Тренировки проводит мастер спорта Украины по ушу-саньда, КМС по рукопашному бою, 5-ти кратный чемпион Украины, чемпион клубного чемпионата мира 2008 г. Гон-Конг, КНР, призер чемпионатов Европы 2008, 2010 г., Первый номер сборной Украины по ушу-саньда в весе до 85 кг с 2007 по 2011 гг.
Тренер – Руслан Колот.
Достижения как тренера:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Детская группа | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | ||||
Взросло-подростковая группа | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 |
Группы:
Тренер — мастер спорта Украины по кикбоксингу, чемпион Украины по кикбоксингу WAKO, чемпион кубка Украины по тейквандо ITF, победитель международных турниров.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Взрослые | 19:30-20:30 | 19:30-20:30 | 19:30-20:30 | ||||
Pro (11-16 лет) | 18:30-19:30 | 18:30-19:30 | 18:30-19:30 | ||||
6-11 лет | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | ||||
11-16 лет | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 |
Программа для детей и подростков 7-14 лет.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | 17:00 |
Длительность тренировки — 60-90 минут.
В группе от 12 до 18 человек.
Тренерский состав:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Бокс | 7:30-9:00, 19:30, 21:00 | 7:30-9:00, 19:30, 21:00 | 7:30-9:00, 19:30, 21:00 | 11:00 | |||
Бокс + Кикбоксинг | 11:00 | 11:00 | |||||
Бокс + ОФП | 13:00 | 13:00 | 13:00 | ||||
Школа бокса 12-16 лет | 17:00 | 17:00 | 17:00 | ||||
Кикбоксинг | 18:30, 21:00 | 18:30, 21:00 | 11:00 | ||||
Бокс для детей 5-8 лет | 10:00 | 10:00 | |||||
Основы кикбоксинга 12-16 лет | 17:00 | 17:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Разовая тренировка | 200 |
1 месяц (8 занятий) | 800 |
1 месяц (8 занятий: до 17 лет) | 650 |
1 месяц (11 занятий) | 1000 |
1 месяц (11 занятий: до 17 лет) | 780 |
Персональная тренировка (спарринг/работа в парах с тренером) | 800 |
Персональная тренировка (тренер 1 категории) | 450 |
Персональная тренировка (тренер высшей категории) | 540 |
Тренировка на двоих (тренер 1 категории) | 700 |
Тренировка на двоих (тренер высшей категории) | 900 |
Группы: 5-6 лет, 7-9 лет, 10-12 лет, 13-15 лет, 16-18 лет, от 18 и выше.
Занятия проводятся под эгидой Федерации рукопашного боя Украины.
Возрастные группы 13-16 лет. Возможны индивидуальные занятия. Набор ограничен.
Занятия проводит Заслуженный тренер Украины по кикбоксингу.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00-22:00 | 20:00-22:00 | 20:00-22:00 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
20:15 | 20:15 | 10:30 |
Групповые и индивидуальные тренировки.
Система подготовки включает ударную технику рук, ног и коленей. Большой акцент делается на психологическую подготовку бойца.
Тренер с многолетним опытом работы, образование высшее, тренер по единоборствам, преподаватель физ. воспитания.
Занятия проводит дипломированный специалист, который подготовил множество призеров и чемпионов различных соревнований.
Групповые и персональные занятия.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |
1 месяц (взрослые) | 600 |
1 месяц (дети) | 500 |
Персональная тренировка | 350 |
Тренировка на двоих | 500 |
Инструкторы
Александр Матвеев:
Александр Троян;
Максим Чумак:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
К-1 (А.М.) | 19:30-21:30 | 19:30-21:30 | 19:30-21:30 | ||||
Кикбоксинг (М.Ч.) | 21:00-22:30 | 21:00-22:30 | 21:00-22:30 | ||||
Кикбоксинг (А.Т.) | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 |
Тренеры:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00 | 20:00 | 20:00 |
Тренер — Александр Матвеев:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Подростки | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | ||||
Взрослые | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | ||||
Дети | 16:30-18:00 | 16:30-18:00 | 16:30-18:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |
Разовая тренировка | 100 |
1 месяц | 500 |
Персональная тренировка (час) | 300 |