подготовленности.

Классическая аэробика: Basic Low, Low, Aerobic Dance.
Степ-тренировки: Basic Step, Step 1, Step 2, «Step + Плоский живот».

Программы «Разумное тело»: Stretch, «Растягиваем ноги», Гибкая сила (Power Stretch).

Силовые занятия: «Стройные ножки», «Осиная талия», «Изящные ручки», «Ноги+Пресс».