Спортивные секции и школы в Приморском районе (Одесса)

Гимнастика в студии грации «Айрис» на Арнаутской Студия грации «Айрис» в Центре

Программа "гибкое тело".

Одесса улица Большая Арнаутская, 2а
  • (048) 772-80-22
  • (050) 390-15-10
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Бокс в Клубе «Кшатра» Клуб бокса «Кшатра» 1 Фото

Придя к нам в клуб вы гарантированно получите ряд очень ценных преимуществ, значение которых невозможно переоценить:

  • Индивидуальный подход, так как наши группы малокомплектные — до 8 человек.
  • Логичный и захватывающий тренировочный процесс, позволяющий погрузиться и качественно усвоить все необходимые технические моменты техник.
  • Вы овладеете по настоящему жестким и акцентированным ударом. Я гарантирую вам это.
  • Мы заботимся о позитивном эмоциональном фоне во время тренировок, так как бокс достаточно жесткий вид спорта. Поэтому все кто у нас тренируются, это разумные, образованные и приятные люди.

Все перечисленные аспекты, являются для нас приоритетными. И исходя из этого мы гарантируем вам безопасность и психологический комфорт во время занятий.

Одесса улица Семинарская, 11а
  • (067) 923-42-12
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2020.03.02
Танцы в Танцевально-спортивном клубе «АльКисана» Танцевально-спортивный клуб «АльКисана»

Направления: восточный танец, латиноамериканские танцы, современные танцы, стрип-пластика.

Одесса улица Нежинская, 36
  • (048) 701-00-13
  • (050) 496-49-61
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Бадминтон в клубе «Olympic Odessa» Бадминтонный клуб «Olympic Odessa» (Одесса)

Работают детская секция и игровая секция для любителей.

Одесса улица Дидрихсона, 4
  • (096) 583-18-19
  • (099) 107-18-53
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2018.03.08
Йога в «Daoplace» Тренировочное пространство «Daoplace» 1 Фото

Группы:

  • Vital Force;
  • Yoga23;
  • Yoga23Fit.

Занятия проходят в небольших группах, в которых внимание уделяется каждому ученику. По будням тренировка длиться 1 час, по субботам 1,5 часа. Набор новой группы проходит каждые 2 месяца.

Одесса переулок Ониловой, 18
  • (093) 020-67-05
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.08
Ближний бой и боевое самбо в Федерации ближнего боя и боевого самбо Федерация ближнего боя и боевого самбо 3 Фото

Занятия по боевому самбо, а также армейскому рукопашному и ножевому бою.

Одесса улица Романа Кармена, 11а
  • (063) 059-57-52
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.03.25
Бокс в СК «Арес» СК «Арес» 1 Фото

Занятия проходят в группах и индивидуально. В групповых занятиях небольшое количество людей, что обеспечивает индивидуальный подход к каждому. И главное большое внимание уделяется работе в парах что позволяет в короткий срок подготовить человека к реальным боям.

На тренировках изучаются удары, комбинации ударов , работа по грушах .Также уделяем внимание физической подготовке.

Тренировка длится 1,5-2 часа:

  • разминка и специальные наработки 20 минут;
  • отработка ударов в стойке 20-30 минут;
  • отработка приемов в партере 20-30 минут;
  • работа в парах (спарринг) с борьбой 20-30 минут;
  • силовая подготовка в конце тренировки.
Одесса переулок Ботанический, 4а
  • (097) 320-90-97
  • (093) 554-83-28
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.11.06
Рукопашный бой "Смерч" в спорткомлпексе ОНАПТ Секция рукопашного боя "Смерч" в спорткомлпексе ОНАПТ 1 Фото

Одесский стиль рукопашного и ножевого боя "Смерч".
Простая и эффективная система рукопашного боя, созданная одесситом для одесситов.

"Смерч" — это уникальная авторская школа уличного боя основанная тренером-профессионалом с более чем 30 летним стажем занятий и обучения боевым искусствам.

Занятия по рукопашному бою "Смерч" ведутся с 2006 года. Некоторые ученики занимаются РБ "Смерч" более пяти лет.

Тренировались по авторской системе как простые одесситы, так и многократный чемпион Украины по боксу, и экс-чемпион Европы по кикбоксингу среди профессионалов.

Благодаря простой базе мы учим драться быстро. Уже на первых неделях занятий вы поставите сильный удар и безопасно освоите азы ножевого боя и боевой акробатики, улучшите физический тонус, почувствуете себя уверенней в своих силах.

Одесса улица Канатная, 124
  • (067) 947-31-24
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Ушу в ООФУ в Приморском районе Отделение Одесской областной федерации ушу в Приморском районе

Спортивные и оздоровительные группы. Ушу для здоровья. Для детей.

Мы преподаем много традиционных видов ушу.
Тайцзицюань, багуачжан, сини, бацзи, тунбейцюань, подражательные направления ушу и т.д.

Много раз были в Китае. Есть Учителя. Знаем, что делаем.

Высокая квалификация тренеров.

Индивидуальный подход к тренировкам.

