По виду спорта (Харьков):

Аэробика на Захарькове (Харьков). Секции и школы

Районы

Массивы

Метро (R = 1 км)

Фитнес в спортивном центре «Zeus» Спортивный центр «Zeus» 3 Фото

Основное направление Fitness Mix, которое включает в себя главные элементы фитнеса, степ-аэробики, стретчинга, пилатеса и функционального тренинга. Тренировки проводятся в просторном ярком помещении, оснащенном кондиционером и вентиляцией.

Харьков

проспект Гагарина, 20

(057) 781-68-71

Проспект Гагарина (200 м)
Спортивная (1 км)
Метростроителей имени Ващенко (1.2 км)

Секция для

мальчиков✗
девочек✗
юношей✗
девушек✗
мужчин✓
женщин✓

Расписание

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
9:00, 10:00, 11:00, 12:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00	9:00, 10:00, 11:00, 12:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00	9:00, 10:00, 11:00, 12:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00	9:00, 10:00, 11:00, 12:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00	9:00, 10:00, 11:00, 12:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00	10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00

Стоимость посещений

Абонемент	Цена, грн
Безлимит (месяц)	150
Утренний (месяц, 9:00-12:00)	130

Степ-аэробика в фитнес-клубе «Stimul» Фитнес-клуб «Stimul» 7 Фото

Харьков

проспект Московский, 86а

(063) 668-63-49, (057) 756-67-67

Площадь Восстания (300 м)
Спортивная (1.2 км)
Метростроителей имени Ващенко (1.3 км)

Секция для

мальчиков✗
девочек✗
юношей✗
девушек✓
мужчин✗
женщин✓

Фото (1)

Расписание

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
Степ-аэробика	19:15-20:15	18:55-19:55	19:15-20:15	18:55-19:55

Стоимость посещений

Абонемент	Цена, грн
Разовая тренировка	50
1 месяц (10 занятий)	350
1 месяц (12 занятий)	400
1 месяц (безлимит)	500

2016.05.09

Кое-что о аэробике

200

К степ-аэробике относится приблизительно столько вариантов подъема на степ-платформу и разновидностей спуска с нее

1000 к 1

В соответствии со статистическими данными, на 1 тыс. часов упорных тренировок по степ-аэробике случается всего-навсего одна травма