Для детей 3-6 лет.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | 16:00 | 10:00 |
Для детей возрастом от 5 лет. Тренеровки проходят 3 раза в неделю по 1 часу. В процессе тренеровок детки изучают базовою технику карате, елементы акробатики, работают над общей физической подготовке. Раз в полугодие проходят атестацию на пояса (кю). Также принимают участия в соревнованиях и зборах.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Діти | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 10:00-11:00 |
Задачи обучения:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8-13 лет, 1 год обучения | 15:00-16:00 | 15:00-16:00 | 15:00-16:00 | ||||
7-13 лет, 1 год обучения | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | |||||
4-7 лет, 1 год обучения | 14:00-15:00 | 14:00-15:00 | 10:00-11:00 | ||||
9-13 лет, 2-4 год обучения | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | ||||
11-16 лет, 2-3 год обучения | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 12:30-14:00 | ||||
4-6 год обучения | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | ||||
Взрослые и сборники | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 | 19:00-21:00 | ||||
Семинары | 14:00-16:00 |
Групповые занятия для детей от 6 до 14 лет и взрослых.
Возможны индивидуальные занятия в удобное для вас время, пол и физическая подготовка значения не имеют.
Тренер — Орлова Екатерина, 1 дан по каратэ, неоднократная чемпионка Украины по киокушинкай каратэ. Опыт работы — 11 лет.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00-17:55 | 18:00-18:55 | 17:00-17:55 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка (дети) | 70 |
1 месяц (8 занятий, дети) | 370 |
1 месяц (12 занятий, дети) | 530 |
Мы преподаем традиционное карате. Приглашаем детей, юношей и взрослых на тренировки.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00-20:00 | 18:00-20:00 | 18:00-20:00 |
Для детей с 3-х до 14-ти лет.
Тренировки включают в себя:
Тренировка построена так: разминка, упражнения на гибкость, физподготовка, ударные техники, спарринговые техники, этикет. Ученики берут участие в соревнованиях а атестациях на пояса.
Тренер — Журавлева Надя, 2 дан, черный пояс, МСУ (Мастер спорта Украины), многократная чемпионка Украины 2007-2015 гг., чемпионка Европы 2012, призерка Европы 2011-2014 гг.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 |
Для детей 4-8 лет.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | 16:00 | 16:00 |
Приглашаем на занятия детей от 3 лет и старше. Есть группы для взрослых.
Также формируем группу "Женская самооборона".
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
11:00-12:30 |
В ході процесу навчання ви також зможете опанувати різними видами технік медитацій і аутотренінгу, а також зміцнити свій дух і тіло, покращити фігуру, збільшити силу м’язів, витривалість, гнучкість і розтяжку, отримати можливість брати участь у змаганнях і проходити атестацію на пояси.
Тренування проводять досвідчені майстри бойових мистецтв:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
до 12 років | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | ||||
12 років та старше | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 |
Исключительно особый подход к самым молодым начинающим спортсменам.
Формирование командного духа и развитие личных физических данных, изучение философии востока, самодисциплины и достижения поставленных целей.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
От 8-ми лет | 9:00-10:30 | 9:00-10:30 | 9:00-10:30 | ||||
От 3-х лет | 15:30-16:25 | 15:30-16:25 | 15:30-16:30 | ||||
От 4-х лет | 18:00-19:15 | 18:00-19:15 | |||||
От 5-ти лет | 16:30-17:25 | 16:30-17:25 | 16:30-17:25 | ||||
Взрослые | 20:30-21:30 | 20:30-21:30 | 20:30-21:30 |
Тренер — Кузьменко Жанна Анатоліївна:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Початкова група | 16:00-17:00, 17:00-18:00 | 16:00-17:00, 17:00-18:00 | 16:00-17:00, 17:00-18:00 | ||||
Karate Kids | 18:00-18:45 | 18:00-18:45 | 18:00-18:45 |
Тренер — Кузьменко Жанна Анатоліївна:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Початкова група | 14:00-15:00 | 14:00-15:00 | 10:00-11:00 | ||||
Середня група | 15:00-16:00 | 15:00-16:00 | 11:00-12:00 | ||||
Спортивна група | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 12:00-13:30 |
Набор детей с 8 лет.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Подростки - взрослые | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 12:00-14:00 | ||||
младшая группа | 18:00-19:45 | ||||||
младшая группа 5 - 10 лет | 18:00-19:45 | 18:00-19:45 |
Группы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Дети от 5 лет | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | |||||
Взрослые и юноши | 19:00-20:30 | 19:20-20:30 | 19:00-20:30 |
Тренировки проводит опытный инструктор, мастер спорта, многократный победитель национальных и международных чемпионатов официального масштаба, организатор и участник семинаров по Каратэ самого высокого уровня — Саранчук Сергей Вячеславович.
Разработанная методика преподавания основывается на совмещении игровых элементов, приемов Каратэ, интервальных тренировок и упражнений на пластику.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
15:30-16:30 | 15:30-16:30 | 15:30-16:30 |
Занятия проводит мастер спорта по каратэ киокушинкай Нгуен Виктор.
Детские группы:
Так же проводятся занятия для взрослых включая изучение ударной и борцовской техники, развития скоростного-силовых качеств.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8-15 лет | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 14:00-15:00 | ||||
4-7 лет | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 15:00-16:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка | 70 |
1 месяц | 500 |
Для детей от 4 лет и для взрослых.
Тренировки включают в себя:
Тренировка построена так: разминка, упражнения на гибкость, физподготовка, ударные техники, спарринговые техники, этикет. Ученики берут участие в соревнованиях а атестациях на пояса.
Тренер — Журавлева Надя, 2 дан, черный пояс, МСУ (Мастер спорта Украины), многократная чемпионка Украины 2007-2015 гг., чемпионка Европы 2012, призерка Европы 2011-2014 гг.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
от 4 лет | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | ||||
взрослые | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 |
Тренировки по киокушинкай каратэ проводит тренер с педагогическим образованием, тренерский стаж — более 20 лет.
На протяжении 15 лет руководитель федерации киокушинкай каратэ в Украине. Организатор соревнований, семинаров, учебно-тренировочных сборов.
Участник международных семинаров в Японии (г. Токия) под руководством Ш.Мацуи, участник 2-й и 4-й конференции черных поясов под руководством Х.Киямы, участник 1-й конференции черных поясов под руководством К.Горая.
Мастерская степень — 4 дан. Лицензия судьи международной категории.
Групповые и персональные тренировки.
Группы разных возрастных категорий (от 4-х лет).
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00-19:00 | 17:00-19:00 | 17:00-19:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | 50 |
1 месяц (взрослые) | 600 |
1 месяц (дети) | 500 |
Персональная тренировка | 300 |
Группы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
3-5 лет | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||
6-10 лет | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 |
Группы:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Дети 7-14 лет | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 11:00-12:00 | ||||
Дети 3-6 лет | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 10:00-11:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка | 100 |
1 месяц | 600 |
Персональная тренировка | 250 |