Каратэ в Харькове. Секции и школы

Набор детей от 3-х лет.

Тренер — Галочкин Игорь Рудольфович, 3 дан.

Тренировки по системе Японской ассоциации каратэ Japan Karate Shoto Federation.

Для детей от 4-х лет.
Тренировки проводит тренер Харьковской Областной Федерации Каратэ-до, мастер спорта международного класса, черный пояс 2 дан.

В программу тренировки входит изучение базовой техники, изучение атакующих ударов ногами и руками, изучение подсечек и бросков, общая физическая подготовка, скоростно-игровые упражнения, упражнения на реакцию и координацию движения, спаринги. Тренировки для детей проводятся в игровой форме.

Дети принимают участие в соревнованиях, сдают на пояса, участвуют в спортивных лагерях.

Для детей от 4-х лет.
Тренировки проводит тренер Харьковской Областной Федерации Каратэ-до, мастер спорта международного класса.

Для детей от 4 лет и взрослых.

Для детей от 4 лет и взрослых.

Набор в группу начинаются от 6-ти лет, время тренировок 1,5 часа.

Тренировки группы проводит Алемаева-Демченко Татьяна Юрьевна, мастер каратэ, обладательница черного пояса 2-го дана версии ISKF и традиционного каратэ, призовая чемпионка Украины и Европы.

Набор детей с 6-ти лет. Тренировки проводит тренер Харьковской Областной Федерации Каратэ, Мастер Спорта Международного Класса.

Тренировки по системе Японской ассоциации каратэ Japan Karate Shoto Federation.

Большое внимание тренерский состав клуба уделяет морально-этическим нормам поведения на тренировке, школе, на улице и в быту. Тренера ведут  как детские так и взрослые  группы.

Тренировки в клубе проводят:

• Владимир Владимирович Караван, президент  и главный тренер клуба «Тора» (Заслуженный тренер Украины, Мастер Спорта Международного класса, тренер высшей категории, 6-дан JKS);
• Максим Владимирович Караван (Мастер Спорта Международного класса, 2 дан JKS, 2 дан WKF).

Набор проводиться для детей возрастных категорий: 4-5 лет, 6-7 лет, 8-9 лет, 10-12 лет, 13-14 лет, 15 и старше.

В клубе "ФиС БУДО" проводятся аттестации на пояса, ученики принимают участие в городских, Всеукраинских, Международных соревнованиях и становятся чемпионами и призерами Чемпионатов и Кубков Мира и Европы по шотокан каратэ.

План тренировок:

1. Разминка: включает в себя аэробные упражнения (бег, большой комплекс прыжковых упражнений), подготовку мышц, сухожилий и организма в целом к предстоящей нагрузке; гимнастические упражнения (основные базовые элементы, много упражнений на гибкость); акробатические упражнения (различные виды кувырков, колесо, фляк, рондат и др.)
2. Основная часть: освоение и наработка технических элементов. Спортивное карате включает в себя широкий спектр технических действий (ударная техника рук, ударная техника ног, борьба (броски, захваты, страховка при падении), техника добивания после проведения броска). Работа по задачам в парах, наработка технических элементов с помощью специальных снарядов.
3. Специальная физическая подготовка и общая физическая подготовка: скоростно-силовые упражнения; упражнения для развития силы, выносливости, силовой и скоростной выносливости.

Тренировки для детей с 5 до 9 лет, для школьников, студентов и взрослых.

Для детей от 3-х лет. Дети разделены по возрастным группам.

К каждому ребенку осуществляется индивидуальный подход.

Ребенок может заниматься просто для себя, для развития физических и волевых качеств или же расти карьерно, сдавать аттестационные требования и участвовать в соревнованиях и побеждать.