Йога в Школе "Чарасвати" Школа «Чарасвати»
Донецк
улица Университетская, 50
(099) 945-35-08
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Танцы в Школе «Чарасвати» Школа «Чарасвати»

Востоные танцы:

Специфика наших занятий восточными танцами в том, что они укрепляют женское тело изнутри. Танцуя, мы массируем внутренние органы, благодаря чему наш организм наполняется Здоровьем и Силой. Это прекрасный способ подготовится к родам или восстановится после родов.

В программе обучения:

  • изучение универсальных базовых принципов;
  • хореография (постановка танцев);
  • основы импровизации;
  • развитие гибкости и укрепление тела;
  • укрепление позвоночника и суставов;
  • секреты красоты и здоровья.

Дополнительно: работа с энергией Четырёх Стихий, танцы с мудрами.

Клубные танцы. Go-Go dance:

  • изучение универсальных базовых принципов;
  • работа с ритмом;
  • основы импровизации;
  • хореография (постановка танцев);
  • развитие гибкости и укрепление тела;
  • укрепление позвоночника и суставов;
  • секреты привлекательности.

Программа "Основы импровизации":

  • Как ритмы музыки рождают внутреннее движение и наполняют его силой?
  • Как овладеть универсальными принципами движения?
  • Как ощутить лёгкость и природную красоту движения и воплотить её в чарующем рисунке танца?
  • Как раскрыть свою индивидуальность и создать неповторимый образ?

Стриппластика:

Танцевальная техника стриппластики, которую мы изучаем на занятиях, содержит элементы классической хореографии, латины, модерна, контемпа, бурлеска и акробатики.

Донецк
улица Университетская, 50
(099) 945-35-08
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Программа коррекции фигуры и оздоровления "Безупречный силуэт" в Школе «Чарасвати» Школа «Чарасвати»

Благодаря уникальной программе занятий и особой системе питания вы сможете не только сбросить лишний вес и укрепить тело, но и улучшить подвижность суставов, гибкость позвоночника; научитесь владеть своим телом, укрепите здоровье, ощутите прилив новых сил.

Программа занятий:

  • системы укрепления тела;
  • комплексы для развития гибкости;
  • укрепление позвоночника и суставов;
  • секреты здоровья и красоты;
  • система питания.

Преимущества нашей программы:

  • быстрый и устойчивый результат достигается комплексным подходом: специальные занятия + система питания;
  • предлагаемая система питания позволяет не только нормализовать вес, а улучшить самочувствие, ощутить прилив новых сил и энергии;
  • программа занятий составлена таким образом, чтобы Вы могли не просто сбросить лишний вес и подкачать мышцы, но и укрепить здоровье (улучшить работу всех внутренних органов, укрепить позвоночник, улучшить подвижность суставов);
  • предлагаемая методика доступна всем, независимо от возраста и состояния здоровья.
Донецк
улица Университетская, 50
(099) 945-35-08
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Древняя практика Маха Яга в Академии Совершенствования Человека Академия Совершенствования Человека

Базовые практики Маха-яги в основе состоят из вращательных движений тела, рук, ног, а также из волнообразного дыхания, что приводит к организации потока СИЛЫ.

В комплексы Маха Яги входят одиночные и групповые вращения вокруг своей оси в зависимости от времени и места, в лево и вправо.

Применение практики Маха-Яги:

  • гармоничное распределение потоков силы по каналам физического тела, а также всех энергетических тел;
  • материализация мысли;
  • боевое применение от прямого физического контакта с врагом до ведения магической войны.
Донецк
улица Университетская, 20
(095) 814-17-04
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Шахматы для детей в СК «Донбасc» Спортивный клуб киокушин карате "ДОНБАСС" 1 Фото
Донецк
проспект Киевский, 1
(095) 057-63-19
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Карате Киокушин в СК «Донбасc» Спортивный клуб киокушин карате "ДОНБАСС" 1 Фото
Донецк
проспект Киевский, 1
(095) 057-63-19, (066) 904-30-35, (098) 289-85-17
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Тайбо в СК «Донбасc» Спортивный клуб киокушин карате "ДОНБАСС" 1 Фото
Донецк
проспект Киевский, 1
(095) 057-63-19
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Художественная гимнастика во Дворце спорта "Шахтер" Секция художественной гимнастики во Дворце спорта "Шахтер"

Набор девочек 4-8 лет.

Занятия проводит Мастер Спорта Украины по художественной гимнастике.

