Guest
Каталог спортивных клубов и секций
У нас в каталоге 6800 спортивных секций из 70 населенных пунктов Украины
Тренировка подразумевает занятия на тренажерах и аэробные, кардио-, жиросжигающие нагрузки между ними.
Авторская методика Владимира Езерского: комплекс физических упражнений для развития здоровья, восстановления внутреннего равновесия, хорошего самочувствия.
Основной принцип системы заключается во взаимодействии тела с гравитацией. В процессе тренировок линии тела естественно расправляются и вытягиваются, без лишних нагрузок. Вы чувствуете прилив энергии и легкость.
Тренировка даст вам:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Работа с тренером | 17:00-20:00 | 17:00-20:00 | 17:00-20:00 | 17:00-20:00 | 17:00-20:00 | ||
Для самостоятельной работы | 8:00-20:00 | 8:00-20:00 | 8:00-20:00 | 8:00-20:00 | 8:00-20:00 | 8:00-20:00 | 8:00-20:00 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | 50 |
1 месяц (8 занятий) | 360 |
1 месяц (12 занятий) | 480 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
19:30-20:30 | 19:30-20:30 | 19:30-20:30 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | 35 |
Разовая тренировка | 40 |
1 месяц (8 занятий) | 250 |
1 месяц (12 занятий) | 300 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Утро 1 | 9:00-10:30 | 9:00-10:30 | 9:00-10:30 | 9:00-10:30 | |||
Утро 1 | 9:00-10:30 | 9:00-10:30 | |||||
Утро 2 | 10:30-12:00 | 10:30-12:00 | 10:30-12:00 | 10:30-12:00 | |||
Утро 2 | 10:30-12:00 | 10:30-12:00 | |||||
День 1 | 13:30-15:00 | 13:30-15:00 | 13:30-15:00 | ||||
День 1 | 13:30-15:00 | 13:30-15:00 | 13:30-15:00 | ||||
День 2 | 15:00-16:30 | ||||||
День 2 | 15:00-16:30 | 15:00-16:30 | 15:00-16:30 | 15:00-16:30 | 15:00-16:30 | ||
День 3 | 16:30-18:00 | 16:30-18:00 | |||||
День 3 | 16:30-18:00 | 16:30-18:00 | 16:30-18:00 | 16:30-18:00 | |||
Вечер 1 | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | ||||
Вечер 1 | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | ||||
Вечер 2 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | |
Вечер 3 | 21:00-22:30 | ||||||
Вечер 3 | 21:00-22:30 | 21:00-22:30 | 21:00-22:30 | 21:00-22:30 | 21:00-22:30 |
Абонемент | Цена, грн |
---|---|
Пробная тренировка | бесплатно |
1 месяц (8 тренировок) | 400 |
1 месяц (12 тренировок) | 500 |
Персональная тренировка | 200 |
Групповые и индивидуальные тренировки. Направление - круговая тренировка.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00-18:00, 20:00-21:00 | 19:00-20:00 | 17:00-18:00, 20:00-21:00 | 19:00-20:00 | 17:00-18:00, 20:00-21:00 | 12:00-13:00, 13:00-14:00 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Группа 1 | 8:30 | 8:30 | 8:30 | ||||
Группа 2 | 18:00 | 18:00 | 18:00 | ||||
Группа 3 | 19:00 | 19:00 | 17:00 |