Муай-тай на Салтовском шоссе Секция тайского бокса на Салтовском шоссе

Группа для начинающих.

Харьков Салтовское шоссе, 147а
  • (073) 477-27-74
  • Академика Павлова (3.4 км)
  • Армейская (3.4 км)
  • Студенческая (3.5 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Тайский бокс в фитнес-центре «King» Фитнес-центр «King» 5 Фото 3 Видео

Для детей с 5 лет и взрослых.

Харьков улица Гвардейцев-Широнинцев, 101/99
  • (057) 755-15-35
  • (096) 860-22-95
  • (063) 730-95-42
  • (095) 575-93-78
  • Героев труда (1.6 км)
  • Студенческая (2.5 км)
  • Академика Павлова (3.8 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.12.27
Кикбоксинг и тайский бокс в СК «MixFighter» на метро «Проспект Гагарина» Спортивный клуб «MixFighter» на метро «Проспект Гагарина»

Возрастные группы: школьники, студенты и взрослые, обоих полов.

Цель подготовки — овладение навыками атаки и защиты, контратакующих действий:

  • на дальней дистанции (ударов стопой и голенью);
  • средней дистанции (ударов кулаками);
  • ближней дистанции(ударов локтями и коленями и борьбы в клинче).

Процесс тренировки включает в себя:

  • растяжка и общефизическая подготовка;
  • работа в парах;
  • отработка атакующих и защитных движений перед зеркалами;
  • отработка на тренировочных снарядах (лапах, макиварах, мешках);
  • работа с отягощениями (эспандеры, респираторы, гантели, утяжелители);
  • полуконтактный и полноконтактный спарринг;
  • морально-волевая закалка спортсмена и подготовка к соревнованиям;
  • участие в соревнованиях городского, областного, и всеукраинского уровня.

Главный тренер — Пугач Артем Алексеевич:

  • опыт в единоборствах — 18 лет;
  • опыт тренерской работы — 8 лет;
  • мастер спорта по восточным единоборствам 1-й дан;
  • мастер спорта по кикбоксингу;
  • чемпион Украины по кикбоксингу 2013, 2012 гг.;
  • чемпион Украины по восточным единоборствам 2009 г.;
  • неоднократный участник и призер соревнований по смешанным единоборствам и боевому самбо, участник профессиональных поединков по ММА.
Харьков проспект Московский, 45
  • (095) 601-56-04
  • (097) 340-64-54
  • Проспект Гагарина (1 км)
  • Площадь Конституции (1.1 км)
  • Архитектора Бекетова (1.1 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.08.03
Тайбоксинг в клубе «Легион» Бойцовский клуб «Легион» 1 Фото

Тренировки оличаются сильно друг от друга, нужно попробывать неделю потренироваться неделю и понять. Тренировки очень сильные. Разминка ВСЕГДА один час. В один день упор на ноги, растяжка и работа ногами и руками по воздуху, по парам, по пэдом и мешкам. В другой день, работа руками и ногами, по лапам и мешкам. Третий день — работа на снарядах. Четвёртый день: выносливость, 1,5 часа разминка бег, кувалда, ядро, подтягивания, борцовская техника и игровая тренировка.

Харьков улица Тимуровцев, 21а
  • (057) 761-01-44
  • Студенческая (700 м)
  • Академика Павлова (1000 м)
  • Героев труда (1.6 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Тайский бокс и кикбоксинг в клубе «Тигр» возле метро «Студенческая» Клуб «Тигр» возле метро «Студенческая»

Тренер — Лелека Марина Андреевна: мастер спорта по кикбоксингу, тренер 1 категории, сертифицированный детский психолог.

Тренировки проходят 3 раза в неделю. В секции тренируются дети от 6 лет и старше. Спортсмены секции регулярно принимают участие в соревнованиях. Каждое лето спортсмены клуба имеют возможность отдыхать и тренироваться в летнем лагере на Чёрном море.

Харьков улица Валентиновская, 27д
  • (098) 283-24-98
  • Студенческая (500 м)
  • Героев труда (800 м)
  • Академика Павлова (1.7 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.12.09
Муай -тай, К1, ММА в СК «Сафари» Спортивный клуб «Сафари» 1 Фото
Харьков проспект Московский, 47а
  • (099) 944-84-14
  • Проспект Гагарина (1.1 км)
  • Защитников Украины (1.1 км)
  • Площадь Конституции (1.2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.08.25
Бокс, кикбоксинг и тайский бокс в СК «MixFighter» на метро «Студенческая» Спортивный клуб «MixFighter» на метро «Студенческая»

Тренера высшей квалификации с официальным профильным образованием и опытом работы в сфере подготовки спортсменов в спортивных единоборствах.