Донецк
бульвар Пушкина, 2
(050) 041-73-41
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Киокушин каратэ в Спортивном центре Владислава Жира Спортивный центр Владислава Жира 3 Фото
Донецк
улица Постышева, 60
(050) 857-36-65, (071) 334-91-34
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2017.09.24
Боевое самбо в СК «ОПЛОТ» Секция боевого самбо в СК «Оплот»
Донецк
проспект Богдана Хмельницкого, 69
(050) 846-62-82
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Фитнес/аэробика в салоне красоты «Натали» Салон красоты «Натали» 1 Фото
Донецк
улица Кобозева, 32
(050) 032-60-59
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Восточные танцы в салоне красоты «Натали» Салон красоты «Натали» 1 Фото
Донецк
улица Кобозева, 32
(050) 032-60-59
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
Рукопашный бой, кикбоксинг, кроссфит в РСК "Олимпийский" Секция рукопашного боя на Челюскинцев

Группы детские, юношеские, взрослые.

Занятие проводит чемпион и неоднократный победитель турниров Сергей Солоник.

Тренировки 3 раза в неделю плюс тренажерный зал.

Вы научитесь:

  • технике ударов руками (прямые, боковые, комбинации);
  • технике ударов ногами (прямые, боковые, круговые, сверху-вниз, комбинации);
  • защитным действиям руками (подставки, блоки, уклон, нырки, отклоны);
  • защитным действиям ног (блоки, подставки);
  • перемещениям;
  • основам борьбы (страховки, приемы, болевые, удушающие).
Донецк
улица Челюскинцев, 198в
(050) 474-59-91, (093) 951-71-68
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.04.14
Танцы в СК «SportMAX» на Донском Спортивный клуб «SportMAX» на Донском 1 Фото 1 Видео

Направления:

  • Zumba;
  • Dance.

Инструкторы:

  • Королева Елана (Лина) — персональный тренер. Участник конвенций «Intersport», «World Class», «NIKE», «REEBOK», «AQUARIUM». Презентер региональной конвенции «DonbasSport»;
  • Дубровская Екатерина — персональный тренер, МС по художественной гимнастике.

Донецк
улица Независимости, 16а
(062) 386-72-22, (050) 100-18-47
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.03
Аэробика в СК «SportMAX» на Артема Спортивный клуб «SportMAX» на Артема 2 Фото 1 Видео

Программы:

  • Step dance;
  • Aerodance.
Донецк
улица Артёма, 198д
(066) 925-00-88, (093) 209-16-64
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.03
Танцы в СК «SportMAX» на Артема Спортивный клуб «SportMAX» на Артема 2 Фото 1 Видео

Направления:

  • Dance;
  • Belly dance;
  • Strip dance;
  • Street dance;
  • Стриппластика;
  • Baby dance (дети 5-6 лет);
  • Бальные танцы/Solo latina.

Инструкторы:

  • Королева Елана (Лина) — инструктор Strip dance, Belly dance, Dance, персональный тренер. Участник конвенций «Intersport», «World Class», «Nike», «Reebok», «Aquarium». Презентер региональной конвенции «DonbasSport»;
  • Микула Виктория — инструктор детской секции по танцам, МС по спортивным танцам. Призер международных соревнований;
  • Микула Дмитрий — инструктор детской секции по танцам. Призер международных соревнований, балетмейстер, хореограф спортивного и бального танца.
Донецк
улица Артёма, 198д
(066) 925-00-88, (093) 209-16-64
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.03
Детская акробатика в СК «SportMAX» на Артема Спортивный клуб «SportMAX» на Артема 2 Фото 1 Видео

Для детей 4-14 лет.

Донецк
улица Артёма, 198д
(066) 925-00-88, (093) 209-16-64
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.03
Баскетбол в СК «SportMAX» на Артема Спортивный клуб «SportMAX» на Артема 2 Фото 1 Видео

Для детей 11-14 лет.

Донецк
улица Артёма, 198д
(066) 925-00-88, (093) 209-16-64
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.03
Футбол в СК «SportMAX» на Артема Спортивный клуб «SportMAX» на Артема 2 Фото 1 Видео

Инструктор:

Лащенко Алексей — персональный тренер, инструктор по футболу. Выпускник академии «Шахтер». Участник молодежной сборной Украины по футболу, участник Кубка Украины по футболу, участник второй лиги по футболу.

Донецк
улица Артёма, 198д
(066) 925-00-88, (093) 209-16-64
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.03
Волейбол в СК «SportMAX» на Артема Спортивный клуб «SportMAX» на Артема 2 Фото 1 Видео

Инструктор:

Лавренчук Светлана — персональный тренер, инструктор по волейболу, КМС по волейболу. Призер чемпионата Украины (высшая лига), многократный призер и победитель международных турниров.

Донецк
улица Артёма, 198д
(066) 925-00-88, (093) 209-16-64
Секция для
  • мальчиков
  • девочек
  • юношей
  • девушек
  • мужчин
  • женщин
2016.09.03