Косики каратэ в спортклубе «Лидер» Спортивный клуб «Лидер» 1 Фото
Донецк улица Ляшенко, 1а
  • (062) 389-91-71
  • (062) 389-91-81
  • (050) 708-85-54
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Аэробика в фитнес-центре «Fresh» Фитнес-центр «Fresh» 1 Фото

Степовое направление: Step by step, Step energy.
Интервальное направление: Matrix, Bosu, Circle.

Донецк улица Челюскинцев, 189е
  • (062) 387-02-87
  • (067) 522-88-77
  • (050) 420-72-00
  • (050) 420-67-77
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес в фитнес-центре «Fresh» Фитнес-центр «Fresh» 1 Фото

Силовое направление: Stable power, Torso, Best legs, Lazy legs, Pump.
Интервальное направление: Matrix, Bosu, Circle.
Другие направления: Cycle.

Донецк улица Челюскинцев, 189е
  • (062) 387-02-87
  • (067) 522-88-77
  • (050) 420-72-00
  • (050) 420-67-77
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога в фитнес-центре «Fresh» Фитнес-центр «Fresh» 1 Фото
Донецк улица Челюскинцев, 189е
  • (062) 387-02-87
  • (067) 522-88-77
  • (050) 420-72-00
  • (050) 420-67-77
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Пилатес в фитнес-центре «Fresh» Фитнес-центр «Fresh» 1 Фото

Направления: Pilates 1 (для начинающих), Pilates 2 (более сложного уровня), Reformer (на специальном оборудовании Reformer).

Донецк улица Челюскинцев, 189е
  • (062) 387-02-87
  • (067) 522-88-77
  • (050) 420-72-00
  • (050) 420-67-77
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Гимнастика в фитнес-центре «Fresh» Фитнес-центр «Fresh» 1 Фото

Направления: Power stretch, Тайцзицюань.

Донецк улица Челюскинцев, 189е
  • (062) 387-02-87
  • (067) 522-88-77
  • (050) 420-72-00
  • (050) 420-67-77
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Кикбоксинг в фитнес-центре «Fresh» Фитнес-центр «Fresh» 1 Фото
Донецк улица Челюскинцев, 189е
  • (062) 387-02-87
  • (067) 522-88-77
  • (050) 420-72-00
  • (050) 420-67-77
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Стретчинг в детской студии художественной гимнастики Детская студия художественной гимнастики 2 Фото

Индивидуальные тренировки по стретчингу для проф. гимнастов, фигуристов, бальников.

Донецк улица Генерала Антонова, 4
  • (050) 647-42-21
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Рукопашный бой + работа с холодным оружием в бойцовском клубе «ИСКАНДЕР» Бойцовский клуб «ИСКАНДЕР» 7 Фото

Методика обучения в Бойцовском клубе "ИСКАНДЕР" уникальна и позволяет в самые сжатые сроки подойти к реальному (беспощадному) рукопашному бою.

Занятия рукопашным боем проводятся с учетом личных особенностей ученика и направлены на рациональную перестройку личности, адаптации ее к экстремальным условиям настоящей действительности.

Практика рукопашного боя построена на развитии бойцовских качеств: будь то удар, захват, залом, клинч - вся боевая техника отрабатывается до полного автоматизма.

Рукопашный бой преподается просто, компактно и доступно.

Практикуется индивидуальный подход к каждому ученику и ученице. Возможны занятия в группе и индивидуально. Программу, которая подойдет именно Вам, поможет подобрать квалифицированный инструктор.

Каждый человек, независимо от пола и возраста, может эффективно и в самые сжатые сроки стать первоклассным бойцом.

Для этого требуется 3 условия: хороший учитель, упорство и тренинг.

Донецк улица Университетская, 60
  • (066) 374-60-30
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Женская самооборона в бойцовском клубе «ИСКАНДЕР» Бойцовский клуб «ИСКАНДЕР» 7 Фото

Обучение самозащите по Системе Искандер доступно каждой женщине и девушке, независимо от возраста, физической подготовки и состояния здоровья.

Методика разработана с учетом физиологических и психологических особенностей женщины.

Благодаря специальной психологической подготовке по Системе Искандер вы научитесь быстро входить в особое состояние, в котором вас не будут беспокоить страх и мешающая оценка противника.

Подробнее о программе обучения по направлению "Женская самооборона" на нашем сайте.

Донецк улица Университетская, 60
  • (066) 374-60-30
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Йога в Школе "Чарасвати" Школа «Чарасвати»
Донецк улица Университетская, 50
  • (099) 945-35-08
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Танцы в Школе «Чарасвати» Школа «Чарасвати»

Востоные танцы:

Специфика наших занятий восточными танцами в том, что они укрепляют женское тело изнутри. Танцуя, мы массируем внутренние органы, благодаря чему наш организм наполняется Здоровьем и Силой. Это прекрасный способ подготовится к родам или восстановится после родов.

