Тренировки проходят под руководством старшего инструктора федерации — Кормана Михаила Васильевича.
Всеукраинская федерация армейского рукопашного боя стоит на двух китах — спортивном и прикладном разделах рукопашного боя.
Спортивный раздел армейского рукопашного боя состоит из техники самостраховок, ударной техники, бросков и способов ведения боя лежа.
Из вышесказанного становится понятно что спортивный раздел АРБ, обладает достаточной технической базой для ведения спортивных поединков по различным версиям правил видов спорта.
На тренировках чаще всего используются такие методы: демонстрация, интервальная тренировка, отработка в парах, отработка на снарядах, скоростная отработка, спарринг.
Итог: спортивный раздел армейского рукопашного боя является полноценной системой подготовки бойца рукопашника, и позволяет вести как спортивный поединок так и драться на улице.
Боевой раздел армейского рукопашного боя во многом похож на систему Кадочникова, однако отличается большей жесткостью и рациональностью движений, при меньшем количестве исключительно учебных упражнений. Содержит в своем арсенале технику спортивного ножевого боя, и скоростные наработки большинства движений, чем выгодно отличается от Русских боевых систем.
Особое внимание уделяется шагистике, и взаимосвязи всех доступных резервов организма для решения поставленной задачи. Скоростные наработки чередуются с медленной развивающей работой, вводятся постепенно по мере освоения базовой техники.
Хотя боевой раздел рекомендуется для изучения опытными спортсменами, или параллельно со спортивным разделом, он является самодостаточным и может использоваться для подготовки людей без спортивного опыта. Несмотря на это спортивный опыт позволит более эффективно применять полученные на тренировках навыки. На тренировках чаще всего используются такие методы: демонстрация, отработка в парах, скоростная наработка, психосоматическая тренировка.
Итог: боевой раздел армейского рукопашного боя является эффективной надстройкой для подготовленного бойца, а также подходит для изучения новичками в боевых искусствах. Технический арсенал поможет при решении конфликтных ситуаций вне спортивного зала.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Подготовительная группа, 5-8 лет | 15:30-16:15 | 15:30-16:15 | |||||
Начальный уровень, 9-14 лет | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | ||||
Средний уровень, 9-18 лет | 17:45-19:15 | 17:45-19:15 | 17:45-19:15 | ||||
от 18 лет | 19:30-21:15 | 19:30-21:15 | 19:30-21:15 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |
1 месяц (2 тренировки в неделю) | 380 |
1 месяц (3 тренировки в неделю) | 500 |
1 месяц (5 тренировок в неделю, спортивный + боевой разделы) | 700 |
Персональная тренировка | 175 |
Тренировки заключаются в ознакомлении с основным техническим арсеналом и моделировании различных ситуаций нападения, заставляя учеников работать и апробировать изученный материал в ситуациях, приближенных к реальным случаям.
Инструктор — Ксения Мошихина:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
(1) | 8:00-9:30 | 8:00-9:30 | 8:00-9:30 | ||||
(2) | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | ||||
(3) | 20:00-22:00 | 20:00-22:00 | 20:00-22:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
1 месяц | 450 |
Инструктор — Кучма Владимир.
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |