Занятия проходят в группах для детей (от 4 лет) и для взрослых. Йога для детей - это:
Йога для гибкости и здоровья позвоночника + пранаяма.
Аштанга-виньяса.
Хатха-йога.
Занятия проводит сертифицированный инструктор Гималайской академии йоги (г. Ришикеш, Индия).
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00-19:30 | 17:00-18:30 |
Направления: Yoga, Yoga 23, Yoga Beginner.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Утро | 7:00-8:30, 9:00-10:30 | 9:00-10:30 | 7:00-8:30, 9:00-10:30 | 9:00-10:30 | 7:00-8:30, 9:00-10:30 | ||
Вечер | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | ||||
Для новичков | 12:30-14:00 | ||||||
Йога Нидра | 14:30-16:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |
Разовая тренировка | 65 |
1 месяц (12 занятий в месяц) | 540 |
Basic Yoga - восточная практика, направленная на развитие силы и гибкости. Класс рекомендован для любого уровня подготовленности.
Занятия проходят в группах для детей и для взрослых.