В программе обучения:

  • изучение универсальных базовых принципов;
  • хореография (постановка танцев);
  • основы импровизации;
  • развитие гибкости и укрепление тела;
  • укрепление позвоночника и суставов;
  • секреты красоты и здоровья.

Дополнительно: работа с энергией Четырёх Стихий, танцы с мудрами.

Клубные танцы. Go-Go dance:

  • изучение универсальных базовых принципов;
  • работа с ритмом;
  • основы импровизации;
  • хореография (постановка танцев);
  • развитие гибкости и укрепление тела;
  • укрепление позвоночника и суставов;
  • секреты привлекательности.

Программа "Основы импровизации":

  • Как ритмы музыки рождают внутреннее движение и наполняют его силой?
  • Как овладеть универсальными принципами движения?
  • Как ощутить лёгкость и природную красоту движения и воплотить её в чарующем рисунке танца?
  • Как раскрыть свою индивидуальность и создать неповторимый образ?

Стриппластика:

Танцевальная техника стриппластики, которую мы изучаем на занятиях, содержит элементы классической хореографии, латины, модерна, контемпа, бурлеска и акробатики.

Донецк улица Университетская, 50
  • (099) 945-35-08
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Программа коррекции фигуры и оздоровления "Безупречный силуэт" в Школе «Чарасвати» Школа «Чарасвати»

Благодаря уникальной программе занятий и особой системе питания вы сможете не только сбросить лишний вес и укрепить тело, но и улучшить подвижность суставов, гибкость позвоночника; научитесь владеть своим телом, укрепите здоровье, ощутите прилив новых сил.

Программа занятий:

  • системы укрепления тела;
  • комплексы для развития гибкости;
  • укрепление позвоночника и суставов;
  • секреты здоровья и красоты;
  • система питания.

Преимущества нашей программы:

  • быстрый и устойчивый результат достигается комплексным подходом: специальные занятия + система питания;
  • предлагаемая система питания позволяет не только нормализовать вес, а улучшить самочувствие, ощутить прилив новых сил и энергии;
  • программа занятий составлена таким образом, чтобы Вы могли не просто сбросить лишний вес и подкачать мышцы, но и укрепить здоровье (улучшить работу всех внутренних органов, укрепить позвоночник, улучшить подвижность суставов);
  • предлагаемая методика доступна всем, независимо от возраста и состояния здоровья.
Донецк улица Университетская, 50
  • (099) 945-35-08
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Древняя практика Маха Яга в Академии Совершенствования Человека Академия Совершенствования Человека

Базовые практики Маха-яги в основе состоят из вращательных движений тела, рук, ног, а также из волнообразного дыхания, что приводит к организации потока СИЛЫ.

В комплексы Маха Яги входят одиночные и групповые вращения вокруг своей оси в зависимости от времени и места, в лево и вправо.

Применение практики Маха-Яги:

  • гармоничное распределение потоков силы по каналам физического тела, а также всех энергетических тел;
  • материализация мысли;
  • боевое применение от прямого физического контакта с врагом до ведения магической войны.
Донецк улица Университетская, 20
  • (095) 814-17-04
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Шахматы для детей в СК «Донбасc» Спортивный клуб киокушин карате "ДОНБАСС" 1 Фото
Донецк проспект Киевский, 1
  • (095) 057-63-19
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Карате Киокушин в СК «Донбасc» Спортивный клуб киокушин карате "ДОНБАСС" 1 Фото
Донецк проспект Киевский, 1
  • (095) 057-63-19
  • (066) 904-30-35
  • (098) 289-85-17
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Тайбо в СК «Донбасc» Спортивный клуб киокушин карате "ДОНБАСС" 1 Фото
Донецк проспект Киевский, 1
  • (095) 057-63-19
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Художественная гимнастика во Дворце спорта "Шахтер" Секция художественной гимнастики во Дворце спорта "Шахтер"

Набор девочек 4-8 лет.

Занятия проводит Мастер Спорта Украины по художественной гимнастике.

Донецк бульвар Пушкина, 2
  • (050) 041-73-41
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Киокушин каратэ в Спортивном центре Владислава Жира Спортивный центр Владислава Жира 3 Фото
Донецк улица Постышева, 60
  • (050) 857-36-65
  • (071) 334-91-34
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.09.24
Боевое самбо в СК «ОПЛОТ» Секция боевого самбо в СК «Оплот»
Донецк проспект Богдана Хмельницкого, 69
  • (050) 846-62-82
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин