Ножевой бой в центре «Искусства Китая» на Авиахимической Культурный центр «Искусства Китая» на Авиахимической
Харьков улица Авиахимическая, 14
  • (098) 831-48-92
  • (066) 104-33-35
  • Ботанический сад (1.4 км)
  • Научная (1.5 км)
  • 23 Августа (2.1 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2020.02.17
"Уличная самозащита" в клубе «СПОМ» Клуб «СПОМ» 1 Фото

При обучении используется инновационная программа "Вуличний самозахист / Street Fight" утвержденная областным управлением образования. При обучении учитываются индивидуальные психо-физические особенности учащегося, что позволяет определить минимум технических действий к которым предрасположен учащийся. Формирование психологической устойчивости и способности аналитического решения вопроса в сочетании со спонтанным принятием решения в экстремальной ситуации, каким и является ситуация при применении приемов рукопашного боя.Индивидуальные занятия по изучению и усвоению техники приемов самообороны рукопашного боя в соответствии с 36 статьей Уголовного кодекса Украины. Формирование адекватной оценки при возникновении экстремальной ситуации.

Харьков улица Динамовская, 3
  • (066) 221-02-46
  • Ботанический сад (1.3 км)
  • Научная (1.3 км)
  • Университет (2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.08
MMA и рукопашный бой в СК «MixFighter» на метро «Ботанический сад» Спортивный клуб «MixFighter» на метро «Ботанический сад» 1 Видео

Инструктора являются участниками профессиональных поединков по смешанным единоборствам и имеют официальное профильное образование, пятилетний стаж работы со спортсменами всех возрастов.

Тренировки в нашем клубе имеют следующую структуру:

  • 10-25 мин — разминка в движении с выполнением общефизических упражнений и упражнений на растяжку и разогрев основных групп мышц.
  • 45 минут — основная задача тренировки — выполнение технических действий в парах на средней скорости и их отработка, отработка ударов, бросков, болевых приемов, освобождений от захватов, переведение из стойки в партер, маунт, гард и технические и тактические действия в данных позициях.
  • 10-30 минут — (вариант 1) практика — спарринги с постоянно меняющимися противниками разного уровня подготовки (в полуконтактном режиме - вполсилы через одну тренировку, и в соответствии с уровнем подготовки спортсменов - в полный контакт не чаще двух раз в месяц). В спаррингах также выполняются учебные задания - выполнить ту или иную технику защиты или атаки, реализовать ту или иную тактическую схему проведения поединка.
  • 10-30 минут — (вариант 2) ОФП и работа на специальных снарядах для развития специальной выносливости, скорости, силы удара — работа на лапах, пэдах, со жгутом (резиной), с железом и специальная гимнастика (кросс-фит) для единоборств.
  • 5-10 мин — заминка. Выполнение аутогенного расслабления организма для максимально быстрого восстановления и стимуляции эффекта суперкомпенсации и роста спортивных результатов. Психологическая и мотивационная проработка страхов, сомнений спортсменов при помощи медитаций.
Харьков улица Клочковская, 222а
  • (095) 601-56-04
  • (097) 340-64-54
  • Ботанический сад (700 м)
  • 23 Августа (1.4 км)
  • Научная (1.5 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2019.08.05
Женская секция кикбоксинга в ЦВЕ «Будокан» на Павловом Поле ЦВЕ «Будокан» на Павловом Поле
Харьков проспект Науки, 50
  • (050) 766-12-22
  • Ботанический сад (300 м)
  • 23 Августа (700 м)
  • Научная (1.8 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2018.11.12
Рукопашное и ножевое единоборство в секцией рукопашного боя на Бакулина Секция рукопашного боя на Бакулина

Тренер — Бобрицкий Николай Андреевич:

  • призёр чемпионатов Мира и Европы;
  • рабочий стаж — 5 лет;
  • 2-й дан чёрного пояса по рукопашному и ножевому бою.

В клубе преподаётся прикладное направление боевых искусств.

В программу обучения входит изучение техники и работы с таким оружием как нож, шест, катана и прочее.

Набор от 18 лет.

Харьков улица Бакулина, 13а
  • (095) 815-61-90
  • Научная (500 м)
  • Ботанический сад (1.1 км)
  • Госпром (1.4 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2021.11.16
Самозащита в тренировочном центре «Ultima Junior» Тренировочный центр «Ultima Junior» 1 Фото
Харьков улица Клочковская, 228
  • (050) 323-65-03
  • (097) 369-00-00
  • Ботанический сад (800 м)
  • 23 Августа (1.1 км)
  • Научная (2 км)
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2021.10.15