MMA на Залопани (Харьков). Секции и школы

Приглашаем учеников 6-60 лет любого пола в группы по возрастным категориям.

На тренировке отрабатывают:

• бросково болевые техники грепплинга, боевого самбо, вольной борьбы;
• ударные техники бокса, кикбоксинга и тайского бокса;
• работа на дистанции;
• постановка нокаутирующих ударов и их комбинаций;
• отработка защиты от ударов и бросково-болевых приемов;
• тактическая и физическая подготовка спортсмена к соревнованиям.

Инструктор — тренер-исследователь, магистр Харьковской государственной академии, Гребенюк Руслан, чемпион Украины по кикбоксингу, чемпион Украины по таеквондо ITF, участник профессиональных соревнований по миксфайту.

Группа новичков. Первое время будет уделяться основам: перемещение, удары, офп., падение, базовые дрилы (подводящие упражнение), основные приемы. Будут упражнения и в парах.

Тренировки по: ММА (микс файт), панкратион, греплинг, кэмпо каратэ, кикбоксинг.

Действует спортивная группа и "группа здоровья". В "группе здоровья" тренируются новички осваивающие азы самообороны, ветераны, и тренирующиеся для поддержания формы. В спортивной группе занимаются спортсмены посвятившие себя профессиональному участию в турнирах.

Наш клуб открыт для новичков, действующих спортсменов различных единоборств и ветеранов спорта. Набор от 10 лет.