Помимо спортивных занятий в нашем центре вы сможете посетить:
1. Реабилитационный массаж. Диагностика, лечение межпозвоночных грыж, восстанавливающий массаж после инсульта, корректирующий массаж (баночный, обертывание), детские массажи: лечение тазобедренной дисплазии, кривошеести, общеукрепляющий, при близорукости и др. Дипломированный массажист с многолетним опытом (более 20 лет) с собственной методикой, которая позволяет эффективно лечить многие виды заболеваний, в том числе заболевания щитовидной железы и сахарного диабета.
Но самый эффективный и уникальный остается метод лечения межпозвоночных грыж, который позволяет человеку избавиться от этого сложного заболевания без операций и не стать в дальнейшем инвалидом.
2. Детский и семейный психолог. Детский логопед. Песочная и арт терапии. Логопедический массаж.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Утренняя йога | 8:15-9:30 | 8:15-9:30 | 8:15-9:30 | ||||
Дневная йога | 12:00-13:00 | 12:00-13:00 | 12:00-13:00 | 12:00-13:00 | 12:00-13:00 | 12:00-13:00 | |
Женская йога | 16:00-16:50 | 16:00-16:50 | 16:00-16:50 | ||||
Вечерняя йога | 20:15-21:00 | 18:30-19:50 | 20:15-21:00 | 18:30-19:50 | 20:15-21:00 | 18:30-19:50 | |
Детская йога | 16:00-16:50 | 16:00-16:50 | 16:00-16:50 |
Как для начинающих так и для практикующих, как для детей так и для взрослых.
Задача в группе по йоге для начинающих — это проработка глубоких мышц позвоночника, выстраивание правильного каркаса тела, наработка выносливости и стрессоустойчивости. Изучение пранаямы даст возможность быстрее достигать расслабления и успокоения.
Также мы изучаем динамический цигун, для проработки и разогрева тела перед йогической практикой. Есть и реабилитационная йога. Данный вид йоги подойдет для спортсменов, пожилых людей и других людей, имеющих травмы.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 |
Общая физическая подготовка, бокс, тхэквондо, вин-чунь, спаринги, отработка ударов, самозащита и т.д.
В программу обучения в входит: