Фитнес в Одесской области

Направления: 90-60-90, Press Interval.

Программы:

• стретчинг + пресс;
• FitBo;
• Functional;
• Pump;
• Tabata;
• 90-60-90.

Программы: Шейпинг, Зумба (микс фитнеса и латиноамериканских танцев), Фитнес для беременных.

Направления: гибкая сила, body sculpt, super press, скульптура тела, legs+press, 90*60*90, body control, step interval, 2*2, fit boll, upper body, step dance

Программы: super sculpt, st change, taebo, 90-60-90, pr. zone + str, body sculpt, fit mix, TRX, bodybar, func training.

Программы: tabata, step-n-sculpt, aerodance, фэйсформинг, super press, 90x60x90, ABS, аэробика для детей, body sculpt, power ball, power ball kick, functional, low body, 2х2.

Классы:

• Power fit system;
• Problem Zone;
• Super press;
• Tabata.

Для детей 2-3 лет. Тренировки проводит Негатуров Александр Витальевич (Сэнсэй) — президент клуба, VI дан, занимается каратэ с 1980, тренерский стаж с 1989.

Для детей 2-3 лет. Тренировки проводит Негатуров Александр Витальевич (Сэнсэй) — президент клуба, VI дан, занимается каратэ с 1980, тренерский стаж с 1989.

Классы:

• стэп + пресс;
• 90-60-90;
• Body Sculpt;
• Functional;
• Power Sculpt;
• Step Interval;
• Total Body.
• Sky Jumping.

Направления: Legs+Press, Fit Ball, Super Body, Step+Sculpt, Parterre, Torso, Pump, TRX, CrossFit, Kangoo jumps.

Направления: Legs+Press, Super Body, Step+Sculpt, Parterre, Torso, Pump, Core Athletic, Kangoo jumps.

Направления: Legs+Press, Super Body, Functional Training, Step+Sculpt, Parterre, Torso, Pump, TRX, Zumba Fitness, Kangoo jumps.

Направления: Legs+Press, Press, Super Body, Step+Sculpt, Functional Training, Pump, TRX, Power Ring, Torso, Jogging, Zumba Fitness, CrossFit, Kangoo jumps.

Направления: Step Interval, Fit ball, Body pump, Body Sculpt, ABL+UP, Body Styling, 90-60-90, Табата, Super press, HGL, Круговая тренировка, Step sculpt, Tai-bo.

Направления: Body Sculpt, Pump, Free Style, Medical Fitness, Functional Training 30 + Belly 30, ABL 30, Bosu 30, TRX 45, Round Cross, Cycle 45, ABS 30, Fly Fitness.

Направления: Body Sculpt, Body Pump, Free Style, Medical Fitness, Bosu, Legs Total 30, TRX, Up Body + Press 30, Super Press 30, Round Cross, Cycle 45.

Направления: Body Sculpt, Pump, Free Style, Medical Fitness, Bosu, Legs Total 30, TRX, Up Body + Press 30, Super Press 30, Round Cross, Cycle 45.

Направления: Body Sculpt, Pump, Free Style, Medical Fitness, Bosu, Legs Total 30, TRX, Press 30, Round Cross, Cycle 45, Fly Fitness.

Направления: Pump, BOSU, Body sculpt, 90*60*90, ABS, ABT, Up body, Legs, Bosu interval, Step interval, ABT + Stretching, ABS + Stretching, Step 30 + ABS 30.