Одесса улица Водопроводная, 13
  • (063) 229-94-47
  • (048) 735-11-12
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.04
Тайцзицюань в «Daoplace» Тренировочное пространство «Daoplace» 1 Фото

Квалификация тренера:

  • 15 лет занятий тай-квон до (WTF) под руководством Хосе М. Гомеса (4 дан) и Уаттара Фуссейну (2 дан);
  • для совершенствования своего уровня ушу и тай-цзи цюань несколько раз ездил в Китай для обучения у мастеров различных стилей, среди которых Чень Джун (сын Чень Сяо Вана патриарха стиля Чень), Фэн-Джи Сян — всемирно известный мастер стиля Чень, Хэ-Джин Вэй — один из хранителей стиля Да-Чень Цюань;
  • второе место в категории Багуа Дао на чемпионате мира по традиционному Ушу 2012 года в г. Хуаншань;
  • неоднократно занимал призовые места на Всемирном Фестивале Традиционного Ушу в Гонконге по различным категориям тай-цзи цюань.
Одесса переулок Ониловой, 18
  • (093) 020-67-05
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.05.08
Самооборона + фитнес для девушек на ул. Садиковской Курсы женской самообороны на ул. Садиковской

Курсы проводятся по специализированной программе самообороны в экстремальных ситуациях для девушек, в основе которой наиболее эффективные методы самозащиты и боя на поражение, включая методы развития психологической антистрессовой устойчивости, а также самая современная методика улучшения фигуры, стретчинга и поддержания тонуса мускулатуры.

Программа состоит из трех курсов.

Introductory course (вводный курс)
Начальные навыки самозащиты на основе естественных инстинктивных реакций. Курс рассчитан на три месяца занятий и включает в себя выработку навыка нанесения ударов различными частями тела, освобождения от захватов и начальных защитных действий стоя и лежа. Тренинг инстинктивно-рефлекторного реагирования.

Basic соurse (базовый курс)
Обучение основам ближнего боя в стойке и лежа. Изучение возможных действий агрессора и основные методы противодействия. Курс рассчитан на три месяца регулярных тренировок и включает в себя освоение более сложных технических действий и тактических схем, а также основные навыки использования подручных средств (зонтик, заколка, журнал, ключи и т.п).

Advanced course (продвинутый курс)
Углубленное изучение курса ближнего боя, включающее в себя методы эмоционально-волевого самоконтроля, освоение наиболее опасных мест (точек) приложения усилия, тактические схемы противодействия групповой агрессии, а также углубленное изучение приемов использования подручных средств (расческа, журнал, зонт, заколка, ключи и т.п).

+
Специализированная программа на время всех курсов: акцентирование внимания на развитие сердечно-сосудистой системы, улучшение осанки, повышение общей выносливости, коррекции и поддержании веса тела, повышение мышечного тонуса, формирование основной мышечной структуры, увеличение гибкости суставов и сухожилий.

Для формирования программы курсов были использованы популярные в США, Японии и Европе методики «antirape», «zero tolerance», «women's self-defense» и другие.

Одесса улица Садиковская, 7
  • (068) 912-50-35
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.08.11
Прикладной рукопашный бой в «Академии собственной безопасности» «Академия собственной безопасности» 1 Фото

Освобождение от захватов, использование рук и ног для нейтрализации противника, работа с подручными предметами, элементы группового взаимодействия и психологическая подготовка.

С 18 лет.

Одесса улица Семинарская, 15
  • (063) 670-28-98
  • (099) 280-12-32
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.12.23
Аэробика в «Sportlife» Фитнес-клуб «Sportlife» Одесса 13 Фото 1 Видео

Классическая аэробика: Basic Low, Low, Aerobic Dance.
Степ-тренировки: Basic Step, Step 1, Step 2, «Step + Плоский живот».

Одесса улица Генуэзская, 36
  • (048) 735-71-44
  • (048) 777-42-22
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Аэробика в спортклубе «Чемпион» во Дворце Спорта Спортивный клуб «Чемпион» во Дворце Спорта 2 Фото

Направления: Step, Круговая тренировка, Boot Camp.

Одесса проспект Шевченко, 31
  • (048) 700-37-38
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-клубе «Спорттак» Фитнес-клуб «Спорттак» 5 Фото

Направления: Step Interval, Fit ball, Body pump, Body Sculpt, ABL+UP, Body Styling, 90-60-90, Табата, Super press, HGL, Круговая тренировка, Step sculpt, Tai-bo.

Одесса улица Канатная, 79
  • (048) 700-33-70
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Аэробика в фитнес-клубе «Стрекоза» на Базарной Фитнес-клуб «Стрекоза» на Базарной 8 Фото

Направления: Step Interval, Step Light, Step Power, Step & Functional, Step Fantasy, Slide 30.

Одесса улица Базарная, 63
  • (0482) 34-59-95
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-клубе «Стрекоза» на Базарной Фитнес-клуб «Стрекоза» на Базарной 8 Фото

Направления: Body Sculpt, Body Pump, Free Style, Medical Fitness, Bosu, Legs Total 30, TRX, Up Body + Press 30, Super Press 30, Round Cross, Cycle 45.

Одесса улица Базарная, 63
  • (0482) 34-59-95
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Пилатес в фитнес-клубе «Стрекоза» на Базарной Фитнес-клуб «Стрекоза» на Базарной 8 Фото

Направления: Pilates Roll, Pilates Mix.

Одесса улица Базарная, 63
  • (0482) 34-59-95
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Аэробика в фитнес-клубе «Стрекоза» на Лидерсовском Фитнес-клуб «Стрекоза» на Лидерсовском 8 Фото

Направления: Body Slide, Step Interval, Step Light, Step Power, Step & Functional.

Одесса бульвар Лидерсовский, 9а
  • (0482) 32-41-01
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-клубе «Стрекоза» на Лидерсовском Фитнес-клуб «Стрекоза» на Лидерсовском 8 Фото

Направления: Body Sculpt, Pump, Free Style, Medical Fitness, Bosu, Legs Total 30, TRX, Press 30, Round Cross, Cycle 45, Fly Fitness.

Одесса бульвар Лидерсовский, 9а
  • (0482) 32-41-01
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин