Фитнес в фитнес-клубе «Sport Time»
Женский фитнес-клуб «Sport Time»
9 Фото
Программы: Шейпинг, Зумба (микс фитнеса и латиноамериканских танцев), Фитнес для беременных.
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✗
- женщин✓
Йога в йога-клубе «Yoga Unites»
Йога-клуб «Yoga Unites»
Хат-ха йога для начинающих. Индивидуальный подход.
Работа с группой не более 6-ти человек:
- улучшение физического здоровья;
- развитие-восстановление гибкости суставов, позвоночника;
- улучшение осанки, профилактика;
- улучшения эмоционального состояния;
- снятие мышечных зажимов;
- повышение жизненного тонуса;
- улучшения кровообращения, гормонального баланса;
- приятное общение и взаимодействие в группе.
- показательные занятия по висцеральному массажу (Хиропрактика)
Выезжаем летом на природу.
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Утренняя группа | | 10:00-11:30 | | 10:00-11:30 | | 10:00-11:30 | |
---|
Вечерняя группа | 18:00-19:30 | | 18:00-19:30 | | 18:00-19:30 | | |
---|
Пробная, для начинающих, индивидуальные занятия | | | 12:00-13:30 | | | 16:30-18:00 | |
---|
2016.11.08
Йога для начинающих в йога-центре «Yoga Inside»
Йога-центр «Yoga Inside»
Набор в начальную группу:
- знакомство с йогой как системой знаний и навыков для качественного улучшения личности;
- мягкий и корректный вход в практику начинающим;
- изучение основ биомеханики в отстройке упражнений;
- выпрямление позвоночника, укрепление мышц живота и спины, раскрытие суставов;
- улучшение общего самочувствия, избавление от мигрени, боли в спине и бессонницы.
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Йога в СК «Афродита»
Спортивный клуб «Афродита»
Группы не более 8 человек:
- взрослая группа;
- дети с 7-ми лет.
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✓
- женщин✓
Расписание
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
Взрослые | 9:00-10:00 | | 9:00-10:00 | | 9:00-10:00 | | |
---|
Дети с 7 лет | 11:00-12:00 | | 11:00-12:00 | | 11:00-12:00 | | |
---|
2017.09.11
Стрільба у ДЮСШ у місті Ізмаїл
ДЮСШ у місті Ізмаїл
Секція для
- хлопчиків✓
- дівчаток✓
- юнаків✓
- дівчат✓
- чоловіків✗
- жінок✗
2016.08.20
Пилатес в фитнес-клубе «Sport Time»
Женский фитнес-клуб «Sport Time»
9 Фото
Занятия проводятся в 4 этапа :
- разминка;
- кардио нагрузка;
- нагрузка на мышцы;
- растяжка всех групп мышц.
Секция для
- мальчиков✗
- девочек✗
- юношей✗
- девушек✗
- мужчин✗
- женщин✓
Каратэ в фитнес-клубе «Sport Time»
Женский фитнес-клуб «Sport Time»
9 Фото
Возраст: с 5 лет до 18 лет.
Тренер - Бурьян Олег Владимирович (Чемпион Европы: Тхеквондо ВТФ).
Секция для
- мальчиков✓
- девочек✓
- юношей✓
- девушек✓
- мужчин✗
- женщин✗