Индивидуальный подход к спортсменам и новичкам.

При участии опытных инструкторов преподаются техники:

  • бокса;
  • тайского бокса;
  • кикбоксинга.

В тренировочном процессе упор ведется на индивидуальный подход к каждому спортсмену и интенсивную самостоятельную работу под контролем инструктора в парах а также на тренировочных снарядах. Практические навыки, а именно — ударная и бросково-болевая техника и техника защиты от ударного и колюще-режущего (холодного) оружия закрепляется во время:

  • стендовой работы — работы в строю учеников по воздуху перед зеркалом;
  • работы по лапам, работы по мешкам, макиварам, со жгутом, в воде на природе и на прочих снарядах и других естественных тренировочных услоовиях;
  • работы в моделированных ситуациях в парах;
  • в работе в условном спарринге — когда у учасников есть определенные ограничения, например запрет использовать определенные техники и удары, запрет бить одной или несколькими конечностями или применять бросково-болевую или другую технику, запрет или требование удержатся на определенной дистанции и т.д.
  • в работе в полноконтактном и полуконтактном спарринге (только после появления готовности и индивидуальных навыков для участия в спаррингах в полный контакт) в специальной защитной амуниции — жилеты, футы, наголенники и подлокотники, перчатки и капы.

Для желающих проводятся семинары и дополнительные индивидуальные тренировки.

Харьков улица Валентиновская, 21
  • (097) 340-64-54
  • (095) 601-56-04
  • Студенческая (200 м)
  • Героев труда (1 км)
  • Академика Павлова (1.3 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.08.05
Тайский бокс в СК «MixFighter» на Юбилейном Спортивный клуб «MixFighter» на Юбилейном

С 6 лет. Группы:

  • 6-11 лет (младшие);
  • 12-16 лет (школьники);
  • 17+ лет (старшие).

Направления секции:

  • прикладное — самозащита на улице при помощи техник муай-тай и муай-боран;
  • спортивное — подготовка к соревнованиям по тайскому боксу по правилам всеукраинской федерации тайского бокса.

Тренировка заключается в последовательной отработке технических элементов, отработке ситуаций, максимально приближенных к боевой, спортивной, соревновательной, через:

  • отработку ударов и их комбинаций на лапах, мешках, макиварах, партнерах;
  • постановка защиты от атак противника через условные спарринги, отработку одиночных техник в парах;
  • ОФП и СФП, силовая, скоростная, скоростно-силовая, координационная, функциональная подготовки;
  • развитие гибкости и эластичности суставов и связок через статическую и динамическую растяжки.

Инструктора — профессионалы наивысшего уровня с опытом работы свыше 15 лет.

Харьков проспект Юбилейный, 56
  • (099) 468-76-07
  • (098) 091-73-59
  • Академика Павлова (2 км)
  • Студенческая (2.5 км)
  • Академика Барабашова (2.5 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.08.05
Тайский бокс в СК «Грифон» Спортивный клуб «Грифон» 1 Фото
Харьков улица Халтурина, 30
  • (097) 269-80-84
  • (066) 745-96-74
  • Московский проспект (1.4 км)
  • Завод имени Малышева (1.9 км)
  • Академика Барабашова (1.9 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.03.20
Тайский бокс в фитнес-клубе «Dжин» на Валентиновской Фитнес-клуб «Dжин» на Валентиновской 6 Фото
Харьков улица Валентиновская, 37/128
  • (057) 752-92-47
  • Студенческая (1.8 км)
  • Героев труда (2.1 км)
  • Академика Павлова (2.5 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.12.27
Тайский бокс в СК «Pulse Gym» на метро «Героев труда» Спортивный клуб «Pulse Gym» на метро «Героев труда»

Тренер — магистр Академии Физической Культуры, мастер спорта, многократный победитель кубка мира по к-1. Опыт тренерской работы — 6 лет.

Харьков улица Бучмы, 1б
  • (066) 104-93-93
  • (098) 104-93-93
  • Героев труда (800 м)
  • Студенческая (1.7 км)
  • Академика Павлова (3 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.06.08